精神疾患のための12の祈り： シンプル&パワフル

穏やか な 心 の 祈り

あなたの心がレース思考と心配で満たされているとき、休息を見つけることは不可能を感じることができます。 この祈りは、あなたの不安な心と心に神の平和をもたらす嵐を静めるために、神への祈りです。

HEAVENLY FATHER、

私の心は嵐の海のように感じます。 心配は波のように私に衝突し、私の思考は100の異なる方向に競争します。 I feel overwhelmed and exhausted, and I long for quiet and for rest. 私は圧倒され、疲れ果てていると感じ、静寂と休息を切望している。 「主よ、あなたはただ一言で嵐を静めてくださった方です。 私は今、私の中に荒れ狂っている嵐の上に平和を語ってほしいと願っています。

怖がらせてくれる不安な声を静かにしてください。 私が一人で運ぶつもりはなかった重荷を解放するために私を助けてください。 I give you my worryries about the future, my regrets about the past, and my anxieties about today. 私は未来についての私の心配、過去の後悔、そして今日についての私の不安をあなたに与える。 主よ、彼らをあなたの静けさに置き換えてください。 混沌から私の心を守れ。

あなたの臨在を、私の魂にとって穏やかなバームとしてください。 深く息を吸い、あなたがコントロールされていることを思い出してください。 I choose to fix my thoughts on you, on what is true, noble, right, and pure. 私は、あなたについての私の考えを、真実、高貴、右、純粋なものに修正することを選ぶ。 私の避難所であり、私の平和の場であることに感謝します。 I trust that you can calm my mind and guard my heart when I cannot do it myself. あなたが私の心を落ち着かせることができると信じています。 イエスの名において、アーメン。

この祈りは、あなたの精神的な平和を守るために神を信頼し、あなたの不安を神に委ねる強力な方法です。 フィリピ4章7節に「すべての理解を超越した神の平安は、キリスト・イエスにあって、あなたがたの心と心を守る」とあります。

悲しみの重い雲を引き上げるための祈り

時には悲しみは重い毛布のように感じ、あなたのエネルギーと喜びを消耗させます。 この祈りは、すべての光の源である神への訴えであり、その窒息の重さを持ち上げ、希望を闇に照らすことです。

あらゆる慰めの神、

今日、私は深い悲しみの雲の下、あなたの前にいます。 まるで胸の重さで、持ち上げられないような気がする。 喜びは遠くに見え、私の心は揺らぎます。 主よ、あなたは闇の中の私の光です。 あなたの愛でこの暗黒を貫き通し、私の魂に暖かさを戻してください。

この悲しみを私から解放してください。 それは私が運ぶには重すぎる重荷です。 私の心に、あなたの約束と、あなたの中にある希望を思い出してください。 たとえ私があなたを感じることができないときでも、あなたが私と一緒にいて、私の手を影に抱きしめていると信じるように助けてください。

今日、感謝する一つの理由を見つけてください。 Show me a glimmer of your goodness, a small spark of light to focus on. あなたの優しさのきらめきを私に見せてください。 わたしの心の空虚な空間を、あなたの御臨在で満たし、わたしの魂をあなたの霊によってリフレッシュさせてください。 私の力を新たにし、私の喜びを少しずつ取り戻してください。 I put my trust in you, my Savior. 私はあなたに信頼を置きました、私の救い主。 イエスの名において、アーメン。

深い悲しみの時に神に立ち返ることは、信仰の一歩です。 それは、再び喜びを見つけるために彼の助けを必要とすることを認めています。 詩篇30:5で彼の約束を思い出してください。 夜は休むかもしれないが、朝は喜びが訪れる。

神 の 導き と 明確 さ ため の 祈り

精神疾患は混乱の霧を生じさせ、決定を圧倒的に感じ、将来が不明確になる可能性があります。 この祈りは、神が私たちの導きとなり、私たちの道を照らし、私たちに一歩ずつ明快さを与えるように求めるためです。

主よ、私の羊飼い、

迷って戸惑う。 前方の道は霧で、どちらを向いていいかわかりません。 私の思考は混乱し、簡単な決断さえ不可能だと感じています。 そのすべての不確実性は私の不安を養い、私は行き詰まり、恐怖を感じさせます。 あなたの知恵と導きが必要です。

どうか、私の足のランプとなり、私の道の光となってください。 私の混乱の霧をあなたの言葉の真実と切り抜けてください。 あなたの優しい声が私の次の右のステップに向かって私を導くのを手伝ってください。 旅のすべてを見る必要はありません、主よ、あなたと一緒に次のステップに進んでください。

Give me clarity of mind to understand what is from you and what is just noise from my fear. あなたから何があるか、そして、私の恐れからただ騒音にしかならないものを理解するために、心の明晰さを私に与えてください。 あなたのタイミングと計画を信頼するために私を助けてください、たとえそれが私にとって意味をなさない場合でも。 私は支配したいという願望を放棄し、私を導くように頼みます。 I will follow where You guide me, knowing You will never lead me astray. あなたはわたしを迷わせることは決してないことを知っている。 イエスの名において、アーメン。

私たちが迷っていると感じるとき、この祈りは、私たちの混乱を神に明け渡すのに役立ちます。 それは、私たちの忠実なガイドとしての彼への信頼を確信しています。 箴言3：5-6「心を尽くして主に信頼し、自分の悟りに頼るな。 あなたのすべての道において、かれはかれに服従し、かれはあなたの道をまっすぐにされるであろう。

弱さを感じるときの強さのための祈り

精神疾患に対する日々の戦いは排水し、完全に弱く、枯渇していると感じさせられます。 この祈りは、神の超自然的な力をあなたに注いでほしいという願いです。

全能の神、

私はとても疲れている。 私は私の心、私の体、そして私の精神に弱く感じます。 一日を乗り越える努力は、あまりに多すぎるような気がする。 力は尽きており、もう一歩踏み出せないような気がする。 私の弱さの中で、主よ、私はすべての力の源をあなたに向けます。

Your Word says that your power is made perfect in weakness. あなたの力は弱さの中で完全にされると言います。 「主よ、私は弱い者ですから、どうかあなたの力を私に委ねてください。 私を自分のものではない力で満たしてください。 この日に私が直面するエネルギーです。 私の恐怖に直面する勇気を持て。

私の失敗する能力ではなく、完全にあなたを頼りにしてください。 When I want to give up, remind me that You're with me, hold me up. 私があきらめたいときは、あなたが私と一緒にいて、私を抱きしめてくれていることを思い出してください。 私の岩であり、私の要塞であり、困難の非常に現在の助けとなります。 感謝します、私は十分に強くする必要はありません、あなたは私たちの両方のために十分に強いので。 イエスの名において、アーメン。

この祈りは、私たちの人間の限界を認め、神の無限の力を私たちの生活に招きます。 イザヤ書40章29節の「疲れた者に力を与え、弱者の力を増し加えられる」と記されています。

孤独な時に神の臨在を感じる祈り

孤独はメンタルヘルスの旅の痛みを伴う部分であり、孤立し、目に見えないように感じさせます。 この祈りは、神がその存在を知らせるための心からの叫びであり、あなたは決してひとりぼっちではないことを思い出させます。

忠実な父、

孤独は私の心の深い痛みです。 私は孤立し、誤解され、周りのすべての人から切り離されていると感じています。 私が戦っている戦いは誰にも見えないような気がする。 この孤立した場所で、主よ、私はあなたに近づくように求めます。 あなたの存在を感じさせてください。

「あなたは決してわたしを捨てず、わたしを見捨てない」と。 その約束が私の頭から私の心へと移りますように。 あなたの抱擁の温かさを感じさせてください。 兄弟よりも身近な友人になりなさい。 沈黙の中で私と一緒に座って、私が一人でいないことを知らせてください。

目を開けて、私の周りの小さなものの中にあなたを見るように。 私の痛い心を慰め、私があなたに見られ、知られ、深く愛されていることを私に思い出させてください。 You know my name, you see my tears, and you care about my pain. あなたは私の名前を知っている、あなたは私の涙を見て、私の痛みを気にかけています。 Let the reality of Your constant companionship be my comfort and my strength. あなたの絶え間ない交わりの現実が、私の慰めであり、私の力となりますように。 イエスの名において、アーメン。

たとえ私たちが完全に孤立していても、神は私たちと共におられます。 この祈りは、私たちが彼の存在を知覚するのを助けることを求めることです。 申命記31：6は、私たちにこの確固たる約束を与えています。 「強く、勇気を持て。 恐れるな、あなたがたの神、主があなたと共にいてくださるからである。 かれは、決してあなたがたを捨てず、あなたがたを捨てないであろう。

恐怖と不安な思考に対する祈り

恐怖と不安な思考は容赦なく、あなたを「もしあれば」と最悪のシナリオのサイクルに閉じ込められます。 この祈りは霊的な戦いの行為であり、恐れを沈黙させ、それを真理と平和に置き換えるように神に求めます。

平和の王子、

私は恐怖に襲われている。 侵入的な思考と不安が私の平和を奪い、私の心を苦しめています。 彼らは私の価値、私の未来、そして私の安全についてうそをついている。 主よ、これらの思いがあなたから出たものではないことを、私は知っています。

私は、私の心の戸口に立っておいてあげてください。 恐怖の精神を戒め、それを黙らせるように命じなさい。 すべての不安な思いを捕らえ、あなたに従順にするように助けてください。 怖い思いが入ったら、すぐにあなたの約束の真実に置き換えてください。

私はあなたの手の中で安全であることを思い出してください。 あなたは私が直面するどんな問題よりも大きいことを思い出してください。 あなたの鎧を身に着けて、私はこれらの攻撃に断固として立ち向かうことができます。 私の心をあなたの真実で満たし、私の心をあなたの愛で満たし、私の魂をあなたの揺るぎない平安で満たしてください。 私は今日、恐怖と付き合うことを拒否します。 イエスの名において、アーメン。

この祈りは、私たちの生活における恐怖の力に対する積極的な姿勢です。 それは、私たちの不安な感情よりも神を信頼することを選ぶことです。 テモテ2：7は、「神は恐れの霊ではなく、力と愛と健全な心の霊をお与えになったからです。

内なる平和と静けさのための祈り

騒音に満ちている世界では、同じように大声でいられる心で、内なる平和を見つけることが不可欠です。 この祈りは、外部と内部の混沌を静め、あなたに深い静寂感を与えることを神に求めるためです。

休息の神様、

私の周りの世界は大きく、私の中の心はさらに大きくなっています。 静かで休む場所はない。 私は、私の状況に依存しない深い、定住した平和を望みます。 私は、あなたの臨在からのみ来る静けさを切望します。

主よ、私はあなたを私の存在の中心に招きます。 Settle My Racing Heart シングル パニックに陥った声を私の頭の中に抱きしめてください。 私の魂の中に、嵐が邪魔することのない穏やかな空間を創造してください。 あなたが主権者であり、万物を完全に支配しているという知識に私を休ませてください。

すべての人間の理解を超えたあなたの平安を、私の全存在にあふれさせてください。 静かにして、あなたが神であることを知らせてください。 一時的な落ち着きを感じたくない。 I want to live from a place of unshakable inner peace that is rooted in you. 私はあなたに根ざした揺るぎない内なる平安の場所から生きたい。 混沌の中で落ち着いてくれてありがとう。 イエスの名において、アーメン。

この祈りは、神が私たちの内なる世界の中心となり、状況が取り去ることができない平和をもたらすための招待状です。 詩篇46：10は、「静まって、私が神であることを知れ」と私たちに命じています。

神が私を見るように自分自身を見るために祈ります

精神疾患はしばしば私たちの自己価値を攻撃し、私たちを壊れ、欠陥があり、愛しがたいと感じさせます。 この祈りは、神が私たちの自己認識を癒し、恵み、愛、目的の目を通して自分自身を見ることができるように求めています。

愛する創造主、

私が自分自身に言う言葉は、しばしば厳しく、批判的です。 私の病気は、他の人の重荷のように私を壊し、あなたを失望させます。 私は鏡を見て、私の欠点、弱点、そして私の失敗を見ます。 私の価値感は打ち砕かれている。

主よ、私の見る道を癒してください。 私が信じている嘘を、あなたの真実に置き換えてください。 Help me to see myself the way you see me. あなたが私を見るように助けてください。 You Don't See Me As Broken シングル あなたは私を傑作として見ています、あなたはまだ取り組んでいます。 あなたは私を重荷として見ていない。 あなたは私をあなたの愛する子として見ています。

私は恐ろしく、そして素晴らしく造られていることを思い出させてください。 私の魂の奥深くで、私の価値は、私の精神状態や生産性や強さに基づいていないことを理解させてください。 My worth is sealed because I am made in thy image, and redeemed by thy love. 私の価値が封印されているのは、私があなたの像で作られ、あなたの愛によって贖われているからです。 あなたが深く、完全に愛されていることを知っている人のように生きるように私を助けてください。 イエスの名において、アーメン。

私たち自身の見方はしばしば歪められますが、神の見方は常に真実です。 この祈りは、私たちの視点を彼と調和させるのに役立ちます。 詩篇139:14の真理に基づいています。 「わたしはあなたをほめたたえます。 あなたの作品は素晴らしいです、私はそれをよく知っています。

Prayer for Hope in a Dark Season シングル

あなたが精神的健康闘争の深さにいるとき、希望は遠い記憶のように感じることができます。 この祈りは、希望の作者である神への祈りであり、たとえそれが単なるちらつきであっても、あなたの中にその炎を再び燃やすことです。

希望の神、

暗い、長い季節にいるような気がします。 未来は暗く感じるし、物事が良くなるとは信じがたい。 希望は愚かで、私の心は絶望に誘惑されます。 主よ、私はあなたがすべての希望の源であることを知っています、そして私は今それを絶望的に必要としています。

どうか、どうか、闇に打ち勝つな。 この嵐の中で私の希望のアンカーになってください。 私の気持ちが一致しない場合でも、今シーズンは私の物語の終わりではないという真実に固執するのを助けてください。 あなたがたは、闇から光と死の光をもたらす神である。

今日、私の心に希望の種を植えてください。 It doesn't have to be a roaring fire, Lord. 燃える火である必要はない、主よ。 小さなチラシで十分です。 あなたの忠実さのしるしと、継続する理由を私に与えてください。 私の現在の苦しみは、私の中で明らかにされる栄光と比べるに値しないということを思い出してください。 イエスの名において、アーメン。

希望を抱くことは絶望に対する反抗行為です。 神は私たちの最も暗い瞬間に会うために忠実です。 この祈りは、ローマ人への手紙15:13に記述されているように、彼の性格に傾いている。 "May the God of hope fill you with all joy and peace as you trust in him, so that you may overflow with hope by the power of the Holy Spirit."「希望の神が、聖霊の力によって希望にあふれるように、すべての喜びと平安であなたを満たしてくださるように。

神への支配を放棄する祈り

不安の主な原因は、私たちの生活、健康、そして未来を制御する絶望的な必要性です。 この祈りは解放の行為であり、意図的にあなたの人生とあなたの闘争をより有能な神の手に委ねます。

主権者、

私は、すべてをコントロールするために一生懸命努力しています。 私は自分の感情を管理し、自分の問題を解決し、未来を自分で解決しようとします。 それは疲れていて、私の不安はそれが機能していないことを証明しています。 このコントロールの重みを背負うのが怖いです。

今日、私は降伏することを選んだ。 私は私の手を開き、私の人生、私の健康、そして私の未来に対する私のタイトなグリップを解放します。 全てをあなたにあげます。 I admit that I cannot do this on my own, and I trust that you are in control, even when my life feels out of control. 私は自分ではそんなことはできないと認めるし、私の人生がコントロールできなくなった時でさえ、あなたがコントロールされていると信じている。

本当に手放すのを手伝ってください。 わたしがこれらの重荷を背負おうとする誘惑に駆られたとき、それらが今、あなたの手の中にあることを優しく思い出させてください。 あなたの計画、あなたのタイミング、あなたの道を信頼する恵みを与えてください、たとえ私がそれらを理解していないときでも。 I exchange my anxiety for your peace, and my striving for Your rest. 私は自分の不安をあなたの平安と交換し、私の努力をあなたの安息のために交換します。 イエスの名において、アーメン。

この祈りは、努力から信頼へと移行する転換点です。 手放す毎日の練習です。 それは、第一ペテロ5：7の知恵を反映しており、「彼があなたを気にかけているので、あなたのすべての不安を彼に投げかけなさい」と教えています。

戦いの中での感謝の祈り

痛みを感じるのは信じられないほど難しいですが、感謝は絶望に対する強力な武器です。 この祈りは、苦難の中で、たとえ小さなものでも、祝福に目を向けるように神に求めることです。

恵み深い神、

今、感謝するのは難しいです。 私の痛みや苦闘はとても大きく、他のすべてを溺れさせてしまいます。 私の心は感謝よりも悲しみに満ちている。 But I know that you are good, and your goodness has not stopped, even if I can't see it clearly. しかし、私はあなたが善い方であり、あなたの恵みは、たとえ私がはっきりと見ることができないとしても、止まらないことを知っています。

主よ、助けてください。 わたしの目を開いて、あなたがわたしの日に置かれた恵みの輝きを見るために、わたしの目を開いてください。 小さなことに気付くのを手伝ってください： 温かいコーヒー、静かな瞬間、見知らぬ人の優しさ。 私は私の病気が私の感謝の能力を奪いたくない。

I thank you for my very breath, which is a gift from you.（私の息をありがとう、それはあなたからの贈り物です） この戦いでさえも、あなたは私を見捨てなかったことを感謝します。 感謝の心を育むのを手伝ってください、それは私の問題から私のプロバイダーであるあなたへと私の焦点をシフトします。 元気でいてくれてありがとう、たとえ私の人生が辛い時でも。 イエスの名において、アーメン。

厳しい季節の感謝を選ぶことは、闇の反抗です。 それは、何が間違っているか、神が誰であるかに焦点を合わせます。 It is an act of obedience to 1 Thessalonians 5:18 テサロニケ人への服従の行為です。 「どんな状況でも感謝しなさい。 これは、キリスト・イエスにおいて、あなたがたに対する神の御心だからです。

心と精神の癒しのための祈り

究極的には、私たちの最大の願いは癒しです。 この祈りは、偉大な医師である神への謙虚で正直な要求であり、私たちの心と霊の傷ついた部分に神の癒しのタッチをもたらすことです。

偉大な医師、イエス、

あなたは、誰にも見えない病気を含め、あらゆる病気の癒し手です。 「わたしは、傷ついた心と疲れた霊をもって、あなたがたのところに来る。 あなたには完全な癒しと回復をもたらす力があると信じています。 薬やセラピーだけではできないことをやってほしい。

私の心に触れてください。 壊れた場所を修復し、不安な経路を和らげ、化学的不均衡を修正します。 私の意識の暗い隅に光をもたらす。 この戦いに貢献したトラウマや傷を癒してください。 心の中で癒しの奇跡を祈っています。

あなたが私の心を癒すとき、私の心も取り戻してください。 わたしの希望をよみがえらせ、わたしの喜びを新たにし、わたしの信仰を強めよ。 私は完全にあなたの世話をし、あなたの恵みとあなたの力を信じます。 私の癒しが突然の奇跡であろうと、ゆっくりとした旅であろうと、私はあなたにすべての栄光を与えます。 イエスの名において、アーメン。

この祈りは、真にそれを許すことができる唯一の方に、完全さに対する私たちの最も深い望みをもたらします。 私たちの希望は、神の力によって回復されるのです。 エレミヤ17:14「主よ、わたしをいやしてください。 わたしを救い、わたしは救われる、わたしはあなたをほめたたえます。