فهم الذات
سفر التكوين 1: 27
لذلك خلق الله الإنسان على صورته، على صورة الله خلقه. ذكر وأنثى خلقهما.
)ب(التفكير: تؤكد هذه الآية أن كل شخص مخلوق على صورة الله ، الذي يمنح القيمة والكرامة المتأصلة. إن التعرف على هذه الصورة الإلهية في نفسه أمر أساسي لفهم قيمة الذات وممارسة حب الذات.
مزمور 139:14
"أنا أشيد بك ، لأنني خلقت خوفا ورائعا. رائعة هي أعمالك. روحي تعرف ذلك جيدا.
)ب(التفكير: هذا الآية تحتفل خلق فريدة ومعقدة من كل فرد. إن الاعتراف بأننا صنعنا بشكل رائع من قبل الله يشجع على الشعور السليم بالتقدير الذاتي والامتنان لوجودنا.
أفسس 2: 10
"لأننا صنعته، خلقنا في المسيح يسوع من أجل الأعمال الصالحة، التي أعدها الله مسبقًا، لكي نسير فيها".
)ب(التفكير: هذا تسلط الآية الضوء على أننا الله#39صنعة ، تم إنشاؤها مع الغرض والنية. إن فهم أننا صاغنا من قبل الله من أجل الأعمال الصالحة يعزز الشعور بالقيمة والغرض، وهو أمر ضروري لحب الذات.
حب نفسك كما يحبك الله
متى 22:39
والثانية مثلها: ستحب جارك مثلك
)ب(التفكير: هذه الآية تعني أن محبة الآخرين ترتبط ارتباطًا جوهريًا بمحبة الذات. إنه يشير إلى أن حب الذات هو شرط أساسي لمحبة الآخرين بشكل فعال ، لأنه يضع معيارًا لكيفية تعاملنا مع من حولنا.
1 يوحنا 4:19
"نحن نحب لأنه أحبنا أولاً".
)ب(التفكير: تذكرنا هذه الآية بأن قدرتنا على الحب ، بما في ذلك حب الذات ، تنبع من محبة الله لنا. إن الاعتراف بمحبة الله وقبولها يمكّننا من أن نحب أنفسنا والآخرين بصدق.
رومية 5: 8
لكن الله يظهر محبته لنا في ذلك الوقت الذي كنا فيه خطاة، مات المسيح من أجلنا.
)ب(التفكير: هذه الآية تؤكد على طبيعة محبة الله غير المشروطة. فهم أننا نحب من قبل الله على الرغم من عيوبنا وخطايانا يشجعنا على تقديم نفس النعمة والمحبة لأنفسنا.
الرعاية الذاتية والرفاهية
1 كورنثوس 6: 19-20
أم لا تعلمون أن جسدك هو هيكل الروح القدس في داخلك، الذي لديك من الله؟ أنت لست ملكك ، لأنك اشتريت بسعر. سبحان الله في جسدك".
)ب(التفكير: تؤكد هذه الآية على أهمية رعاية أجسادنا كمعبد للروح القدس. إنه يشجع على الرعاية الذاتية واحترام رفاهنا الجسدي كعمل من أعمال تكريم الله.
3 يوحنا 1: 2
"حبيبتي، أصلي أن يسير كل شيء على ما يرام معك، وأن تكون في صحة جيدة، كما هو الحال مع روحك".
)ب(التفكير: تسلط هذه الآية الضوء على أهمية الرفاهية الشاملة ، بما في ذلك الصحة البدنية والرفاه الروحي. إنه يشجع المؤمنين على البحث عن صحة جيدة والحفاظ عليها كجزء من رحلتهم الروحية.
الأمثال 4: 23
حافظ على قلبك بكل يقظة ، لأنه يتدفق من ينابيع الحياة.
)ب(التفكير: هذه الآية تؤكد على أهمية حراسة قلب المرء وعقله. إنه يشجع الوعي الذاتي والرفاه العاطفي ، مع الاعتراف بأن حالتنا الداخلية تؤثر بشكل عميق على حياتنا العامة.
المغفرة والنعمة
أفسس 4: 32
كن لطيفًا مع بعضكم بعضًا ، حنون ، مغفرة لبعضكم البعض ، كما غفر لكم الله في المسيح.
)ب(التفكير: هذه الآية تؤكد على أهمية الغفران ، بما في ذلك الغفران الذاتي. إن إدراكنا أننا نغفر لنا من قبل الله يشجعنا على تقديم نفس النعمة لأنفسنا ، مما يعزز شعورًا صحيًا بحب الذات.
كولوسي 3: 13
التحمل مع بعضها البعض ، وإذا كان لدى أحدهم شكوى على الآخر ، يغفر لبعضه البعض. كما غفر لك الرب، لذلك عليك أيضا أن تغفر.
)ب(التفكير: هذه الآية تدعو إلى الغفران المتبادل ، مما يعكس غفران الله لنا. إنه يذكرنا بأن المغفرة هي جزء أساسي من تجربة نعمة الله ومحبته بشكل كامل.
مزمور 103:12
"فيما يتعلق بالشرق من الغرب، فهو يزيل تجاوزاتنا عنا".
)ب(التفكير: هذا الآية الآية يطمئننا على مغفرة الله الكاملة. فهم أن خطايانا يتم إزالتها ونسيانها من قبل الله يشجعنا على التخلي عن الذنب واحتضان حب الذات والقبول.
اعتناق خطة الله
ارميا 29:11
"لأنني أعرف الخطط التي لدي من أجلك، تعلن الرب، خططا للرفاهية وليس الشر، لأعطيك مستقبلا ورجاء".
)ب(التفكير: هذا الآية تطمئن مؤمنون بخطة الله الصالحة لحياتهم. الثقة في خطة الله تعزز الشعور بالأمل والهدف، وهو أمر ضروري لزراعة حب الذات والثقة.
رومية 8:28
"ونحن نعلم أن الذين يحبون الله كل شيء يعمل معا من أجل الخير ، لأولئك الذين يدعون وفقا لهدفه ".
)ب(التفكير: هذا تؤكد الآية أن الله يعمل كل شيء معًا من أجل الخير. أولئك الذين يحبونه. الثقة في هذا الوعد تشجع المؤمنين على رؤية أنفسهم وحياتهم بمنظور إيجابي وآمل.
الأمثال 3: 5-6
ثق في الرب من كل قلبك، ولا تعتمد على فهمك الخاص. في جميع الطرق الخاصة بك الاعتراف به، وقال انه سوف يستقيم مساراتك.
)ب(التفكير: هذه الآية تستدعي الثقة التامة في هدى الله. إن تبني اتجاه الله لحياتنا يعزز الشعور بالأمان والثقة بالنفس ، وهو أمر حيوي لحب الذات.
السلام الداخلي والاطمئنان
فيلبي 4: 6-7
لا تخافوا على أي شيء، ولكن في كل شيء بالصلاة والدعاء بالشكر فليعلم الله طلباتكم. وسلام الله الذي يفوق كل الفهم سيحمي قلوبكم وعقولكم في المسيح يسوع.
)ب(التفكير: هذا المقطع يشجع المؤمنين على جلب قلقهم إلى الله في الصلاة. إن اختبار سلام الله ، الذي يتجاوز الفهم ، يعزز الهدوء الداخلي والثقة بالنفس.
اشعياء 26:3
"تبقيه في سلام تام ، الذي يبقى عليك عقله ، لأنه يثق بك".
)ب(التفكير: هذه الآية تطمئن المؤمنين بأن التركيز على الله والثقة به يجلب السلام الكامل. الحفاظ على عقل ثابت على الله يعزز السلام الداخلي والثقة بالنفس.
مزمور 46:10
كن ثابتًا ، واعلم أنني الله. أرفع بين الأمم، أرفع في الأرض".
)ب(التفكير: هذه الآية تدعو إلى السكون والاعتراف بسيادة الله. إن احتضان لحظات السكون والتفكير يعزز اتصالًا أعمق مع الله والشعور بالسلام الداخلي.
القوة والشجاعة
يشوع 1: 9
ألم آمرك؟ كن قويا وشجاعا. لا تخافوا ولا ترتعبوا لأن الرب إلهكم معكم أينما ذهبتم.
)ب(التفكير: تشجع هذه الآية المؤمنين على أن يكونوا أقوياء وشجاعين ، مع العلم أن الله معهم دائمًا. إن احتضان حضور الله وقوته يعزز الثقة بالنفس والمرونة.
2 تيموثاوس 1: 7
لأن الله أعطانا روحًا لا خوفًا بل من القوة والمحبة وضبط النفس.
)ب(التفكير: هذه الآية تطمئن المؤمنين بأن الله أعطاهم روح القوة والمحبة وضبط النفس. إن تبني هذه الحقيقة يعزز الشعور بالتمكين والثقة بالنفس.
فيلبي 4: 13
"يمكنني أن أفعل كل شيء من خلال من يقويني".
)ب(التفكير: هذا الآية تؤكد على القوة هذا يأتي من المسيح. إن إدراك أننا نستطيع أن ننجز كل شيء من خلال قوة المسيح يعزز الثقة بالنفس والتصميم.
الحب والرحمة
1 كورنثوس 13:4-7
"الحب هو الصبر واللطف. الحب لا يحسد أو يتباهى. إنه ليس متغطرسًا أو وقحًا. لا تصر على طريقتها الخاصة. أنها ليست مزعجة أو مستاءة. لا يفرح بالظلم، بل يفرح بالحق. الحب يحمل كل شيء، يؤمن بكل شيء، يأمل كل شيء، ويتحمل كل شيء.
)ب(التفكير: يصف هذا المقطع صفات الحب الحقيقي ، والتي تشمل الصبر واللطف والتواضع. إن احتضان هذه الصفات في علاقتنا مع أنفسنا يعزز التعاطف مع الذات والشعور الصحي بحب الذات.
غلاطية 5: 22-23
لكن ثمرة الروح هي المحبة والفرح والسلام والصبر واللطف والخير والإخلاص واللطف وضبط النفس. ضد مثل هذه الأمور لا يوجد قانون".
)ب(التفكير: هذا الآية الآية يسلط الضوء على ثمار الروح ، والتي تشمل المحبة والفرح والسلام. إن زراعة هذه الثمار في حياتنا تعزز الشعور بالرفاهية الداخلية وحب الذات.
مارك 12:31
والثاني هو هذا: "أنت تحب قريبك مثلك". ليس هناك وصية أخرى أعظم من هذه.
)ب(التفكير: هذه الآية تؤكد على أهمية محبة الآخرين كما نحب أنفسنا. إنه يؤكد أن حب الذات ضروري لتحقيق وصية حب جيراننا.
