平和に眠ることについての24の最高の聖書の詩

カテゴリー 1： 平和の基礎： 神の積極的な保護

これらの詩は、平和な眠りは単なる偶然ではなく、主権者の神の積極的な、約束された保護に基づいていることを証明しています。

詩篇4：8

「わたしは安らかに横たわり、眠る、主よ、わたしを安らかに住まわせてください。

反射： これは、感情的、精神的降伏の深遠な声明です。 横たわることは、脆弱になることです。 睡眠とは、コントロールを放棄することです。 ダビデは、この降伏は無謀ではなく、神の万全の保護の唯一の真理に対する最も合理的な反応であると教えています。 魂のための平和は、脅威がないことではなく、保護者の圧倒的な存在の中に見出されます。 We are invited to stake our sense of security, not on our own watchfulness, but on his. 私たちは、自分の安全感を、自分自身の注意深さではなく、神のみずからに賭けるように招かれています。

詩篇 3:5

「わたしは横になって眠る。 私は再び目覚める、主が私を支えてくださるからです。

反射： この詩は、私たちの休息の過去、現在、そして未来を美しく結びつけています。 眠る能力は信頼の行為ですが、目覚めの贈り物は、神の誠実さの確認です。 このリズムは、信頼のうちに横たわり、慈悲に目覚め、深く、内面的に抱かれている感覚を築きます。 それは、私たちの存在を私たちの活力ではなく、夜明けをもたらす神の持続的な手の中に置くことによって目覚めることによる第一の恐怖に対処します。

箴言3:24

「あなたが横たわっても、恐れることはない。 寝ていると寝心地が良くなります。

反射： これは、しばしば睡眠に先行する予測不安に対処する約束です。 恐怖は、私たちが目を閉じる前に満たされます。 「甘い」睡眠の約束は、意識の停止だけでなく、回復し、快適で、深く栄養を与える経験の質を物語っています。 それは、神への知恵と信頼に沿った心が、生理学的にも感情的にも真の休息のために準備されていることを示唆しています。

ヨブ 11:18-19

「あなたには、希望があるから、あなたは安らかになります。 あなたはあなたの周りを見て、安全に休息を取るでしょう。 「あなたは横たわって、あなたを恐れさせる者はいない。

反射： この一節は、希望に直接、セキュリティを結びつけます。 私たちの希望が神の人格と贖いの中に正しく置かれるとき、心の周りに安全の要塞が築かれます。 この内なるセキュリティは、私たちの環境に対する認識を変えます。 世界は混沌としているかもしれませんが、私たちの精神は「見る」ことができ、私たちの安全は状況ではないので、まだ安全に休むことを選ぶことができます。 それは神の希望に根ざした魂の状態です。

レビ記 26:6

「わたしはこの国に平和を与え、あなたがたは横たわり、だれもあなたを恐れさせない。 わたしは野の獣をその地から取り除き、剣はあなたの国を通らない。

反射： これは国家との契約の約束ですが、その精神的、感情的な原則は深く個人的なものです。 神の平和は万全である。 それは内部の不安と外部の脅威（「野生の獣」と「剣」）の両方に対処します。 それは、安全な空間、私たちの神経系が最終的に高い警戒から立ち下がることができる環境のための私たちの深い必要性を物語っています。 神は、私たちの魂のための神聖な安全な空間の建築家になることを約束します。

詩篇 91:5

「あなたは夜の恐怖を恐れず、昼間を飛ぶ矢も恐れない。

反射： 「夜の恐怖」は、暗闇の中で膨らむ形のない、強力な不安の強力な描写です。 この詩は、そのような恐怖の否定ではなく、神の子に対する彼らの無力の宣言です。 それは、より高い感情的な現実への呼びかけです。 恐怖の感情は本物ですが、究極の現実ではありません。 究極の現実は、神の翼の下で私たちの安全な位置であり、感情的にも精神的にも夜間の恐怖の力を武装解除します。

カテゴリー 2： 平和の特徴： 現存するガーディアンを信頼する

これらの節は、私たちが休むことを可能にする絶え間ない、注意深い保護者としての神の性格に注意を引いています。

詩篇 121:3-4

「彼はあなたの足を滑らせず、あなたを見守る者は眠らない。 イスラエルを見守る者は眠らず、眠ることもない。

反射： これは、落ち着きのない心のための最も快適な真実の一つです。 睡眠の必要性は、私たちの限界、私たちの限界を明らかにします。 この詩は、私たちの弱さを神の無限の能力と照らし合わせています。 眠れるのは、保護者ができないからです。 この真理は、私たちが意識的に「夜見張り」を永遠に警戒している人に引き渡すように誘います。 それは、自己防衛の不可能な負担の感情的なオフロードです。

詩篇 23:1-2

「主はわたしの羊飼い、わたしには何も欠けていない。 彼は私を緑の牧場に横たわらせ、静かな水辺に私を導いてくれます。

反射： ここでのイメージは、深い心理的安全性の1つです。 羊は捕食者から完全に安全であると感じ、その必要性が保証されているときにのみ横たわる。 羊飼いは羊を休ませない。 彼 は 「 MAKES 」 完全な供給と平和の環境を作り出すことによって可能な休息。 この詩は、真の休息は私たちが努力するものではなく、優しく、有能で愛情のある羊飼いによって導かれていることを思い出させます。

イザヤ43:2

「あなたが水の中を通るとき、わたしはあなたと共にいる。 あなたが川を渡るとき、彼らはあなたの上を一掃することはありません。

反射： 夜はしばしば、私たちの最も深い恐怖と悲しみの「水の中」を通過するように感じることができます。 この約束は、私たちが闇の水を避けることではなく、私たちがそれらの中で一人ではならず、それらによって克服されないという約束です。 神の臨在が、最も暗い情緒の谷を通る絶え間ない伴侶であることを知ることは、目を閉じる勇気を与え、たとえ困難な夢に漂いながらも、私たちは一掃されないと信じています。

出エジプト記 33:14

主は言われた、「わたしの臨在はあなたがたと共に行き、わたしはあなたがたを休ませる。

反射： ここで、神の臨在と休息の賜物は密接に結びついています。 It is not an impersonal peace that is offered, but a peace that flows directly from intimate communion with God Himself. それは提供される非人格的な平安ではなく、神自身との親密な交わりから直接流れる平安です。 これは休息を物理的な状態としてだけでなく、関係的な状態として再定義します。 それは、魂の本当の家を見つけることであり、魂の不穏な究極の解毒剤である神の近さの現実に「落ち着く」ことです。

詩篇139:11-12

「もしわたしが、『まことに闇がわたしを覆い、光はわたしのまわりで夜になる』と言うならば、闇はあなたがたに暗くならない。 The night will shine like the day, for darkness is as light to you. 夜は昼のように輝き、闇はあなたがたにとって光のようである。

反射： この詩は、夜や鬱の不可解な暗闇の中に失われたり隠されているという感覚に直面する。 それは、私たちの闇の知覚を道徳的に再認識します。 我々にとって、それは未知のもの、そして脅威である。 神にとって、それは透明であり、秘密を保持していません。 これは、私たちの経験の一部ではなく、私たちの最も孤立した夜行性の恐怖でさえ、神の愛と光に満ちた視線の外にあることを意味します。 私たちは決して私たちの助けから隠されているわけではありません。

マーク 4:38-39

「イエスは、クッションで寝ていた…彼は立ち上がり、風を叱り、波に言った、『静めなさい。 「風は落ち着いて、完全に落ち着いた」

反射： 生命を脅かす嵐の中で眠るイエスの能力は、外部の状況に依存しない内部の平和の究極のイメージです。 彼の休息は、彼のアイデンティティと父への信頼に根ざしていました。 私たちが彼と一緒に船に乗っているとき、彼の平和は嵐ではなく、支配的な現実になります。 彼は、内なる嵐と外側の嵐を沈黙させる権威が彼のものであることを実証し、私たちはその権威の中で休むことができます。

カテゴリー 3： 平和の心： 神への不安を解放する

この詩のグループは、平和な睡眠のための準備ができて心臓を育てる内部姿勢と認知的選択に焦点を当てています。

ピリピ4:6-7

「何も心配しないで、あらゆる状況において、祈りと請願によって、感謝をもって、あなたの願いを神にささげなさい。 そして、すべての理解を超越する神の平安が、あなたがたの心と心をキリスト・イエスにあって守ります。

反射： これは不安な心のための神聖な処方箋です。 教えは、感謝の気持ちで味付けされた神とのコミュニケーションのために私たちの不安を積極的に交換することです。 その結果は、私たちの道を推論できる平和ではなく、感情の中心（心）と認知センター（心）を「守る」超自然的な平和です。 それは盗賊として機能し、しばしば私たちの休息を盗む侵襲的な考えから私たちを守ります。

イザヤ26:3

You will keep in perfect peace those whose minds are steadfast, because they trust in you. あなたは完璧な安らかに保つでしょう。

反射： この詩は、私たちの思考パターンと感情状態の深いつながりを浮き彫りにしています。 「PERFECT PEACE」シャローム) ）は、意図的に「堅く」または「神」に固執する心の結果です。 A mind that drifts will be tossed by the waves of circumstance and fear. 漂う心は、状況と恐怖の波によって放り出されるでしょう。 神の性質と信頼の真理に意図的に固定されている心は、存在全体を落ち着かせる深い、永続的な安定性を見つけます。

マタイ11:28-29

「疲れて重荷を負っているすべての者よ、わたしのもとに来なさい。 わたしのくびきを負い、わたしから学びなさい。

反射： イエスは、私たちが決して運ぶつもりはなかった重荷を背負うことから来る骨深い疲労に対処します。 彼の招待状は交換です： Our heavy, ill-fitting yoke of anxiety, control, and self-reliance for His light, perfectly-fitted yoke of trust and dependence.私たちの重い、不適切なくびきの不安、コントロール、そして彼の光のための自己依存、完全にフィットした信頼と依存のくびき。 「あなたの魂のための休息」は、平和的な肉体的休息の前提条件である、深く、内的な静けさです。

詩篇 116:7

「わたしの魂よ、あなたの安息に帰りなさい、主はあなたに恵みをお与えになったからです。

反射： これは神聖な自己啓発の美しい例です。 詩篇は、自分自身の内なる存在、すなわち「魂」を休息の状態に戻すよう指示している。 この命令の正当性は、望ましくない考えではなく、神の過去の善意を念頭に思い起こさせるものです。 神の忠実さを思い出すことは、狂った精神を落ち着かせるための強力な道具です。 それは、私たち自身の恐れに真実を語り、私たちの感情を神の証明された性格の安全な港に戻すことができます。

ヨハネ14:27

「わたしは平和をあなたがたに残す。 わたしの平安をあなたに与えます。 世が与えるようなことはしない。 心を悩ませてはならないし、恐れてはならない。

反射： イエスは自分の平和と世界の平和を区別します。 世界の平和は脆弱であり、状況が正しいことに依存しています。 イエスの平和は、混乱の真っ只中に持続し、繁栄する強固で内面的な贈り物です。 それは彼の勝利と存在に根ざした平和です。 「あなたがたの心を騒がせないでください」という命令は、私たちの感情を否定するのではなく、私たちの現実に対する彼の現実を選択する力です。

2テサロニケ3:16

「今こそ、平和の主ご自身が、どんな時も、どんな時でも、あなたに平安をお与えくださいますように。 主があなたがた全員と共にいてくださる」と。

反射： これは祝福であり、平和は私たちが製造するものではなく、私たちが受け取るものであることを思い出させる祝福です。 神は単なる平和の賜物ではない。 彼は「平和の主」であり、まさに彼の本性です。 「あらゆる時に、そしてあらゆる方法で」平和のための祈りは、私たちの睡眠時間さえも浸透する絶え間ない、広汎な平和への私たちの願望を立証します。 It affirms that peace is a relational gift, rooted in His presence. 平和は、神の臨在に根ざした関係的な贈り物であると断言します。

カテゴリー 4： 平和の体験： 神聖な贈り物としての睡眠

これらの詩は、睡眠の実際の経験を祝福、慈悲、そして神の愛の具体的な表現として形づくっています。

詩篇 127:2

"In vain you rise early and stay up late, toiling for food to eat-for he grants sleep to those he loves." 「あなたがたは、早起きして、遅くまで起きず、食べるために疲れる。

反射： この詩は、私たちの不安な努力に対する穏やかな叱責であり、私たちの最愛の美しい肯定です。 それは睡眠を生産性の失敗としてではなく、恵みの贈り物として再構成します。 ワーカホリック、心配する者、肩に世界の重さを感じる人のために、この詩は停止する許可を与えます。 それは、私たちの究極の摂理は、私たちの熱狂的な努力からではなく、彼の子供たちを休息で祝福する愛情のある父の手から来ていると主張しています。

エレミヤ 31:25-26

"I will refresh the weary and satisfy the faint. At this I awoke and looked around, and my sleep was pleasant to me." 「私は疲れをリフレッシュし、かすかな気分を満足させる。

反射： この預言的な約束は、神が与えた眠りの奥深く、回復的な質に語ります。 無意識だけでなく、魂レベルで積極的に「リフレッシュ」し「満足」すること。 預言者の個人的な証言「私の睡眠は私にとって心地よいものでした」-は、目覚めた気分を目覚めさせるという美しく主観的な経験を、ただ休むだけでなく、世話をし、更新しました。

伝道 伝道 記 5:12

"The sleep of a laborer is sweet, whether they eat little or much, but the full stomach of the rich permits them no sleep."「労働者の睡眠は、食べる量が少ないか多くても甘いが、金持ちの胃は彼らに睡眠を与えない。

反射： 知恵の観点からすると、この詩は休息を可能にする道徳的・感情的な状態に語ります。 正直に行動し、シンプルさの尺度で生活している労働者は、「甘い」睡眠を見つけます。 富を維持し、自己を甘やかすという不安で人生が満たされるかもしれない金持ちは、彼らの豊かさが平和の障壁になることを見出す。 それは、明確な良心と単純な信頼は、物質的な安全よりも休息に役立つことを思い出させます。

詩篇 16:8-9

「私はいつも主を仰ぎ見ています。 右手に座っているので、私は揺らぐことはありません。 それゆえ、わたしの心は喜び、わたしの舌は喜ぶ。 私の体も安らかになります。

反射： この詩は、認知的選択から感情的な状態への強力な進歩を示し、最終的には身体的現実へと。 主に焦点を合わせる（「常に主に目を向ける」）という決断は、揺るぎない内面の安定につながります。 この安定は喜びを生み出します（「私の心は喜びです」）。 最後の、美しい結果は、体自体が「安心」できるということです。睡眠を含む私たちの身体的幸福は、私たちの心の精神的、感情的な姿勢と深く結びついています。

詩篇 63:6

「私のベッドの上で、私はあなたを覚えています。 夜の時計を通してあなたのことを思い浮かべます。

反射： この節は、不眠の瞬間を贖う。 不安を放って振り返る代わりに、ダビデは彼の覚醒を親密な交わりと瞑想の時間に変えます。 それは落ち着きのない心の穏やかなリダイレクトです。 目が覚めるなら、神と共に目覚めましょう。 この練習は、イライラする不眠症の一夜を霊的なつながりの深い機会に変えることができ、皮肉なことに、しばしば眠りに漂うのに必要な平和をもたらします。

ヘブル人への手紙第4章9-10節

「そこには神の民のための安息日が残っている。 神の安息に入る者は、神からされたように、自分の行いから休むのである。

反射： 究極の永遠の休息を指さしながら、この詩は私たちの夜の休息を知らせます。 眠るたびに、私たちはその偉大な安息日のために練習しています。 私たちは意図的に「自分の作品から立ち直り」、日々の努力が終わり、世界が私たちの努力なしに続くことを認めています。 この中止の行為は、毎週、そして日々の信仰の行為であり、神が万物を支えてくださる方であると宣言し、私たち自身の小さの中に深い平和を見いだすことができます。