关于感觉的24个最佳圣经经文

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诗篇34:18

耶和华与心碎的人亲近，拯救那些在精神上被压碎的人。

反思： 这节经文提供了关于神圣存在的深刻真理。 它表明，我们最深的情感痛苦的时刻，即"心碎"和"破碎"，不是被抛弃的时刻，而是与上帝的独特亲密关系。 这种接近不是神奇地消除痛苦，而是一种承诺，即我们的痛苦被看到，持有，并最终得到救赎，治愈我们存在的核心。

哥林多前书1:3-4

赞美我们的主耶稣基督的上帝和父，慈悲之父和一切安慰的神，在我们所有的烦恼中安慰我们，以便我们能够安慰那些有困难的人，我们自己从神那里得到的安慰。

反思： 在这里，安慰不是一条死胡同，而是流过我们的电流。 我们在苦难中被上帝安慰的个人经历装备并呼吁我们成为他人同样安慰的代理人。 我们的痛苦，一度被神所吸引，成为对我们社区的同情和真正关怀的源泉，将个人审判转变为一个共同的存在事工。

约翰福音16:20

「我真的告訴你們，在世人歡樂的時候，你會哭泣和哀悼。 你会悲伤的，但你的悲伤会变成快乐。

反思： 這段經文證實了深刻而合法的悲痛的現實，同時以最終的承諾保持緊張。 它承认悲伤不是被绕过的一个幻觉，而是一个要穿越的山谷。 承诺不是悲伤会被快乐所取代，而是悲伤。 本身 將被改變，暗示著一個未來，我們目前的痛苦成為更深、更有彈性的喜悅的一部分。

传道书3:4

哭的时候，笑的时候，一个哀悼的时间和跳舞的时间。

反思： 这种古老的智慧给了我们神圣的许可，可以在没有判断的情况下体验人类情感的全方位。 它使悲伤和哀悼正常化，成为整个生活中不可或缺的一部分。 我们没有为哭泣而伤心； 我們正在參與一個神所預定的節奏。 这使我们摆脱了在任何时候必须快乐的感觉的暴政，并确认悲伤的季节是神圣的。

理解和管理愤怒

以弗所书4:26

在你的愤怒中，不要犯罪： 不要让太阳在你生气的时候落下。

反思： 这是对情绪卫生的精湛指导。 它把愤怒的感觉--一种对感知到的不公正或违规的自然反应--与罪恶行为分开。 在一天结束前解决这个问题的忠告不是关于压制，而是防止合法的感觉转移到破坏和腐败的痛苦中，损害我们的灵魂和关系。

詹姆斯1:19-20

我亲爱的兄弟姐妹们，请注意这一点： 每个人都应该迅速倾听，说话缓慢，慢慢变得愤怒，因为人的愤怒不会产生上帝所希望的义。

反思： 这节经文提出了情感成熟的强大序列。 通过优先考虑倾听和深思熟虑的演讲，它创造了一种关系空间，在这种空间中，愤怒不太可能被动地爆发。 它指出了一个关键的真理： 我们人类脆弱的冲动，以自我为中心的愤怒是建立上帝所设想的正义和正义世界的糟糕工具。 真正的公义诞生于同理心和智慧，而不是愤怒。

箴言29:11

愚人充分发泄他们的愤怒，但明智的人最终会带来平静。

反思： 这句谚语将情感冲动与有纪律的智慧进行了对比。 『傻瓜』不是缺乏智力的人，而是他们直接情绪反应的奴隶，在没有过滤的情况下将他们的内心动荡外部化。 相比之下，『明智』拥有内在的力量来包含，处理和最终舒缓同样的能量，表现出对自我的掌握，给自己和周围环境带来和平。

Psalm 4:4

颤抖，不要犯罪。 当你躺在床上时，搜索你的心，保持沉默。 塞拉。

反思： 这是对内省情绪处理的呼唤。 它承认我们会感到激动("tremble")，但引导能量向内，走向自我审查，而不是向外，指向罪恶的行为。 我们的『床』的安静成为一个神圣的空间，与我们自己的心灵进行勇敢和诚实的对话，让上帝在他们采取行动之前揭示我们感情的根源。

克服恐惧和焦虑

提摩太后书1:7

因为神赐给我们的圣灵并不使我们胆怯，而是给了我们力量、爱和自律。

反思： 这节经文重构了我们的内心世界。 它提出，虚弱的恐惧或胆怯的感觉不是来自神的灵。 相反，神圣的居住表现为健康能力的三位一体： "权力"有效行动，"爱"把我们的行为指向他人，并"自律"来调节我们的思想和情绪。 克服恐懼不僅僅是意志力，而是關於擁抱上帝放在我們裡面的真實本性。

腓立比书4:6-7

不要担心任何事情，但在每种情况下，通过祈祷和请愿，感恩，向上帝提出你的请求。 超越一切理解的神的平安，必在基督耶稣里保护你们的心和心。

反思： 这是一种精神上的修行，对于一个不平静的心灵。 它不是通过告诉我们停止感受焦虑，而是通过提供具体的，积极的回应来解决焦虑： 用感恩的姿态向上帝表达我们的忧虑。 结果不一定是环境的变化，而是我们的变化。 超越的和平『保护』我们的情感（心脏）和认知（思想）中心被淹没，充当灵魂的神圣驻军。

以赛亚书41:10

你們不要害怕，因為我與你們同在。 不要沮丧，因为我是你的神。 我必堅固你，幫助你。 我必用我的右手扶持你。

反思： 这通过重新巩固我们的身份和安全来解决恐惧。 恐懼的解藥不是從內在產生的勇氣，而是有意識地實現上帝的存在和身份（『我是你的神』）。 承诺是积极，神圣的支持之一 - 加强我们的决心，帮助我们的努力，当我们动摇时维护我们。 當我們的焦點從問題的規模轉移到我們神的規模時，恐懼就會減少。

彼得前书5:7

把所有的焦虑都放在他身上，因为他关心你。

反思： 这节经文的情感力量在于动词『铸造』--它意味着一个沉重的负担的有意的、主动的转移。 我们被邀请从字面上把忧虑的重量扔到上帝身上。 這種行為的動機是深刻的關係和依戀： 『因为他关心你』。 焦虑在孤立和感知威胁中茁壮成长； 它在被一个强大到足以承担我们负担的上帝深深和个人照顾的安全感中枯萎。

快乐与和平的追求

尼希米记 8:10

「不要憂愁，因為耶和華的喜樂是你的力量。

反思： 這節經文重新定義喜樂不是一瞬即逝的幸福取決於環境，而是作為一種深沉的靈性現實，它是恢復力的源泉。 这种『主的喜悦』是内在坚韧的源泉，使我们能够在困难中坚持不懈。 它是一种稳定的，接地的情感，作为精神和心理力量，使我们能够面对挑战而不会在情感上耗尽。

加拉太书5:22-23

但圣灵的果实是爱、喜乐、平安、忍耐、仁慈、善良、忠诚、温柔和自制。

反思： 这段经文将快乐与和平等健康的情感状态框架起来，不是通过纯粹的努力来实现的目标，而是作为与圣灵紧密相连的生活的自然产物--『果实』。 它表明，我们的主要工作不是『更快乐』，而是通过与上帝的关系来培养我们心灵的土壤，这些美德将有机地生长，塑造我们整个情感特征。

约翰福音15:11

我告诉过你，所以我的喜乐可能在你里面，你的喜乐可能是完整的。

反思： 耶稣不仅把喜乐作为一种愉快的感觉，而且是一种『完备』或满足的状态。 他渴望将自己神圣的喜乐传给我们，暗示一种不可动摇的喜乐，植根于目的和与上帝的共融。 通往这完全喜乐的道路是通过坚持他的教导和爱，表明最深刻的积极情绪是关系和与真理联系在一起的。

罗马书15:13

願盼望之神充滿你一切喜樂和平安，因為你信靠祂，好使你因聖靈的力量而充滿希望。

反思： 这是对我们内心情感和精神生态系统的美丽描述。 信任是输入。 快乐与和平是内在的结果。 希望是溢出的输出。 它表明，喜乐与和平的感觉与信任上帝的认知行为直接相关。 这种信任允许『希望之神』填补我们心中的空虚空间，导致不仅祝福我们，也祝福我们周围的世界。

上帝 和 基督 的 情感 生活

约翰福音11:35

耶稣哭了。

反思： 在这两个词中，神圣和人类经验之间的鸿沟是弥合的。 上帝化身以最人性的表情回应他朋友的悲伤和死亡的刺痛： 眼泪 这一行为使我们自己的悲伤成圣。 它告诉我们，我们的眼泪不是信心软弱的标志，而是上帝内心的反映，他离我们的痛苦并不遥远，而是进入痛苦并与我们一起哭泣。

以弗所书4:30

你們不要哀傷神的聖靈，你們被封閉在救贖之日。

反思： 这是一个惊人的概念。 它將情緒 - 悲傷 - 歸咎於聖靈。 我们的道德和关系上的失败不仅仅是破坏规则的； 他們使我們內在的神聖存在感到悲傷。 這將我們對上帝關係的理解提升到深刻的親密關係和相互情感的影響。 我们的选择会对上帝产生情感后果，这要求我们承担更高层次的关系责任。

Zephaniah 3:17

耶和华你们的神与你们同在，是拯救的万能的勇士。 他必以你为乐， 在他的爱中，他不再责备你，而是会以歌唱来欢呼你。

反思： 这节经文描绘了上帝对他的子民的情感姿态的令人惊叹的肖像。 它超越了仅仅接受"伟大的喜悦"和庆祝的喜悦，通过"唱歌"表达。 为了内化这个形象--宇宙的创造者用父母对心爱的孩子歌唱的喜悦来看待我们 - 从根本上治愈我们的价值和安全感。

希伯来书4:15

因为我们没有一个大祭司不能同情我们的弱点，但我们有一个受到诱惑的人，就像我们一样，但他没有犯罪。

反思： 这是基督徒对理解神的信仰的基石。 基督的同理心并不是一种分离的同情，而是一种从共同经验中诞生的能力。 他知道诱惑的拉动，疲惫的重量，背叛的刺痛。 这个真理让我们不为我们的感受和挣扎而羞愧地接近上帝，而是有信心与真正得到它的人交谈。

我们 情感 旅程 的 智慧

箴言4:23

最重要的是，要守护你的心，因为你所做的一切都是从中流出来的。

反思： 这里的『心』是我们内心生活的源泉 - 我们情感，思想和意志的所在地。 这个命令将情感和精神的自我意识提升到最高优先级。 守护我们的心意味着故意注意我们允许影响我们内心世界的东西，因为我们的心境将不可避免地决定我们整个生活的道德和关系质量。

罗马书12:15

「你們要歡喜快樂的人， 與哀傷的人一同哀傷。

反思： 这是对激进的同理心和情感一致性的命令。 它要求我们走出自己的情绪状态，真正进入并分享他人的感受。 这种做法抵制自我吸收，并建立真正的社区。 这是一个精神成熟的学科，扩展了我们分享快乐和富有同情心的存在的能力，使我们成为联系的代理人。

Psalm 139:23-24

寻找我，上帝，认识我的心。 测试我，了解我焦虑的想法。 看看我身上是否有任何冒犯的方式，并引导我走永生的道路。

反思： 这是与上帝合作的自我意识的终极祈祷。 这是一个勇敢的邀请上帝照亮我们的内心世界，包括我们的"焦虑的想法"和隐藏的动机（"进攻的方式"）。 它承认，我们不能完全了解我们自己。 真正的情感和道德健康来自允许上帝的爱，全知的目光搜索我们，揭示我们，然后引导我们走向治愈和整体。

哥林多前书7:10

上帝的悲伤带来悔改，导致救赎，不留下遗憾，但世俗的悲伤带来死亡。

反思： 这节经文为我们的失败感到悲伤提供了至关重要的诊断工具。 『世俗的悲伤』是自怜，一种导致绝望的死胡同的感觉。 然而，『悲伤』是富有成效的。 这是一种痛苦，认识到对上帝和他人造成的伤害，它激发了悔改，导致恢复，愈合和生命。 它区分了对我们自己的道德失败的破坏性反应和救赎反应。