12 صلاة من أجل القوة العاطفية: بسيطة وقوية

الصلاة من أجل السلام عندما تكون قلقة

عندما يتسارع عقلك ويشعر قلبك بالاضطراب ، يمكن أن يشعر القلق وكأنه عاصفة بداخلك. هذه الصلاة هي دعوة إلى الله ليتكلم السلام في تلك العاصفة ، وتهدئة أفكارك وثبات روحك.

الآب السماوي،

جئت أمامك بقلب لا يرتاح. أفكاري متشابكة في عقدة من القلق ، والخوف همس من الأشياء التي قد تسوء. أشعر وكأن عاصفة مستعرة في داخلي ، ولا يمكنني العثور على الهدوء بمفردي. أشعر بالإرهاق من "ماذا لو" وأثقل بالأشياء التي لا أستطيع السيطرة عليها.

يا رب، أطلب سلامك الإلهي. يرجى تهدئة سباق قلبي والدوران القلق في ذهني. ذكرني أنك أكبر من أي مشكلة أواجهها. ساعدني على التنفس بعمق من روحك والتخلي عن التوتر الذي أحمله في جسدي وروحي.

عزز إيماني حتى أثق بك تمامًا ، مع العلم أنك تحمل حياتي بين يديك المحبة. ساعدني للتركيز على وجودك هنا معي، بدلاً من التركيز على عدم اليقين في الغد. اخترت أن أحرر مخاوفي لك، واثقاً من أنك ستحملها من أجلي. املأ المساحة التي تشغلها سلامك الذي لا يتزعزع ، باسم يسوع ، آمين.

التحول إلى الله في قلقنا يحل محل تفكيرنا المحموم بحضوره الثابت. إنه يقدم سلاما لا يمكن للعالم أن يعطيه، سلام يحرس قلوبنا. وكما يقول الكتاب المقدس: "وسلام الله، الذي يتجاوز كل الفهم، سيحمي قلوبكم وعقولكم في المسيح يسوع" (فيلبي 4: 7).

الصلاة من أجل الراحة في أوقات الحزن

يمكن أن يشعر الحزن وكأنه بطانية ثقيلة ، مما يجعل كل شيء يبدو مظلمًا وصعبة. هذه الصلاة هي وسيلة لنطلب من الله ، المعزي العظيم ، أن يلف ذراعيه حولك ويشاركك ثقل حزنك.

الله من كل العزاء،

قلبي ثقيل اليوم. أنا أمشي في وادي من الحزن ، ويشعر وكأنه ظل على كل ما أفعله. من الصعب حمل وزن هذا الحزن ، وأشعر بالهتائم والهشاشة. في بعض الأحيان تأتي الدموع بسهولة ، وفي أحيان أخرى يكون الحزن مجرد ألم عميق وهادئ.

أرجوك يا رب إقترب مني كن الراحة التي تتوق إليها روحي. اسمحوا لي أن أشعر بدفء وجودك المحيط بي مثل عناق لطيف. ذكرني أنك ترى كل دمعة أبكي وأن ألمي يهمك. أنت الشخص الذي يربط القلب المكسور ، وقلبي يحتاج لمسة الشفاء الخاصة بك.

ساعدني على عدم فقدان الأمل في هذا الموسم من الحزن. على الرغم من أنني حزين ، ساعدني على تذكر وعودك وحبك الذي لا ينتهي لي. كن قوتي عندما أشعر أنه لم يبق لي شيء. اجلس معي في هذا الحزن ، واملأ المساحات الوحيدة بمحبتك اللطيفة ، باسم يسوع ، آمين.

أنت لست وحدك أبدًا في حزنك ، لأن الله يعدنا بأن يكون أقرب إلينا عندما نؤذي أكثر. إنه لا يطلب منا التظاهر بأننا لسنا حزينين ، بل يدعونا إلى الاعتماد عليه. "الرب قريب من القلب المكسور ويخلص الذين سحقوا بالروح" (مزمور 34: 18).

الصلاة من أجل الوضوح عندما طغت

الشعور بالإرهاق هو مثل محاولة الاستماع إلى عشرات الأصوات المختلفة في وقت واحد. هذه الصلاة هي لتهدئة الضجيج وطلب من الله أن يوفر طريقًا واضحًا ومفردًا للأمام عندما تشعر بالسحب في كل اتجاه.

رب النظام،

عقلي وقائمة مهامي في حالة فوضى أشعر بالسحب في العديد من الاتجاهات المختلفة ، والضغط يتصاعد. كل مهمة تبدو ملحة، كل مسؤولية تبدو ثقيلة، ولا أعرف من أين أبدأ. هذا الشعور بالإرهاق يصيبني بالشلل ، مما يجعل من الصعب التفكير بوضوح أو التصرف بحكمة.

أطلب منكم، يا رب، أن تجتازوا هذا الارتباك. أرجوك هدئ الضجيج في رأسي وفي قلبي حتى أستطيع سماع صوتك. أرني ما هو الأكثر أهمية الآن. ساعدني في رؤية الفرق بين ما هو حقا مسؤوليتي وما أحتاج إلى الإفراج عنه لك. امنحني الحكمة للتعامل مع شيء واحد في كل مرة.

يرجى استبدال شعوري بالذعر مع الشعور بالهدف. توجيه أفكاري، يداي، ووقتي. ساعدني على تنظيم عقلي ويومي وفقًا لإرادتك ، وليس إجهادي. اسمحوا لي أن أتقدم بثقة، ليس بقدرتي، بل في إرشادك، باسم يسوع، آمين.

عندما نشعر بالضياع في ضباب مسؤولياتنا ، فإن الله هو النور الذي يمكن أن يظهر لنا الخطوة التالية. ليس علينا أن نحصل على كل الإجابات، بل علينا فقط أن نطلب حكمته. كما قيل لنا في يعقوب 1: 5 ، "إذا كان أي منكم يفتقر إلى الحكمة ، يجب أن تسأل الله ، الذي يعطي بسخاء للجميع دون أن يجد خطأ ، وسوف يعطى لك."

الصلاة من أجل الصبر في لحظات الغضب

الغضب يمكن أن يشتعل مثل النار المفاجئة، مما يجعلنا نقول أو نفعل الأشياء التي نندم عليها في وقت لاحق. هذه الصلاة هي طلب لمساعدة الله في العثور على ضبط النفس والاستجابة بالصبر بدلاً من الرد بالإحباط.

والد (غرايس)،

أعترف أن الغضب في بعض الأحيان يحصل على أفضل ما لدي. في لحظة من الإحباط ، تتشكل الكلمات القاسية على لساني ونار تشتعل في صدري. هذا الغضب يشعر بالقوة ، لكنه يتركني أشعر بالضعف والخجل بعد ذلك. إنه يضر بعلاقاتي ويسرق سلامي.

يا إلهي، لا أريد أن أتحكم بهذه العاطفة أطلب منك أن تسكب روح السلام على الأجزاء النارية من روحي. عندما أبدأ في الشعور بأن الحرارة ترتفع ، ساعدني على التوقف والتنفس. أعطني القوة لاختيار الصبر على رد فعل سريع وغاضب. ساعدني على أن أكون أبطأ في الكلام وأسرع في الاستماع.

أنعم قلبي وساعدني على رؤية الآخرين بالرحمة، حتى لو أحبطوني. استبدل روحي المتهيجة بروح لطيفة وهادئة ، والتي تقدرها كثيرًا. علمني أن أتعامل مع الصراع مع النعمة وأن أبحث عن الفهم بدلاً من السعي إلى أن أكون على حق ، باسم يسوع ، آمين.

اختيار الصبر على الغضب هو علامة على القوة الحقيقية والحكمة. إنه الانضباط الروحي الذي يكرم الله ويحمي علاقاتنا من الأذى. يقول الكتاب المقدس: "أخوتي وأخواتي الأعزاء، خذوا علما بما يلي: يجب أن يسرع الجميع في الاستماع ، والبطء في الكلام ، والبطء في الغضب" (يعقوب 1: 19).

صلاة للشعور بوجود الله عندما يكون وحيدا

الوحدة هي ألم عميق يمكن أن يجعلك تشعر بالعزلة وعدم الرؤية ، حتى في الحشد. هذه الصلاة هي دعوة إلى الله لملء تلك المساحة الفارغة وتذكيرك بأنك لست وحدك أبدًا.

الرفيق المخلص،

أشعر بالوحدة اليوم. هناك فراغ بداخلي يجعلني أشعر بالانفصال عن كل من حولي. سواء كنت لوحدي أو في غرفة مليئة بالناس ، فإن هذا الشعور بالعزلة ثقيل. هذا يجعلني أشعر بالنسيان ، وغير مرئي ، وغير مهم.

لكنني أعرف الحقيقة يا رب، حتى عندما تخبرني مشاعري بشيء مختلف. الحقيقة هي أنك دائما معي. أطلب منك الآن أن تجعل حضورك يبدو حقيقياً لقلبي الوحيد. ساعدني على الشعور بقربك كن الصديق الذي يلتصق أقرب من الأخ. املأ هذه الغرفة الهادئة وهذه الروح الهادئة بروحك المريحة.

ذكرني أنني معروف ومحبوب تمامًا من قبلك. ساعدني في العثور على قيمتي ورفاقي في حبك الثابت. أدر تركيزي عن ما أفتقده في التواصل الإنساني إلى ما لدي فيك، صديقي الدائم والكامل، في اسم يسوع، آمين.

مشاعر الوحدة حقيقية، ولكن وعد الله أن يكون معنا هو أكثر واقعية. إنه رفيق دائم لن يتخلى عنك أبدًا ، بغض النظر عن مدى شعورك بالعزلة. تمسك بوعده: كن قويًا وشجاعًا. لا تخافوا ولا تخافوا من اجلهم لان الرب الهك يسير معك. لن يتركك ولا يتركك" (تثنية 31: 6).

الصلاة من أجل القوة عند الشعور بالضعف

هناك أوقات تستنزف فيها تحديات الحياة طاقتنا وتتركنا نشعر بالضعف التام. هذه الصلاة تدور حول الاعتراف بحدودنا وطلب من الله أن يملأنا بقوته الإلهية التي لا حدود لها للاستمرار.

الله، قوتي،

أنا متعب جدا. أشعر بالضعف في جسدي ، في عقلي ، وفي روحي. التحديات التي أمامي تبدو وكأنها جبال، وأشعر أنني صغيرة جدا ومنهكة جدا لتسلقها. لقد حاولت أن أكون قوية بمفردي ، لكنني وصلت إلى نهاية قوتي الخاصة. أنا أعترف أنني لا أستطيع أن أفعل ذلك بنفسي.

هذا هو عندما كنت في حاجة لك أكثر. أطلب منك أن تصب قوتك الخارقة في داخلي. عندما أكون ضعيفًا ، أصلي أن تكون قويًا. كن الطاقة في عظامي والشجاعة في قلبي. ارفع رأسي وتجدد روحي. ساعدني على الاستمرار ، ليس بقوتي ، ولكن مع القوة التي تأتي فقط منك.

دعني أختبر حقيقة أن نعمتك هي كل ما أحتاجه، وقوتك تعمل بشكل أفضل في ضعفي. لن أخجل من حدودي ، لأنها تخلق مساحة لقوتك ليتم عرضها في حياتي. احفظني بيدك اليمنى الصالحة، باسم يسوع، آمين.

ضعفنا ليس فشلا. إنها فرصة لسلطة الله أن تظهر في حياتنا. عندما نكون متواضعين بما فيه الكفاية لنعترف بأننا بحاجة إلى المساعدة ، فهو أمين لتوفير قوته. يقول لنا: "نعمتي كافية لك، لأن قوتي مكملة في الضعف" (2 كورنثوس 12: 9).

الصلاة من أجل الشجاعة لمواجهة مخاوفي

الخوف يمكن أن يشعر وكأنه عملاق يقف في طريقك، ويقول لك أن تعود وتستسلم. هذه الصلاة هي سلاح ضد ذلك العملاق، يطلب من الله الشجاعة الإلهية لمواجهة ما يخيفك، معه بجانبك.

الله القدير،

الخوف يحتجزني أسيراً إنه يبني جدرانًا حول قلبي ويمنعني من الدخول إلى المستقبل الذي لديك من أجلي. إنها تهمس أكاذيب الفشل والرفض والكارثة. هذا الخوف يشلني، وأنا أعلم أنه ليس منك. إنه يسرق فرحي ويمنعني من عيش حياة كاملة وفيرة.

اليوم ، اخترت مواجهة هذا الخوف بالإيمان. أطلب منك أن تملأني بشجاعة مقدسة. ذكرني أنك معي، وأنك من أجلي، وأنه لا شيء يمكن أن يقف ضدك. ساعدني على أن أكون جريئة وشجاعة ، ليس لأنني لا أخاف ، ولكن لأنك مخلص. أعطني الشجاعة لاتخاذ الخطوة التالية، حتى لو كانت ساقي ترتجف.

أريد أن أثق في قوتك وليس في فهمي الخاص. دع حبك المثالي يطرد كل الخوف من قلبي. لن أستمع إلى صوت الشك بعد الآن. بدلاً من ذلك ، سأستمع إلى صوتك ، الذي يدعوني إلى حياة الهدف والنصر ، باسم يسوع ، آمين.

الله لا يريد أن يعيش أولاده في حالة خوف دائم. لقد جهزنا بروحه ، التي تمنحنا القوة والمحبة التي نحتاجها للتغلب عليها. تذكر هذه الحقيقة القوية: "لأن الله لم يعطنا روح الخوف، بل من القوة والمحبة والعقل السليم" (2تيموثاوس 1: 7).

الصلاة من أجل الأمل عندما أشعر بالضياع

الشعور بالضياع يشبه التجول في ضباب سميك بدون إحساس بالاتجاه. هذه الصلاة هي دعوة إلى الله ، شمالنا الحقيقي ، تطلب منه أن يكون نورنا ومرسينا ، يملأنا بالرجاء للطريق إلى الأمام.

الله، أملي،

أشعر بالضياع. أنا لا أعرف أي طريق للتحول، والمستقبل يشعر بعدم اليقين والظلام. يبدو الأمر كما لو أن خريطة حياتي قد أصبحت فارغة ، وأنا أتجول بدون هدف. هذا الشعور بالانجراف يخلق القلق واليأس في روحي. أنا أفقد إحساسي بالاتجاه وآملي.

في هذا المكان المربك، يا رب، أنا أتوجه إليك. أنت نور طريقي ومصباح قدمي. أطلب منك أن تضيء نورك في ظلامي. من فضلك أعطني شعورا بالاتجاه، حتى لو كان فقط للخطوة الوحيدة التالية. استعادة أملي من خلال تذكيري أن لديك خطة جيدة لحياتي.

أرسا روحي في اليقين من حبك لي. حتى عندما لا أستطيع رؤية الرحلة بأكملها ، ساعدني على الوثوق بأنك تقودني. استبدل مشاعري باليأس بأمل واثق في وعودك. فليرتفع الأمل في قلبي مثل الشمس، يطارد ظلال الشك، باسم يسوع، آمين.

حتى عندما نشعر بالضياع التام ، يعرف الله بالضبط أين نحن وأين نحن ذاهبون. إنه يحمل مستقبلنا بين يديه ، وخططه لنا هي لمصلحتنا. ثق في وعده: "لأني أعرف الخطط التي لدي من أجلك، يقول الرب، "يخطط لا أن يؤذيك، يخطط ليعطيك أملا ومستقبلا" (إرميا 29: 11).

الصلاة من أجل قلب يغفر

التمسك بعدم الغفران هو مثل شرب السم وتوقع أن يمرض الشخص الآخر. هذه الصلاة هي أن تطلب من الله القيام بالعمل الشاق في قلوبنا، ومساعدتنا على إطلاق المرارة واحتضان نعمته.

إله الرحمة،

قلبي ثقيل بثقل عدم الغفران. لقد تأذيت ، وذاكرة هذا الألم تجعلني أرغب في التمسك بالغضب والاستياء. جزء مني يعتقد أن حجب المغفرة يحميني ، لكنني أعلم أنه في الواقع يحاصرني في المرارة. إنه عبء ثقيل يجب أن نحمله.

يا إلهي، لا أستطيع أن أفعل هذا بمفردي. طبيعتي البشرية تريد أن تحمل ضغينة. أطلب منك أن تأتي وتصنع معجزة في قلبي. قم بتخفيف الأماكن الصعبة وساعدني على أن أكون على استعداد للتخلي عنها. ذكرني بالمغفرة المذهلة التي أريتني إياها لكل إخفاقاتي. كيف يمكنني أن أحجب عن الآخرين ما أعطيتني إياه بحرية؟

أعطني القوة لتحرير هذا الشخص من الدين الذي أشعر أنه مدين لي. ساعدني في تسليم رغبتي في العدالة لك، لأنك القاضي المثالي الوحيد. حررني من سم المرارة حتى يكون قلبي نورًا ويمكن أن تكون روحي في سلام ، باسم يسوع ، آمين.

المغفرة ليست حول قول ما حدث كان على ما يرام. الأمر يتعلق بتحرير نفسك من المرارة التي تحتجزك أسيرًا. نحن مدعوون إلى المغفرة لأن المسيح غفر لنا أولاً. كما يقول كولوسي 3: 13 ، "اتحدوا مع بعضكم البعض واغفروا لبعضكم البعض إذا كان لأحد منكم شكوى ضد شخص ما. سامحك كما سامحك الرب.

صلاة للعثور على الفرح في أشياء صغيرة

في عجلة الحياة ، من السهل التغاضي عن هدايا الفرح اليومية الصغيرة التي يضعها الله في طريقنا. هذه الصلاة هي عن طلب العينين لرؤية وقلب لنقدر البركات البسيطة من حولنا.

إعطاء جميع الهدايا الجيدة ،

أعترف بأنني غالباً ما أبحث عن الفرح في الإنجازات الكبيرة واللحظات العظيمة ، وأفتقد الجمال البسيط الذي تضعه في أيامي العادية. يركز عقلي على مشاكلي وأهدافي لدرجة أنني أصبحت أعمى عن العجائب الصغيرة التي انتشرت حولي.

ارجوك افتح عيني يا مولاي ساعدني على ملاحظة دفء الشمس ، أو طعم قهوتي الصباحية ، أو صوت ضحكة أحد الأحباء ، أو أغنية جميلة ، أو لطف غريب. علمني أن أتوقف وأشكر على هذه اللحظات الصغيرة المثالية من النعمة. ازرع في داخلي روح الامتنان.

لا أريد الانتظار حتى تكون الظروف المثالية سعيدة. أريد أن أجد الفرح هنا، الآن، في الحياة التي أعطيتني إياها. ساعدني في رؤية كل هدية جيدة وكاملة كقبلة من السماء ، تذكيرًا بمحبتك ورعايتك لي. املأ قلبي برضا بسيطا وهادئا وفرحا عميقا ثابتا، باسم يسوع، آمين.

الفرح ليس مثل السعادة. إنه رضى أعمق يأتي من الله. يمكن أن يكون هذا الفرح الإلهي مصدر قوتنا ، والذي يوجد في تقدير أمانة الله في الأجزاء الكبيرة والصغيرة من الحياة. "فرح الرب هو قوتك" (نحميا 8: 10).

الصلاة من أجل الثبات في عالم فوضوي

العالم صاخب ، مطالب ، ويتحرك باستمرار ، مما يمكن أن يجعل أرواحنا تشعر بعدم الراحة وتشتيت انتباهنا. هذه الصلاة هي العثور على الهدوء، لا يزال مركزا في حضور الله، بغض النظر عن الفوضى التي تدور حولك.

أمير السلام،

العالم من حولي يشعر بصوت عال وفوضوي. إن متطلبات العمل والأسرة والمدخلات المستمرة من التكنولوجيا تترك روحي تشعر بالضيق والقلق. من الصعب العثور على لحظة من الهدوء الحقيقي ، لحظة لتكون ببساطة لا تزال وتتنفس. غالبًا ما يتطابق عالمي الداخلي مع فوضى عالمي الخارجي.

يا رب، أطلب منك أن تكون ملاذي. في منتصف هذه العاصفة ، ساعدني في العثور على مكان هادئ في قلبي حيث يمكنني مقابلتك. علمني أن أصمت الأصوات الأخرى حتى أتمكن من سماع صوتك لا تزال أفكاري المحمومة وتهدئة روحي المضطربة. تذكرني أن قيمتي ليست في انشغالي ولكن في كونه طفلك.

ساعدني على التخلي عن الرغبة في السيطرة على كل شيء والراحة ببساطة في معرفة أنك مسيطر. أنا لست بحاجة إلى السعي والنضال. أنا فقط بحاجة إلى أن أكون ثابتا وأثق بك. كن سلامي في وسط الضجيج، هدوءي في وسط الفوضى، باسم يسوع، آمين.

العثور على السكون هو فعل مقدس في عالم مزدحم. في اللحظات الهادئة يمكننا التواصل حقًا مع الله وتذكيرنا بقوته وحضوره. الله نفسه يدعونا إلى هذا السلام مع وصية مزمور 46: 10 ، "كن ثابتًا واعلم أني أنا الله".

صلاة لرؤية نفسي كما يرى الله لي

نحن في كثير من الأحيان أقسى منتقدينا، مع التركيز على عيوبنا وإخفاقاتنا. هذه الصلاة هي أن نطلب من الله أن يشفي تصورنا الذاتي ويسمح لنا أن نرى أنفسنا من خلال عينيه: كما أحب الغالية، قيمة، وصنعت بشكل رائع.

خالقي،

أعترف بأن الطريقة التي أرى بها نفسي ليست دائما لطيفة. أستمع إلى أصوات النقد، سواء من الآخرين أو من داخل ذهني. أنا أقارن نفسي بالآخرين ويبدو أنه ينقصني دائمًا. هذه المشاعر من عدم كفاية وانخفاض قيمة الذات يلقي بظلال على الشخص الذي خلقتني لأكون.

يا رب، أطلب منك أن تشفي رؤيتي ساعدني في رؤية نفسي بالطريقة التي تراني بها. عندما أنظر إلى المرآة ، ساعدني في رؤية شخص يعتز به ويختاره ويحبه بعمق ملك الكون. ذكرني أن قيمتي لا تستند إلى إنجازاتي أو مظهري ، ولكن على الحقيقة البسيطة أنني ابنك.

إسكات أكاذيب العدو التي تقول لي أنني لست جيدة بما فيه الكفاية. استبدلهم بحقيقتك. ساعدني على المشي بثقة ، ليس في نفسي ، ولكن في من أنا فيك. اسمحوا لي أن أحتضن تماما الهوية التي أعطيتني كتحفة فنية، خلقت لغرض فريد وجميل، في اسم يسوع، آمين.

أنت لست حادثة أو مجموعة من العيوب. لقد تم تصميمك بحب وهدف لا يصدق من قبل الله نفسه. الاعتقاد بهذه الحقيقة هو الأساس لروح صحية. كما أعلن المزامير في مزمور 139: 14: "أنا أسبحكم لأنني صنعت خوفا ورائعا. أعمالك رائعة ، أعرف ذلك جيدًا.