困難な時期に希望を持ち続けるために：5つの強力なテクニック

新型コロナウイルス感染症のパンデミックの影響で私たちが希望を失ったことは、周知の事実です。希望は捉えどころがなく、多くの人が今、自分たちの未来がどうなるのかと不安を抱いています。ついさっきまで計画を立てて確信を持っていたかと思えば、次の瞬間には自分たちの存在そのものが危ういと感じる。危機に瀕したとき、私たちはいつか事態が正常に戻るという希望を求めます。

私たちが現在の状況で直面している現実は、事態は元通りにはならず、新しいやり方に適応しなければならないということです。この不確実性が、未来に対する不安や恐怖をかき立てます。人々は苦しみ、愛する人や仕事、人間関係、財産、そして生きる指針を失ったことで希望を失いました。このような時代において、私たちの唯一の希望の源は主です。

私たちの希望はどこにあるべきか？

詩篇31篇24節は、私たちが勇気を持ち、主が私たちの心を強くしてくださると教えています。なぜなら、私たちは主に希望を置いているからです。神は私たちが困難な時期を経験することを知っておられ、私たちが主に希望を置くとき、私たちは行く手に立ちはだかるすべてのことを乗り越えることができます。

私たちはもはや世俗的な解決策に希望を置くことはできません。全能で力ある神に希望を置くべきです。詩篇33篇17節によれば、勝利のための馬は偽りの希望であり、その大きな力をもってしても誰をも救い出すことはできません。これは、私たちが頼りにしていた助けや希望の源が、私たちを失望させることを意味します。もし私たちが現金の蓄えに安全を見出していたとしても、今やそれらはありません。仕事が私たちの必要を満たしてくれていたとしても、今やそれらは失われました。私たちのためにいてくれると思っていた人々も、もういません。

神の言葉は、私たちが人生の困難に立ち向かい、それを乗り越えるための励ましを与えてくれます。もし今日、希望が必要だと感じているなら、聖書を開き、神があなたに何を語っておられるかを聞いてください。

以下に、最も困難な瞬間に希望を持ち続けるための5つの方法を紹介します。

主に叫び求めなさい

聖書には、正しい者が主に叫び求めるとき、主は彼らを聞き、すべての苦難から助け出されるとあります（詩篇34篇17節）。神は私たちの叫びに応え、私たちを すべての 苦難から救い出してくださいます。苦難の 一部の 中からではありません。これは間違いなく希望の源です。神は常に共におられる助けであり、あなたが苦しむことは神の御心ではありません。神の願いは、あなたを救い出し、悪い出来事をあなたの益となるように変えることです（ローマ8章28節）。

困難な時期は、神に対して怒りを感じさせ、神に手を差し伸べる意欲を失わせることがあります。これは、主にある希望からあなたを遠ざけようとする敵の策略のように聞こえます。私たちは不快な出来事が起こる世界に生きていますが、私たちの希望は、癒しと回復のために主に立ち返ることにあります。今日、神に叫び求め、神があなたに応えてくださると信じてください。

主の指示に従いなさい

神はあなたの人生に新しいことを行いたいと願っておられ、それを実現するための道を備えると約束されています（イザヤ書43章19節）。しかし、神は私たちが指示に従って行動することも求めておられます。神のやり方は最初は理解できないかもしれませんが、やがて神が何をされているのかがわかるようになるでしょう。

イサクは、飢饉の時にエジプトへ下らず、ゲラルにとどまるという主の指示に従った人物です。彼が神に従ったため、その年、彼は百倍の収穫を得ました（創世記26章12節）。現在の状況で神が百倍の祝福を与えてくださると想像するのは難しいかもしれません。しかし、あなたが神の指示に従うなら、それは可能です。

神の言葉に立ち返りなさい

困難な時期に希望を持ち続けるためには、神の言葉に立ち返ることが不可欠です。詩篇119篇49節は詩人の祈りであり、「私への約束を覚えてください。それが私の唯一の希望です」とあります。神の言葉にはあなたへの約束が含まれており、神がその時期にあなたに言葉を与えられるとき、それは決して失敗することがないため、あなたを希望で満たしてくれるでしょう。

神が与えてくださる約束をしっかりと握りしめてください。それらはあなたに希望を与え、トンネルの出口に光を見出させてくれるからです。聖書を読むとき、神が与えてくださる言葉を自分の状況に対して宣言してください。そうすれば、状況が良い方向へ変わるのを見るでしょう。神はあなたの隠れ家であり盾です。神の言葉に希望を置きなさい。

イエス・キリストを救い主として認めなさい

テモテへの手紙第一1章1節で、使徒パウロはイエスを私たちの希望として認めています。これは、人生の困難な時期を乗り越えるための永続的な希望を求めるなら、私たちにはイエスが必要であることを意味します。まだ新生していない人にとって、今こそキリストを通じた神の救いの贈り物を受け入れる時です。この関係こそが、希望と救いという神の約束へのアクセスを可能にするのです。

すでに新生している人は、特に今、キリストとの関係をしっかりと保ち、神があなたを失望させたと思って手放してはいけません。神はあなたを失望させていません。神は決してあなたを見捨てず、見放すことはありません。

前向きで神聖な考えを持ちなさい

ニュースで流れる否定的な報道ばかりでは、より良い未来への希望を見出すのが難しいのも不思議ではありません。私たちが毎日耳にするニュースには希望がなく、心に浮かぶ否定的な考えは日々私たちをさらに落ち込ませます。

私たちは、自分の心に入れる考えに対して警戒しなければなりません。今こそ、純粋で称賛に値し、良い評判のある考えを持つべき時です（ピリピ人への手紙4章8節）。あなたに希望を与える神聖な内容を読んでください。あなたのために事態を好転させることができるのは神だけです。良いニュースは、神はあなたの状況によって制限されないということです。

私たちの希望は神にあって生き続ける

神に目を向け続けるとき、私たちの希望は生き続け、人生で経験する困難な時期にも揺るがされることはありません。あなたが神に信頼を置くとき、神はあなたの命を守ってくださいます。

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