12 為清醒禱告： 简单强大(S)

祈祷力量开始

迈出第一步往往是任何旅程中最困难的部分。 这个祈祷是为了有勇气承认无能为力，寻求帮助，并开始走向清醒的道路，相信上帝会提供最初的力量。

天父，

我今天带着沉重的心来到你身边，感到破碎和被困。 我承认我对这种上瘾是无能为力的，我的生活变得无法控制。 改变的想法是压倒性的，我很害怕。 我感到虚弱，羞愧，在这场斗争中独自一人。

主啊，我要求一种不是我自己的力量。 请给我勇气迈出第一步，向新生活迈出可怕的一步。 帮助我寻求我迫切需要的帮助。 打破那些让我俘虏了这么久的否认链。 沉默骄傲的声音，告诉我我可以自己做到这一点。

你在耶利米书29:11中应许你有计划使我繁荣，不伤害我，计划给我希望和未来。 我现在信守这个诺言。 请做我的石头和我的堡垒。 让我下定决心，从今天开始这段旅程，现在，以你为我的向导。 我把我的破碎放在你手中，相信你可以使我再次完整，因为没有你，我不能这样做，以耶稣的名，阿门。

最初的祷告是一种投降的行为。 這是你停止單獨戰鬥的時刻，邀請上帝的無限力量在你內心工作，為未來道路上真正和持久的醫治奠定基礎。

祈祷 一天 一次

永远保持清醒的想法可以感觉不可能和粉碎。 這個禱告有助於將我們的心靈集中在未來24小時的可管理目標上，相信上帝會提供我們今天所需要的。

主啊，

未来感觉就像一座我不能爬的山，昨天的重量仍然在我的肩上。 『永远』的想法让我充满了焦虑和恐惧。 我对这次康复之旅的巨大影响感到不知所措。

所以今天，我只为这一天请求你的帮助。 幫助我專注於未來的幾個小時。 给我力量抵抗诱惑从现在到今晚我去睡觉。 幫助我在這一刻做出正確的選擇，然後是下一個。 我不要担心明天，因为正如你在马太福音6:34中所说，"明天要担心自己。 每一天都有足够的麻烦。

成为我这一天的常客。 当渴望击中时，成为我的直接避难所。 当我的思想徘徊在旧习惯中时，温柔地引导我的思想回到你身边。 幫助我在這24小時內看到你的祝福，並用感恩的心來結束這一天乾淨和清醒。 我把这一天托付给你，主啊，以耶稣的名，阿门。

通过祈祷处理一天，你把『永远』的压倒性负担分解成小的，可以实现的步骤。 這是一個強大的實踐，為每天依賴上帝的恩典和供應奠定了基礎。

祷告克服诱惑

渴望和诱惑是清醒斗争的激烈部分。 这个祈祷是那些激烈斗争时刻的武器，祈求上帝有一条出路，并有力量选择自由而不是束缚。

全能的上帝，

我的旧生活现在很强大。 我的头脑中充斥着思想和渴望，威胁着要把我拉回黑暗中。 我感到虚弱，诱惑的感觉比我承受的要多。 敌人在窃窃私语，说再来一次不会伤害，我应得的，我无法抗拒。

在这个软弱的时刻，我向你呼喊。 你是我的盾牌，我的拯救者。 你在哥林多前书10:13中的话语应许，你不会让我受诱惑超过我所能承受的，在诱惑下，你也会提供一条出路。 主啊，现在给我看路！

用你的真理填满我的心，用你的平安填满我的心。 提醒我，这种成瘾造成的痛苦，以及我对你更好的生活的希望。 给我力量转身，打电话，说不，尽一切努力尊重你和我对清醒的承诺。 在我身上要比这个愿望更强大，奉耶稣的名，阿门。

這個禱告是對神的緊急呼召，承認祂的能力比任何誘惑都大。 它將焦點從渴望轉移到神對逃跑的應許，使你有能力為健康和生命做出選擇。

祈祷从过去的耻辱中治愈

上瘾往往会留下对过去行为深表遗憾和羞耻的痕迹。 这个祈祷是为了释放内疚的重量，拥抱上帝的完全宽恕，让他的恩典医治那些情感上的伤口。

慈悲的父親，

我的心是沉重的与我过去的重量。 当我想到我所做的事情和我伤害的人时，一波羞耻感冲刷着我。 我为自己的选择背负着如此多的内疚感，感觉就像我灵魂上的污渍，永远不会消失。 这些感觉让我陷入困境，低声说我不配爱或新的开始。

主啊，我把所有的羞愧和悔恨都放在十字架的脚下。 我知道你是仁慈和宽恕的神。 你的话在罗马书8：1中说："因此，现在没有谴责那些在基督耶稣里的人。"请帮助我真正相信这个应许，并将其应用到我自己的生活中。 幫助我停止懲罰自己，因為你已經原諒了。

请治愈困扰我的记忆。 用你的爱和接受的声音代替谴责的声音。 帮助我看到自己，就像你看到我一样： 救赎，洁净，并创造新的。 赐予我恩典，放开我原来的那个人，并完全拥抱你帮助我成为耶稣之名阿门的人。

放开羞耻感对于在清醒中前进至关重要。 這個禱告幫助你交換自我譴責為神的赦免，使你從過去的枷鎖中解放出來，完全活在當下。

為更新目的禱告

清醒有时会感到空虚，因为旧的习惯和关系消失了。 這個禱告是為你的生命揭示一個新的，積極的目的，一個建立在信仰和服務的堅實基礎上。

造物主，

我以前的大部分生活都是围绕着我的上瘾而建立的。 现在它消失了，我有时会感到迷失和空虚。 我不知道我是谁，也不知道我的目的是什么。 我请你填补这个空虚，不是用旧的欲望，而是用你赋予的新的神圣目的。

主啊，求你向我展示你创造我的人。 睁开我的眼睛，看看你放在我里面的独特天赋和才能。 引导我的脚步，向我展示我如何利用我新获得的自由，将荣耀带给你的名。 你在以弗所書2:10中告訴我們：「我們是神的手工工，是在基督耶穌裡創造的，是為了行善，這是神預先為我們預備的。

我请求你向我展示这些好作品。 在我心中点燃对健康、美好和真实事物的激情。 讓我的目標在愛你和愛他人中找到。 將我的痛苦故事轉化為你能力的見證，並以我從未想像過的方式使用我，以耶穌的名，阿門。

寻找新目标是长期复苏的重要组成部分。 这个祈祷邀请上帝重新定义你的生活，把它从一个成瘾的故事变成一个强大的救赎和意义的故事。

為恢復破碎的關係而祈禱

成瘾会损害信任，给所爱的人带来深深的痛苦。 这是对智慧，耐心和谦卑的祈祷，以修补破碎的纽带，用上帝恩典更新的心爱他人。

和解之父，

我看着那些因我上瘾而受损的关系，我的心因后悔而疼痛。 我打破了信任，造成了深深的痛苦，在我最爱的人身上留下了伤疤。 试图修复这种损害的想法令人难以置信，我不知道从哪里开始。

主啊，请你在这个修补的过程中走在我面前。 使我所冤枉的人的心软化。 让我谦卑地道歉而不找借口。 给我耐心去理解，治愈和信任需要时间--有时很长的时间。 帮助我通过一致的行动来显示我的改变，而不仅仅是空洞的话语。

你在歌罗西书3:13中的话叫我们"互相听，如果你们中有人对别人有怨恨的话，就彼此饶恕。 求你宽恕你。"求你帮助我活出这节经文，向别人宽恕，谦卑地为自己寻求它。 重建这些破碎的桥梁，主，在诚实和爱的新基础上，以耶稣的名义，阿门。

恢复关系是恢复的微妙而重要的部分。 這個禱告尋求上帝的指導和超自然的幫助，這個過程需要巨大的謙卑，耐心，以及隨著時間的推移贏得信任的承諾。

感恩 的 祈祷 为 清醒

在日常的斗争中，很容易忘记你已经走了多远。 这个祈祷是关于故意停下来感谢上帝的清醒的礼物，并认识到无数的祝福，一个清晰的头脑和自由的精神。

恩惠和赐予真主，

今天，我想停下来不要求任何东西，而只是简单地说谢谢。 谢谢你对清醒的珍贵礼物。 谢谢你让我摆脱了这么长时间的锁链。 这么久以来，我的生命充满了黑暗，但你把我带到光明中，我非常感激。

谢谢你，我现在可以用清晰的头脑体验到的简单快乐： 日出的美，一顿饭的味道，与朋友真正的对话。 感谢您的恢复我的健康，我的理智，以及我对未来的希望。 你在帖撒罗尼迦前书5:18中命令我们"在任何情况下都要感谢。 因為這是神在基督耶穌裡對你們的旨意。」今天，我懷著喜樂的心接受這誡命。

每个清醒的时刻都是你生命中的恩典和力量的证明。 让这种感激之情充满我，保护我免于自满。 愿我的感恩成为抵御诱惑的盾牌，并不断提醒我，如果我转身，以耶稣的名义，阿门，我必须失去的一切。

感恩的精神是恢复的有力防御。 這個禱告培養出感恩的心，幫助你認識上帝在你生命中持續的工作，並加強你保護清醒寶貴禮物的決心。

为 谦卑 和 投降 祈祷

相信我们可以控制我们的成瘾是一种危险的幻觉。 这个祈祷是为了谦卑不断地将我们的意志交给上帝，承认我们在每一天的每一个清醒时刻都依赖他。

万物的主，

我的骄傲是我这次旅行中最大的敌人。 是那个声音告诉我『我有这个』，我不需要帮助，我可以自己管理我的生活。 但我知道，思想使我走向毁灭。 今天，我请求你们打破我的骄傲，使我充满真正的谦卑。

帮助我完全把我的意志交给你，不仅仅是一次，而是每天早晨。 让我首先想到的是我对你的依赖。 提醒我，我的力量是不够的，但你的力量是完美的和无限的。 正如雅各书4:10所说："你们自己在耶和华面前谦卑，他必将你们抬起来"，主啊，我现在在你们面前谦卑。 用你的力量提升我，而不是我自己的力量。

求你使我有教养，愿意听从你放在我生命中的其他人的智慧劝告。 粉碎任何爬回我心中的自力更生。 让我的生命成为一种持续的投降行为，相信你的计划和力量，以耶稣的名，阿门，使我走上康复的道路。

谦卑是恢复生长的土壤。 這個禱告是一種有意識地擺脫自我和驕傲的行為，讓你保持在順服的狀態中，上帝的力量可以繼續有效地在你的生活中工作。

为 清晰 和平 的 心灵 祈祷

焦虑，赛车思想和精神雾是恢复过程中常见的挣扎。 這個禱告要求上帝平息內在的風暴，帶來清晰的思想，並用他神聖和持久的和平取代恐懼和不安。

和平王子，

我常常感觉自己像个战场。 焦虑，恐惧和消极的想法穿过它，偷走了我的和平，让我感到不安和害怕。 精神疲惫有时和身体的渴望一样困难。 我感到不安，挣扎着在自己的头脑中找到安静。

主啊，我求你踏入我心中的混沌。 请平息我内心的暴风雨。 我祈求你们在腓立比书4:7中所应许的平安，"上帝的平安，超越一切的理解"，在基督耶稣里守护我的心和思想。 保护我的思想免受敌人的谎言和我旧生活的回声。

扫除精神上的迷雾，给予我清晰的思想。 幫助我專注於什麼是真實的，什麼是高尚的，什麼是正確的，什麼是純潔的。 还是我不安的心，让我在你面前安息。 用你不可动摇的平静取代我的焦虑，这样我就可以用一个健全而平静的心灵来面对这一天，以耶稣的名，阿门。

平和的心智是清醒中的强大盟友。 這個禱告邀請上帝控制你的思想生活，提供一種神聖的平靜，保護你的心靈和心靈免受可能導致復發的焦慮和混亂。

祈祷成为别人的光

你的復活故事是對上帝恩典的有力見證。 這個禱告要求一個謙卑的心和正確的機會，利用你的經驗為那些仍在掙扎的人提供希望和幫助。

天父，

你救了我脱离黑暗，把我带到你奇妙的光中。 你给了我一个不是羞耻的故事，而是救赎和希望的故事。 我的心願是現在用這個故事為你的榮耀。

主啊，我请你给我一个希望的灯塔，为那些仍然迷失在成瘾中的人。 帮助我看到我周围受伤的人，给我勇气去同情，而不是判断。 让我的生活成为你变革力量的活生生的例子。 正如你在马太福音5:16中所说："让你的光照在别人面前，使他们看见你的善行，荣耀你在天上的父。

給我正確的話語，充滿你的智慧和愛。 帮助我分享我的经验，不是指向我，而是指向你，这是治愈和自由的唯一真正来源。 利用我过去的痛苦为现在的目的，让我成为你在世上希望的容器，以耶稣的名义，阿门。

帮助他人是持久复苏的基石。 这个祈祷将焦点从你自己的斗争转移到服务他人，这加强了你自己的清醒，给你痛苦的过去一个美丽和救赎的目的。

祈求恩典宽恕

坚持痛苦 - 无论是对伤害你的人还是对你自己 - 都是沉重的负担。 這個禱告是為上帝幫助釋放怨恨，這對情感和屬靈自由至關重要。

一切恩典之神，

我的心抱着如此多的苦涩。 有些人深深地伤害了我，有时我不能原谅自己所造成的痛苦。 这种怨恨感觉就像我灵魂的毒药，把我与过去捆绑在一起，阻挡了你想要给我的和平。

主啊，我知道我不能原谅我自己的力量。 我的伤痛太深了，我的骄傲太强烈了。 我需要你的神聖恩典流過我。 你的话在马太福音6:14-15很清楚，如果我宽恕别人，你就会饶恕我。 帮助我服从这个命令，不是因为他们应得的，而是因为你命令它，因为我需要它带来的自由。

求你使我的心柔顺服那些冤枉我的人。 主啊，求你幫助我接受你的寬恕。 帮助我停止重演我的错误，并真正放开它们。 將我從這個不寬恕的監獄中釋放出來，好讓我在你為我計劃的完全自由與平安中行走，奉耶穌的名阿門。

宽恕不是一种感觉。 这是一个由上帝的恩典决定的选择。 這個禱告是一個有意識的決定，放開痛苦，釋放你的心從一個可以毒害你的靈，危及你的恢復的重量。

为 长路 的 忍耐 祈祷

恢复不是冲刺； 这是一场需要日常承诺的马拉松。 这个祈祷是为了神圣的忍耐力继续前进，特别是在你感到疲倦，沮丧或厌倦战斗的日子。

永恆的神，

恢复的道路很长，今天我感到疲惫不堪。 最初的兴奋感已经消退，现在它是一个日常的，每时每刻的选择。 有几天我感到沮丧，厌倦了战斗，并试图放弃并回到熟悉的东西，即使它是破坏性的。

主啊，我请求你神圣忍耐的新鲜供应。 当我的意志软弱时，就是我的力量。 当我觉得我独自行走时，提醒我你的不断存在。 你的话在加拉太书6:9鼓励我们，"让我们不要厌倦做好事，因为如果我们不放弃，我们将在适当的时间收获。 帮助我不要放弃。

重振我的精神，重新振作我的决心。 提醒我为什么我开始这段旅程，以及你为我建造的美丽，清醒的生活。 帮助我在旅途中找到快乐，而不仅仅是目的地。 赐予我力量，一次一天，在我的余生中，以耶稣的名义，阿门。

耐力是将清醒转变为持久生活方式的关键。 這個禱告是對上帝永恆力量的呼籲，要求他長期更新你的力量和異象，確保你很好地完成比賽。