ポルノ中毒を止める方法： 聖書 ガイド

はじめに： キリスト 自由 へ の 道

あなたがポルノ中毒の厳しい挑戦に直面しているなら、あなたは一人でこの道を歩んでいるのではないことを知ってほしい。 そして、これがあなたの戦いであるならば、あなたは間違いなく一人ではないので、あなたの頭を高く上げてください！ さらに、素晴らしい、強力な希望があなたを待っています。 ポルノからの解放は単なる夢ではなく、あなたがイエスに心を向け、あなたの癒しと完全な回復のために用意された素晴らしい道に足を踏み入れるとき、神があなたに約束する約束です。

This guide, it's here to be like a good friend-kind, helpful, and full of God's wisdom-for every Christian reader who wants to understand and rise above pornography addiction.このガイドは、善良な友人のように、親切で、親切で、神の知恵に満ちているようにここにあります。 私たちは、この闘争に光を当て、神がそれを見て、それが私たちにどのように影響するかを見て、聖書から直接来るいくつかの明確で実行可能なステップをレイアウトするつもりです。 そして、この旅の核心にあるのは、この驚くべき、揺るぎない真実です。 God loves you more than you can imagine, and he wants you to be completely healed and whole again. He sees what you're going through, He feels your pain, and He's holding out with a way out, a road to a full, blessed life, free from this chain. 神はあなたが想像する以上にあなたを愛しておられる。

戦いを理解する： 聖書はポルノ、欲望、性的罪について何と言っていますか？

ポルノ中毒との戦いに勝つためには、まず主な問題について神の言葉が何を言っているかを明確に示すことが重要です。 ポルノ、欲望、性的罪。 今日私たちが使っているような「ポルノグラフィー」という言葉は古代の聖書にはありませんが、それが神の最善ではなく、それが私たちにどのように影響するかを示す強力な原則は明確です。

聖書の立場からポルノグラフィと欲望を定義する

私たちが「ポルノグラフィー」について話すとき、私たちは通常、「わいせつなまたはライセンスのある文章や絵画」または「性的感情を喚起することを意図した絵の問題」を意味します。 「 ポルネイア 」, これはしばしば「性的不道徳」または「姦淫」と訳されます。これは、ポルノの使用に伴う心臓の態度や行動を含む、あらゆる性的罪をカバーする大きな写真用語です。

イエスご自身、彼は私たちの性的罪の理解を、肉体的な行動を超えて全く新しいレベルに引き上げました。 マタイによる福音書第5章28節で、力あることを私たちに教えられました。 But I tell you that anyone who look at a woman lustfully has already committed adultery with her in his heart. 女を貪欲に見る者はだれでも、すでに心の中で姦淫を犯したのだ。 これは、私たちが外側で行うことから、心の奥深くで起こっていることに焦点を移す強力な声明です。 神の目から見れば、単なる目で見る以上のものです。 これは、ポルノ中毒の本当の問題は、単に不適切な材料を見ていることではなく、他人を軽蔑し、客観化する私たちの心です。 ポルノの根源は「心の問題」です。すなわち、真の勝利は、この内在的な客観化に対処し、私たちが他者をどのように見、評価するかに完全に変化をもたらし、神のイメージの貴重な担い手としての神の見方と一致させることを意味します。

オリジナルタイトル：Bible Condemnation of Sexual Sin

聖書は、性的な罪は、あらゆる形態において、神の計画ではないことを一貫して明確に教えています。 The Apostle Paul, in Colossians 3:5-8, encourages believers with these words: 使徒パウロは、コロサイ人への手紙第3章5-8節で、次の言葉で信者を励ましています。 「それゆえ、あなたの地上の性質に属するものは何でも死になさい。 性的不道徳、不純物、欲望、邪悪な欲望、貪欲、偶像崇拝です。 この箇所は、ポルノ中毒が何からできているかの核心部に当てはまります。 同じように、第1ヨハネ2章16節は、これらの罪を「肉の欲望」と「目の欲望」の下にまとめており、どちらもポルノグラフィーの使用の中心にあります。

聖書はまた、進行中の悔い改めのない性的罪の永遠の影響について、私たちに深刻な警告を与えています。 1コリント6：9-10とエペソ5:3-6のような節は、性的不道徳に住んでいる人々は神の国を受け継ぐことはできません。 単なる「無害」な習慣ではありません。 それは深い霊的、永遠の重みの問題です。 コロサイ人への手紙第3章5節では、性的不道徳（そしてしばしばそれを煽る貪欲や利己的な欲望）と「偶像」の関連性は信じられないほど明らかです。 ポルノ中毒は、実際に崇拝の形態になり得ることを示唆しています。そこで、私たちは神ではなく、創造された物や経験の充足、喜び、価値を探し始めます。

ポルノは神のデザインの歪曲

God, in His goodness, designed sex as a beautiful and wonderful gift, meant to be shared within the sacred bond of marriage, making the connection between a husband and wife even richer.2 But pornography, it takes this holy gift and twists it into something selfish, demeaning, and something that traps us.神は、美しく素晴らしい贈り物として、セックスを設計し、結婚の神聖な絆の中で共有されることを意味し、夫と妻の間のつながりをさらに豊かにします。 ポルノを見るこの行為は、私たちが自分自身をどのように見ているかを歪め、「偽造満足」のみを提供し、異性の真の価値と価値を完全に誤って表現します。

聖書は常に結婚2という美しい文脈の中で性的表現をフレームしているので、ポルノはその性質上、神の意図されたデザインに反するものです。 それは単なる「不純な思考」ではない。 これは、神の機関に対して積極的に作用する行為です。 神から与えられた境界外の神聖な贈り物の誤用は、真の親密さについての私たちの理解に波及効果を及ぼす可能性があり、私たちの現在または将来の結婚関係を損なう可能性があります。 ポルノとの戦いは ルールを破るだけではありません それは、神が設計した美しいもの、悲劇的にねじ曲げられた何かを取り戻すことです。

スピリチュアルな影響： ポルノ中毒は、神と私の信仰との関係にどのように影響しますか？

ポルノ中毒は、あなたに影響を与えるものではありません。 それは、クリスチャンの霊的生活と、神との貴重な関係に深く有害な影響を与えます。

神 から 距離 を 創造 する

罪は、自然に私たちと私たちの聖なる神との間に空間を創造します。 私たちがポルノに屈するとき、それはしばしば、罪悪感、恥辱、そして不価値の圧倒的な感情をもたらします。 This makes it incredible hard to come to God in prayer, to feel His wonderful presence, or to truly believe in His amazing love and forgiveness.このことは、私たちが内側に神に捧げられているように見えるかもしれない、深い混乱、隠された罪、そして神から遠く離れているという感情が高まっています。 ポルノが5を提供する「偽の満足」は、私たちが神の前でのみ見つけることができる真の、永続的な満足と直接競合しています（詩篇16:11）。 誰かがポルノでそのパワフルな、しかし偽の、喜びの感覚と逃避を定期的に捜し求め、見つけるとき、彼らの精神的な「味の芽」は鈍化することができます。 神に近づくこと、祈り、神の言葉を読むことの深遠で真の喜びは、比較すると刺激的ではないと感じ始めることができます。 罪悪感だけではない、友よ。 それは、私たちの心が満足するものの微妙な再配線であり、神との親密さがそれほど緊急で望ましいと感じさせるものです。

これに耳を傾けて： ポルノの使用をほとんど常に取り囲む秘密は、神が光の中にいるのと同じように、私たちのクリスチャンが「光の中を歩む」という呼びかけとは正反対です。 この罪は暗闇と孤立の中に隠れることが大好きです。私たちが隠された行動に従事することを選択するとき、私たちは欺瞞が根付くことができる霊的な環境を育んでいます。 そして、純粋な光である神との真の親密さはますます損なわれます。 したがって、自由を破ることは、行動を止めるだけでなく、秘密の壁を壊し、神の明るい光と信頼できるコミュニティに私たちの生命をもたらすことを意味します。

精神的な感受性と良心を損なう

ポルノに常習的に関与することは、私たちの精神的な感受性と私たちの良心に消耗することができます。 This desensitization makes it harder to hear God's gentle voice, to feel the conviction of the Holy Spirit, or even to recognize how serious the sin is. この無感作は、神の優しい声を聞き、聖霊の確信を感じること、さらには罪がどれほど深刻であるかを認識することさえ困難になります。 聖書は、私たちの心と良心は、このような実践によって「破壊」され、聖書的に思考し、純粋な選択をし、神の素晴らしい御心に従って生きる能力を弱めることができると警告しています。

スピリチュアルな成長と実りを妨げます

ポルノ中毒によって食べられる時間、精神的なエネルギー、感情的な資源は、霊的に成長し、他の人に奉仕し、信仰を深めるために投資することができるものから盗まれています。 聖書は、この種の寛容を「愚かにあなたの人生を無駄にしている」と説明しています 6 そして、それが神の奉仕に効果的である信者の能力を損なう可能性があることを指摘しています。 情欲に満ちたイメージや空想で忙しい心と心は、同時に、「何が真実であれ、高貴なものであれ、正しいことであれ、純粋であれ、美しいものであれ、賞賛に値するものであれ」に焦点を合わせることはできません。 ポルノ中毒を「スピリチュアルな病気」または「寄生虫」として考えることは、それを見るのに良い方法です。 寄生虫のように、それは人生の1つの小さな領域に影響を与えるだけではありません。 それは私たち自身に付着し、ゆっくりと私たちの全体的な霊的なエネルギーを消耗させます。 私たちのスピリチュアルな「免疫システム」のこの弱体化は、他の種類の罪、疑い、絶望、精神的な無関心、そして神への一般的な関心の欠如に対して、潜在的に破壊的な下向きの螺旋を作り出します。

神を見ることへの影響

Jesus shared a powerful spiritual principle in the Beatitudes:イエスは、強力な精神的な原則を共有しました。 （マタイによる福音書第5章8節）私たちがポルノに屈するとき、それは本質的に私たちの心を不浄にします。 それゆえ、純粋さを追求することは、単に罪を避けることではありません。 それは、神ご自身のより明確で、より深く、より親密なビジョンを可能にする心の状態を育てることです。 これは、自由を破る強力で肯定的な理由を提供します - 全能者とのより豊かな関係の約束！

闘争の本質： なぜポルノはそんなに中毒性があるのか、そしてなぜキリスト教徒はそれに餌食になるのか？

ポルノがなぜこれほど強力に中毒性があるのか、そして誠実なクリスチャンでさえその罠に捕らえられる理由を理解することは、自由のための勝利戦略を開発する上で非常に重要です。

オリジナルタイトル：The Addictive Nature of Pornography

ポルノの中毒性は広く知られており、それはいくつかのものから来ています。 今日の私たちの世界では、アクセスが信じられないほど簡単で、便利で、手頃な価格で、匿名であることによってマークされています。これらの要因は、私たちを止めるかもしれない自然な社会的物事の多くを取り除き、過去に性的罪の他の形態でもたらされたかもしれない個人的なリスクを取り除くため、ユニークに強い中毒性の罠を作成します。 インターネットは、プライベートで、即時に、そして結果のない寛大さのように見えるものを可能にします。 これは、それを試すための障壁を大幅に下げ、何度もそれを使用することを奨励し、中毒性のプロセスをスピードアップします。

ポルノの中毒性は「よく文書化されている」5であり、それはすぐにより深いトラブルに「滑りやすい斜面」になる可能性があります。 神経学的には、「破壊的にあなたの脳を再配線する」 6、私たちの脳にますます刺激を求める強い経路を作成します。 The pleasure it offers is described as "poisonous" and "fleeting" 6;それが提供する喜びは、"毒"と"逃げる" 6 として記述される。 それは一時的な高を与えますが、ユーザーは空虚感を感じ、恥ずかしく、より渇望し、サイクルを継続します。 これらの中毒性のメカニズムを理解することは（罪の言い訳にはなりませんが）自己責任を減らすのに役立ち、なぜ私たちが自由を壊すために深刻で意図的で、しばしば過激な戦略を使用する必要があるのかを強調します。

なぜキリスト教徒が争うのか

親愛なるクリスチャンは、ポルノや誘惑のより広い現実に免疫がありません。 使徒パウロは、信者に「人類に共通するもの以外は誘惑があなたを追い越したことはない」と教えています（Iコリント10:13）2）悲しいことに、統計によると、クリスチャンの男性、女性、さらには牧師がポルノの使用に苦労していることが示されています。 これは、依存症が深く人間的な問題であり、教会における霊的成熟や役割に関係なく、誰にでも影響を及ぼす可能性があることを浮き彫りにしています。 それは、すべての人からの謙虚さと積極的なステップを求めています。

多くの人にとって、ポルノはストレス、孤独、不安、未解決の傷などの困難な感情に対処するための不健康な方法になる可能性があります。 多くのクリスチャンは、パウロがローマ人への手紙第7章14-25節で述べた闘争と深く結びついています。 神学者がどのようにこの特定の箇所を理解するかは9ですが、多くの信者が直面する罪との激しい内部衝突の実生活経験を反映しています。

クリスチャンはますます「セクシュアライズされた社会」3に住み、聖書が明らかに間違っているとはっきり言っている行動や態度は普通に思え、時にはそれを祝うことさえあります。私たちの文化からのセクシュアライズされたイメージやメッセージの絶え間ない洪水は、徐々に私たちの個人的な信念を弱め、信者としての感受性を弱め、ポルノを試そうとする誘惑をあまり深刻にしたり、より良く見えるようにすることができます。 この文化的圧力は、純粋さの聖書的基準が触れられなくなったり、制限されすぎたり、個人をより脆弱にしたりする一種の精神的綱引きを作り出すことができます。 キリスト教の正常化 「 Do 」 闘争（罪そのものを正常化せずに）は、孤立感や恥辱の感情を軽減し、それにより、個人が必要とする助けと支援を求めるよう促すのに役立ちます。

スピリチュアル・ウォーフェア・アスペクト

ポルノ中毒との戦いは、精神的な戦いに大きな次元を持っていることを認識することは非常に重要です。 私たちの魂の敵であるサタンは、セクシュアリティの賜物を含む神の良い贈り物をねじ曲げるために積極的に働いています。

希望と赦し： I feel overwhelmed by Shame - Does God Still Love Me and Can He Forgive This? 私は恥に圧倒されます。

恥と非難の感情は、ポルノ中毒に対する一般的で強力な伴侶です。 苦悩する人の多くは、あまりにも不完全な、あまりにも汚れている、またはあまりにも遠く離れていると信じる重い重量を背負って、神の愛と赦しを背負っている。 しかし、聖書は根本的に異なる、深く希望に満ちたメッセージを提供しています。

God's Unfailing Love シングル

抱きしめておくべき最も重要な真理の1つは、神のあなたに対する愛は、あなたが完全であることに依存しないということです。 聖書​は，「神​は​あなた​を​見，あなた​を​追いかけ​て​くださっ​て​いる」と​述べ​て​い​ます。 あなたの罪にもかかわらず、彼はそうしています。 Nothing you've done will cause him to reject you. This divine pursuit is a powerful antidote to the paralysis of shame.この神の追求は、恥の麻痺に対する強力な解毒剤です。 恥はしばしばあなたに隠し、自分自身をきれいにしようとします。 「 BEFORE 」 あなたは「十分に良い」と感じるまで待つために神に来るが、神の愛を追求するという聖書のメッセージは、この破壊的な考えを打ち砕く。 He comes to you right in your mess, initiating the relationship and offering healing. 彼はあなたの混乱の中であなたのところに来て、関係を開始し、癒しを提供する 「 BEFORE 」 自分を直したのね 詩篇86：15は彼の性格を美しく描写しています。 But thou, O Lord, are a God merciful and gracious, slow to anger and abounding in steadfast love and faithfulness. 主よ、あなたは憐れみ深く、恵み深く、怒りにとどまり、堅固な愛と誠実さに富む神です。 You are made in His image, and valued so much that Jesus Christ died for you. あなたは神のかたちに似せて造られており、イエス・キリストがあなたのために死なれたほどに重んじられています。

キリストの赦しの力

福音は、「イエスはすでにあなたの罪の代価を払われました。 キリストはあなたの罪のすべて（過去、現在、未来）のために死なれ、主であり救い主として彼を受け入れるすべての人に赦しを差し延べてくださいます。 無限の値段で購入しました。 預言者イザヤはキリストについて預言した。 「しかし、彼は私たちの罪のために刺し通されました。 彼は私たちの不義のために打ち砕かれました。 （イザヤ書53:5）キリストの犠牲のために、使徒パウロは驚くべき自信を持って宣言することができました。 "それゆえ、キリスト・イエスにある人々に対する非難はありません"（ローマ人への手紙第8章1節）。 "If we confess our sins, he is faithful and just, and will forgive us our sins and to cleanse us from all unrighteousness"(1 John 1:9). "もし私たちが自分の罪を告白するなら、彼は忠実で公正であり、私たちの罪を赦し、すべての不義から私たちを清める" （ 1ヨハネ1:9） 。 キリスト に （継続的な悔い改めと信仰によってマークされた状態）は、罪を続けるためのライセンスではありません。 この自由 From から The ultimate penalty of sin gives us the security and motivation-rooted in love and gratitude rather than fear. 罪の究極的な罰は、恐れではなく愛と感謝に根ざした安心と動機を与えてくれます。「 TO 」 聖さのための戦いに心から飛び込む。

恥 を 克服 する

恥ずかしさと悲しみの違いを知ることはとても大切です。 Shame is a Destructive Feeling That Tells You シングル 「 ARE 」 "Broken, damaged, or a bad person," and it can keep you trapped in an addiction cycle.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「Have Done」; ; ; ; It's a part of the repentance process that leads to positive change and a turning back to God. But shame, "Looks backward keeping you in a whirlpool of lies and self-loathing.それは悔い改めのプロセスの一部であり、肯定的な変化と神への回帰につながる。 "If a person mistake that paralyzing weight of shame for the true conviction of the Holy Spirit, they might just wallow in self-condemnation instead of moving towards constructive repentance, healing, and change. 恥の道を離れないでください。 牧歌的なケア、聖書の教え、そして個人的な反省は、罪に対するこれらの二つの非常に異なる応答を伝えるのを助けなければなりません。 To overcome shame, focus on your true identity in Christ: 恥を克服するには、キリストにあるあなたの真のアイデンティティに焦点を当ててください。 You are a beloved child of God, deeply valued, and always worthy of receiving hope, healing, and His transforming grace. あなたは神の最愛の子供であり、深く評価され、常に希望、癒し、そして神の変容する恵みを受けるに値する。

神 の 自由 と 豊か な 生活 を 望ん

あなたに対する神の心は、怒りと愛を拒絶することではなく、あなたの完全性への深いあこがれです。 「彼はあなたが自由になれるように彼に向き合って欲しいのです。 （ヨハネによる福音書第10章10節）² イエスご自身が「捕虜たちを自由にする」（ルカ4:18）と宣言し、4節には、中毒の霊的な束縛からの解放も含まれています。 これは、単に破壊的な習慣を止めることから、神が神に来るすべての人に与える前向きで充実した、目的に満ちた人生を受け入れることに焦点を移します。 信じて、彼はあなたのために！

時代からの知恵： 初期の教会の父たちは、欲望、性的誘惑、純粋さについて何を教えましたか？

欲望との闘いと性的純潔への旅は、クリスチャンにとって新しい戦いではありません。 The early Church Fathers, those wise theologians and leaders in the centuries right after the apostles, they wrote a lot about these very topics.初期の教会の父、それらの賢明な神学者や指導者は、使徒の直後、彼らはこれらの非常にトピックについて多くを書いた。 彼らの教えは、時に彼らが住んでいた時代を反映しながら、神が純粋さに置く高い価値についての、時を超越した知恵と強く、一貫したメッセージを提供します。

オリジナルタイトル：General Themes from the Church Fathers

いくつかの重要なアイデアは、初期の教会の父たちがセクシュアリティ、欲望、純粋さについて語ったときの記述から輝いています。

• A High View of Purity and Chastity より： 彼らにとって、純粋さは単なる厳密な理想ではなく、神を賛美し、イエス・キリストの聖なる模範のように生きるための重要な方法でした。
• Procreation as a Primary Purpose of Marital Sex（結婚性の主な目的としての生殖） 多くの初期のキリスト教思想家は、結婚における性交の主な目的は子供を持つことにあると教えました。 いくつかは、それが子供を持つことの目標を超えて行った場合、性的欲求に疑念を持って見ました，時にはそれをあまりにも熱心に追求した場合、姦通の形態とさえ呼びます。 性的欲求は、神から与えられたより大きな目的（家族、契約の愛、そして自分自身を与えることなど）から分離されると、容易に利己的になり、したがって欲望にねじれてしまいます。 現代のポルノは、いかなる関係的または生殖的な目的から完全に切り離された性的表現の究極の例であり、自己満足のためにのみ存在する。 The Fathers' focus, even if we might discuss its exclusivity today, shows that sex was never meant by God to be just an isolated act of pleasure-seeking.父親の焦点は、たとえ今日、その排他性を議論するかもしれないとしても、セックスは、神が単なる喜びを求めて孤立した行為であることを意図したものではないことを示しています。 真の回復は、しばしばセクシュアリティを人間関係と自己提供の愛のための神のより広い目的の文脈に戻すことを含む。
• 欲望の深刻さ： The Church Fathers took the sin of lust very seriously, echoing Jesus' powerful teachings in the Sermon on the Mount.教会の父たちは、欲望の罪を非常に真剣に受け止め、イエスの強力な教えは、山上の説教に反響しました。 アレキサンドリアのクレメントはさらに進み、その外観が欲望に満ちているとき、それは罪が私たちの外向きの行動だけでなく、心から始まることを深く理解しています。
• 罪の機会を避ける： A consistent piece of advice from the Fathers was how important it is how important it is to flee from temptation and to diligently stay away from people, places, and situations that could stir up lust or lead to sin.父親からの一貫したアドバイスは、誘惑から逃れ、熱心に離れて、人々、場所、状況から離れて、欲望をかき立てたり、罪につながる可能性があります。 マスメディアやインターネットよりもずっと前の時代に、彼らは私たちが欲望を扇動し、心を堕落させる力を理解していました。 例えば、ジョン・クリュソストモスは、劇場で見られる不道徳なイメージが魂に詰まり、継続的な苦痛と関係を壊す可能性があることについて、詳細で鮮明な警告を与えました。 私たちの目の力に関するこの古代の知恵と、私たちが目にするものを警戒する必要があることは、現代のクリスチャンにとってより深く重要です。

キーチャーチの父親からの具体的な教え

The following table gives you a snapshot of some specific teachings from prominent early Church Fathers on these important matters:次の表は、これらの重要な問題について著名な初期の教会の父親からのいくつかの特定の教えのスナップショットを提供します。

教会 父	おおよそ の 日付	オリジナルタイトル：Lust/Purity/Sexuality	ソーススニペット(s)
アンティオキアのイグナチオ	\〜105広告	結婚は神のためであって、欲望ではない。	12
ジャスティン ・ 殉教者	\~160 広告	キリスト教徒は子供を産むためだけに結婚する。	12
アテナゴラス	\〜175広告	キリスト教徒が、容赦のない表情をすることすら許されない。	12
アレクサンドリアのクレメンス	\〜195広告	信仰する者は，女の視界から背き去るべきである。 見ることは罪なのかもしれない。 生殖のためのセックスは尊敬すべきであり、意志のある行為であって、基礎的な欲求によって動かされるべきではない。	12
ジョン ・ クリュソストム	349-407 広告	不道徳なイメージ（劇場のそれらのような）は魂に残り、深い精神的な傷を引き起こし、人生を破壊します。 欲張りな視線は罪です。	16
ジェローム ・	347-420広告	自分の妻を「熱烈に」愛するということは、姦淫に似ているかもしれません。 結婚生活における性的行為は、生殖的な意図なしに快楽に向かって命じられた行為は非難される。 貞操を維持するために女性の孤独な会社を避けることをお勧めします。	13
アウグスティヌス ・ アウグ	354-430広告	エデンでは、性的な結合は「情欲」なしで起こったでしょう。堕落した世界では、セックスは欲望を伴い、それは問題になりますが、生殖のために結婚の中で聖別されます。 最大の罪のブレーカーは、キリストの愛で満たされた心です。	14

これらの見解のいくつかは、堕落14の前に性別のないアダムとエバの考えや、子供を持つこと以外のすべての性的快楽は本質的に疑わしいものであるという考えは、今日私たちにとって極端または少し遠いように思えるかもしれませんが、教会の父祖の集合的な知恵は強力で一貫したメッセージを提供します。 彼らは、どれほど深刻な欲望であるか、心と体の純粋さへの高い呼びかけ、そして私たちの思考と目を守ることの決定的な重要性を確認します。 彼らの知恵、特に視覚的誘惑の危険と神の愛によって変えられた心の必要性についての知恵は、今日の性的誘惑の挑戦をナビゲートするクリスチャンにとって非常に関連しています。 His famous prayer, "Lord, make me chaste-but not yet!" shows an intellectual understanding of sin and an initial, though hesitant, desire for change.アウグスティヌスの個人的な旅と彼の後の教えは、特に洞察力があります。 しかし、それは本当の自由のためには不十分でした。 彼の究極の変容は、神の愛の強力な経験に根ざし、彼の愛情の完全な順序付けにつながりました。 これは、依存症からの永続的な回復は、キリストの驚くべき愛によって魅了され、変換された心について根本的に規律や意志の力だけではありません。 それはパワフルだ！

自由への第一歩： どのような実践的な聖書戦略を今日から使い始めることができますか？

ポルノ中毒からの解放への旅を始めるには、聖書の原則に根ざした決定的な行動を取る必要があります。 永続的な自由への道はプロセスですが、今日から実践し始めることができる実践的なステップがあります。

罪を認め、告白する

That absolutely vital first step is honesty - honesty before God and with yourself. この絶対的に重要な第一歩は正直さです。 つまり：

• あなたの罪を神に告白する： 聖書​は，「もし​わたしたち​の​罪​を​告白​する​なら，その​方​は​忠実​で​義​な​方​で​あり，わたしたち​の​罪​を​許し​て​くださり，不義​の​すべて​から​わたしたち​を​清め​て​くださる」と​約束​し​て​い​ます。
• アッラーに服従する。 あなたは自分自身でこの中毒を克服することができないことを認め、あなたが必死に彼の助けを必要としていることを認めます。
• それが何であるかのために罪の名前を付けます： はっきり言って「これは敵だ。 Don't try to downplay it or make excuses for the behavior.（それを軽視したり、その行為を言い訳したりしないでください。

悔やみ： Turning Away From Sin シングル

告白は、真の悔い改めと手を携えて行かなければなりません。 後悔は、単なる後悔以上のものです。 使徒パウロは、ティモシーに「若々しい情熱から逃れる」よう促します（IIテモテ2:22）。

トリガーの削除と障壁の作成

批判的でしばしば挑戦的なステップは、ポルノ素材やそれを使用するきっかけとなるものへの露出を減らすための実践的な措置を取ることです。

• トリガーを特定する： これらは、あなたの状況（特定の時間、特定の場所）、感情的なもの（ストレス、孤独、退屈、不安）、または視覚的なもの（誘惑につながる無実なイメージ）である可能性があります。
• 書面による個人的予防計画の作成： これは、トリガーをリストアップし、それらを削減または回避するための戦略を開発し、誘発されたときに取るべき具体的な行動を計画することを含みます。 やれるぞ！
• "radical amputation" を実装する： イエスは、"もしあなたの右の目がつまずくなら、体の一部が地獄に投げ込まれるよりは、体の一部を失う方がよい"（マタイによる福音書第5章29-30節）と教えられました。 これは、強力なインターネットフィルタリングソフトウェアをインストールしたり、特定のデバイスを取り除いたり、テレビや映画の視聴を制限したり、特定のウェブサイトやソーシャルメディアのプラットフォームを避けたり、ルーチンを変更したりすることを意味するかもしれません。 イエスの命令の「過激な」性質は、利便性、娯楽、あるいは何らかの形のデジタル接続さえも、純粋さを達成するために犠牲にする必要があることを示唆しています。 これは難しい教えです、はい、それはその最初のデトックスと中毒の即時のサイクルを壊すためにしばしば不可欠です。

「 責任 追求 」

ポルノ中毒は秘密裏に隠すのが大好きなので、その孤立のサイクルを断つことが絶対に重要です。

• 信頼できるコンフィデントを見つける： 成熟した、信頼できるクリスチャンの牧師、またはあなたの幸福を気にし、あなたに責任を負わせるのを助けることができるメンターとのあなたの闘争について話してください。
• あなたが一人ではないことを認識してください： So many people struggle, and no one achieves freedom entirely on their own.（このことについてはセクション9で詳しく説明します。

ラップとリラプスを理解する

自由への旅は、道路にバンプのない完璧な直線になることはめったにありません。 経過と再発の違いを理解することが重要です。

• 「 A lapse 」 一時的なスリップアップです。 鍵は、すぐにそこから回復し、告白し、そこから学び、その経験を使って予防計画をさらに強くすることです。
• 「 Relapse 」 ポルノをあきらめて 戦う意志を失う時です この2つの違いを知ることは、長期的な忍耐にとって非常に重要です。 挫折は、完全な失敗（恥と完全にあきらめたいという願望を煽る）としてではなく、継続的な成長プロセスの中での学習の機会として再構成します。 Don't let a lapse lead to despair or the false idea that all your progress is lost. 失敗が絶望や、あなたの進歩がすべて失われているという誤った考えに導かないでください。 お前はそれより強い！

>「Outgrowing Porn」の意味

究極の目標は、ポルノを見るのをやめることではなく、キリストがあなたに呼びかける充実した豊かな生活を送ることができるように、永続的な自由を見つけることです。 ³ これは、あなたがキリストに近づき、キリストの素晴らしい目的を受け入れるにつれて、本質的にポルノへの欲求を「成長」させる、あなたの霊的生活の重要な領域を開発することに積極的に焦点を当てることを含みます。

あなたの心を再生する： どのように聖書的に私の考えと欲望を変えることができますか（ローマ人への手紙12：2、ピリピ4：8）

ポルノ中毒を克服することは、単に行動を変えるだけではありません。 それは私たちの思考と欲望の深く、内部的な変換を必要とします。 そして、良いニュースは、聖書は、この「心の刷新」がどのように起こるかについての明確な指針を与えています！

レビュー Biblical Mandate for Mind Renewal

聖書は、信者として、この精神的、精神的な更新のプロセスに参加することを明らかに呼んでいます。

• ローマ人への手紙第12章2節 真の礎石の詩です： Do not conform to the pattern of this world be transformed by the renewing of your mind. 心の刷新によって、この世界のパターンに従わないでください。 そうすれば、あなたは神のみこころが何であるかをテストし、承認することができるようになるでしょう-彼の良い、喜ばしく、完全な意志"は、変容が新しい心と深く結びついており、それが神の素晴らしい意志を識別する助けとなることを私たちに示しています。
• ピリピ4:8 私達の思考のための実用的なフィルターを与えて下さい： 「最後に、兄弟姉妹よ、真実であれ、高貴なものであれ、正しいことであれ、純粋であれ、美しいものであれ、称賛に値するものであれ、もし優れたものであれ、称賛に値するものであれ、そのようなものについて考えてみなさい。
• 2コリント10：5 「キリストに従順になるために、あらゆる思考を捕らえなさい」と勧めます。 それは、より良い思考を受動的に私たちの心の領域でエンゲージドスピリチュアルな戦いを期待しているだけではありません。 それは、私たちの考えを意識して瞬間ごとにチェックし、キリストの真理に沿った意図的な選択を含み、それらに疑問を抱き、神の権威に服従させることです。 だから、精神的な怠惰は、純粋さのための私たちの戦いの本当の脆弱性になります。

Renewing the Mind Is Not Just About シングル 「 停止 」 有害なまたは情欲的な思考を積極的に 「 交換 」 神の真実と、神の視点で、 これは、誘惑に対する防御だけでなく、聖書や祈りに積極的に関与する必要があります。 精神的な防御（欲望的な思考を止めようとする）だけでは不十分です。 積極的な精神犯罪（私たちの心を敬虔な内容で満たす）が必要です。 この積極的な「充填」は、単に精神的な真空の中でそれを抑制しようとするのではなく、ネガティブを押し出すのに役立ちます。

オリジナルタイトル：Practical Steps to Renew Your Mind

あなたの心を新たにすることは、神の驚くべき助けによって飛び込むことができるアクティブなプロセスです。

• 啓典に没頭する。 神の言葉を一貫して読み、勉強し、瞑想することは非常に重要です。 あなたがするように、真理はあなたの心と心に埋め込まれ、あなたの思考と欲望を形成します。²これは、神が「私たちの心と心をプログラムする」主な方法の1つです。
• 聖書の真理を受け入れる： It's not enough to read writing. 単に本を読むだけでは不十分です。 You must actively choose to believe what it says, and diligently apply its teachings to your life. あなたは積極的にその言葉を信じることを選び、その教えをあなたの人生に適用しなければなりません。
• Fervent Prayer のコメント： 神との個人的な時間を分けておきなさい。 具体的には、あなたの心を清め、あなたの考えを新たにし、あなたの欲望を変容させ、神を敬う方法で考える力をあなたに与えるように神に依頼してください。
• Negative/Lustful Thoughts のコメント： 自分の思考のパターンや起源に気付くようになる。 積極的に神の言葉の真理に挑戦し、意識的にフィリピ4:8に沿った思考に置き換えます。
• Focus on Godly Things（ピリピ4:8） 善いこと、純粋、真実、賞賛に値するものに心を向けるために、意図的な努力をしてください。 これには、消費するメディアに注意し、これらの値と整合していることを確認することが含まれます。
• イエスをあなたのデフォルトの応答にする： 意図的に、あなたの思考、言葉、行為をキリストに中心づけるように働きなさい。 When temptations or challenges come, train yourself to respond with faith and reliance on His strength rather than old patterns.誘惑や挑戦が来たら、古いパターンではなく、信仰と彼の強さに依存して応答するように自分自身を訓練します。
• 感謝の気持ち： 神の善と誠実を定期的に認めることによって感謝の心を育むことは、否定的な考えや願望からあなたの人生の肯定的な祝福へと焦点を移すことができます。
• 安らかに安らぎ、 「静まって、わたしが神であることを知りなさい」（詩篇46：10）。 神を信頼し、神の平和のうちに休むことは、しばしばポルノへの転換を引き起こす不安とストレスを減らすことができます。
• 構造化されたアプローチを利用する： 「自由の戦い」のようなプログラムには、この分野における構造化されたガイダンスを提供する「中毒脳」に対処するためのコアソリューションとして「心の再生」が含まれます。

注目に値するのは、信仰と健全な心理的原則は、心を新たにするこのプロセスにおいて、美しく協力することができるということです。 例えば、フィリピ人への手紙第4章8節の原理は、不健康な思考や歪んだ思考に挑戦し、置き換える認知行動療法(CBT)技術とよく並んでいます。 クリスチャンは、信仰と健全な心理学を一緒に行くことができないものと見なすよりも、それらが下にあり、聖書と整合している限り、心理的に情報に基づいた戦略の恩恵を受けることができます。

変換はプロセスです。

Renewing your mind is an ongoing journey, not a one-time event or a quick fix. 心を新たにすることは、継続的な旅であり、一回限りの出来事や迅速な修正ではありません。 辛抱強く、あらゆる進歩を祝い、前進を続けなさい。 だんだん強くなってますよ！

スピリチュアルな武器： 祈りと聖書と聖霊は、依存症を克服する役割は何ですか？

ポルノ中毒との闘いは精神的なものであり、それは精神的な武器を必要とすることを意味します。 良い知らせは、神はわたしたちを信仰する者を見捨てておられないということです。 彼は祈り、御言葉、聖霊を通して強力な資源を提供します。

祈り の 力

祈りは、神との直接のコミュニケーションの線であり、霊的な戦いにおける重要な武器です。

• イエス様は弟子たちに「誘惑に陥らないように、見守って祈りなさい。 "（マタイによる福音書第26章41節）"（マタイによる福音書第26章41節）。
• 祈りを通して、あなたは神に過去の罪からの清め、あなたの心の再生、あなたの欲望の変容、誘惑に抵抗する強さを神に求めることができます。
• 祈りは、激しい渇望や誘惑の瞬間に平和と明快さをもたらし、破壊的な衝動に抵抗しやすくなります（ピリピ4:6-7）。
• 聖書に基づいた祈りは特に強力であり、あなたの願いと神の驚くべき約束に沿うことができます。
• あなたの回復の旅に祈りの完全な力を理解し、使用することは非常に重要です。 これには、助けを求めるだけでなく、神の偉大さと告白のための祈りも含まれています。

聖書 の 変容 的 な 役割

聖書は単なる古代の書物集ではない、友よ。 それは生き生きとした活発な神の言葉であり、私たちを変容させる固有の力を持っています。

• （詩篇119:11）啓典は、聖書を暗記し、瞑想し、内在化することで、誘惑の嘘と戦い、弱さの瞬間に力と導きを与えます。
• 神の言葉は、人生、心、心を変えるための主要な道具です。イエスは弟子たちのために「真理によって彼らを聖別しなさい。 あなたのみことばは真理です"（ヨハネ17:17）。
• 使徒パウロは、「すべての聖書は神の息を吹き、教え、叱責し、矯正し、義の訓練に役立っている」と断言しました（2テモテ3:16）。

聖霊に頼る

依存症を克服することは、私たちの人間の力と意志の力によってのみ可能ではありません。 それは聖霊の力強い存在に頼る必要があります。

• ガラテヤ5：16の約束が鍵です。 So I say, walk by the Spirit, and you will not gratify the desires of the flesh. So I say, walk by the Spirit, and you will not gratify the desires of the fleshly lusts. 「だから、わたしは、御霊によって歩んで、肉の欲望を満足させない。
• The Holy Spirit provides the inner strength, guidance, and self-control we need to resist temptation and make righteous choices.聖霊は、誘惑に抵抗し、正しい選択を行うために必要な内なる強さ、導き、自己制御を提供します。
• 純粋さのための強力な動機づけは、あなたの体が「聖霊の神殿」であるという真理です（Iコリント6:19-20）² これは、あなたの体を神の聖なる住まいとして抑圧される誘惑の源としてではなく、崇敬と崇拝から純粋に保たれるように再構成します。 なんて名誉なこと！
• キリストの姿への継続的な変容は、「御霊である主」によってなされた働きです（2コリント3：18）。

聖霊の役割は、私たちに力を与えるだけではありません。 「 Against 」 罪はまた、新しい、聖なるものを耕すために 「 Desires 」 事実上、古いものを置き換える。 これは、"御霊によって歩む"（ガラテヤ人への手紙第5章16節）の重要な部分であり、愛、喜び、平和、忍耐、親切、善意、誠実さ、優しさ、自制（ガラテヤ5:22-23）のような「御霊の実」を担っているのです。（ガラテヤ5:22-23）。 ですから、回復は、罪を管理するだけでなく、このポジティブな実を生み出す霊に満ちた人生を育むことに重点を置かなければなりません。

神 の 鎧 を 着る

The Apostle Paul, in Ephesians 6:10-18, gives us a vivid picture for engaged in spiritual warfare: 使徒パウロは、エペソ人への手紙第6章10-18節で、霊的な戦いに従事するための鮮やかな絵を私たちに示しています。 神の完全な武具を身に着ける。 これは、真理、正義、平和の福音、信仰、救い、神のみことば（御霊の剣）で武装することを意味します。

祈りと聖書と聖霊の間のチームワークが最も重要です。 聖書は、あなたの祈りを知らせ、聖霊があなたの心と心を変換するために使用する神の真理を提供します。 祈りは、聖霊の力をあなたの人生に招待し、聖書の真理をあなたのために個人的に現実にします。 これらは別々の道具ではなく、深く結びついたスピリチュアルな学問です。 3つすべてを使用するアプローチ全体は、1つだけに焦点を当てるよりもはるかに強力です。 例えば、聖書の基づかない祈りは、私たち自身の感情についてあまりにも多くなる可能性がありますが、聖霊の光のない聖書の研究は、単なる乾燥した知的運動のままです。 みんなで一緒に働かなきゃ！

接続の力： なぜアカウンタビリティ、クリスチャンコミュニティ、支援グループは回復のために重要なのですか？

ポルノ中毒から抜け出す旅は、すべてを一人で歩こうとするなら、めったに成功しません。 神はクリスチャンを共同体の中で生きるように設計し、説明責任、交わり、支援グループを通してつながりの力を利用することは、癒しと永続的な自由のための重要な聖書の戦略です。

孤立 の 危険

ポルノ中毒は、ほとんど常に秘密と孤独の環境で繁栄します。 ³ この闘争に伴う恥は、しばしば人々を隠れに駆り立て、依存症がそのグリップを維持するのを困難にし、依存症のために容易にします。 サタンの主な戦術の1つは、信者を孤立させ、戦いの中で孤独を感じさせ、強さと励ましの源から切り離すことです。

責任 と コミュニティ の 聖書的 基礎

聖書は、私たちが互いに支え合い、互いに告白し、キリストの体の中で互いの重荷を負うことがいかに重要であるかを一貫して強調しています。

• "互いに重荷を負い合い、キリストの律法を全うしなさい"（ガラテヤ人への手紙第6章2節）。
• （ヤコブによる福音書第5章16節）罪が生み出す恥と孤立のサイクルを直接断ち切るので、説明責任のためだけではなく、他の人間に告白する行為は強力です。 信頼できる仲間の信者に闘争を呼びかけることは、それを光の中に持ち込むことによって、その力を減らし、キリストの体内で利用可能なサポートと恵みにあなたを再び結びつけます。
• 「それゆえ、あなたがたがしているように、互いに励まし合い、互いに建て直し合いなさい」（Ⅰテサロニケ5：11）。
• 聖書は、キリストが教会で信者を互いに助け合い、助け合い、助け合い、支援するクリスチャン共同体の積極的な一部であることは、霊的な弱さのしるしではなく、神のデザインです。 強さの兆しだ！

説明責任の利点

意味のあるアカウンタビリティは、どんな中毒からも解放される礎石です。「本物の説明責任」 3は、単に行動や表面的なチェックインをチェックするだけではありません。 それは、私たちの心の中で何が起こっているのかを含む、より深い問題、根底にある感情的および精神的なルーツ26を探求する、真実に満ちた、愛に満ちた真の関係を含みます。 この種の説明責任は以下を提供する必要があります：

• サポートと励まし： あなたが自分の闘争について正直になり、励ましを受けることができる非判断的な空間。
• トリガーのヘルプ： あなたの個人的なトリガーを特定し、それらに対処するためのより健康的な方法を開発するための支援。
• ホリスティックフォーカス： 「Head, Hands, and Heart」の説明責任としてしばしば説明されるが、それは愛（頭）で真実を語り、必要な行動と変化（手）に焦点を当て、根底にある動機と欲望（心）に対処することを含む。 説明責任のこれらのより深い形態を見つけることや作成，それはより困難かもしれないが、，はるかに効果的です。.

サポートグループとキリスト教カウンセリングの役割

正式なサポート構造も信じられないほど役に立ちます：

• サポートグループ： ポルノ中毒に特化したオンラインまたは対面のサポートグループは、コミュニティの重要な感覚、共通の理解、相互説明責任を提供することができます。
• クリスチャンカウンセリング： 訓練を受けたクリスチャンカウンセラーは、依存症の多くの側面（身体的、感情的、精神的）に対処し、過去のトラウマや未解決の感情的な傷のような潜在的な根本原因を探求するのに役立ちます。 専門家の助けを求めることは信仰に反するものではないということを理解することが重要です。 神は私たちを複雑な肉体的、精神的、感情的な複雑さで人間を創造しました。そして、中毒、特に深い傷やトラウマに関係する可能性のある人々に対しては、専門的な助けが必要です。
• 構造化されたプログラム： 「自由の戦い」のような聖書ベースの回復プログラムは、構造化されたコース、リソース、組み込みのコミュニティを提供し、回復プロセスを通して個人を導く。

教会の役割

理想的には、地元の教会は最前線に立って、ポルノ中毒に苦しんでいる人々に支援と癒しを提供するべきです。 牧師と教会の指導者は、説教壇からこの共通の問題について話し、実用的な助けを提供し、リソースが利用可能であることを確認する責任があります。 残念なことに、牧師1の間でもポルノのユーザーが多いことに加えて、十分な教会ベースのリソースの頻繁な不足やトピック1についてのオープンな議論が頻繁に欠如していることが、より広い教会がこの問題をどのように扱うかの体系的なギャップを指しています。 これは、より大きな開放性、恵み、そして支援と復興省の積極的な提供に向けて、多くの教会内の文化的変化が喫緊の必要があることを示唆しています。 リーダー自身が苦労しているが、助けを求めることができないと感じ、資源が不足しているか、トピックがまだタブーである場合、隠れた状態と未解決の中毒のサイクルは必然的に続くでしょう。 しかし、変化への希望はあります！

永続的な自由の中を歩く： 進歩はどのように見えますか？そして、私は聖書的に挫折と誘惑をどのように処理しますか？

ポルノ中毒からの永続的な自由への旅はマラソンであって、スプリントではない。 それは継続的なコミットメント、私たちの間違いから学び、一貫して聖書の原則を適用することを含みます。 真の進歩がどのように見えるか、そしてそれらの避けられない誘惑や挫折に対処する方法を理解することは、継続して勝ち続けるための鍵です。

進歩を現実的に定義する

進歩が何を意味するのかを現実的に理解することが重要です。 この戦いの「勝利」は、通常、瞬時に完璧な完璧を達成することを意味するものではありません。 いいえ、それは、新しい、神の敬虔な目標を持ち、途中でつまずいたとしても、常にその新しい方向に進むことを意味します。 このような非現実的な期待は、最初の変化へのコミットメントの後の完全な勝利は、多くの場合、失効後の深い落胆につながる。 しかし、これらの小さな勝利を認識し、祝うことは、私たちのモチベーションと希望を生かし、長期的な戦いに必要な忍耐力を高めます。 やれるぞ！

進歩とは、誘惑と効果的に戦うこと、失敗したときに罪悪感に対処すること、そして私たちを脆弱にする状況やトリガーを理解し、回避することを学ぶことを含みます。

• どのくらいの頻度でポルノに関与するかの顕著な減少。
• A change in the actual nature of the sin(for example, the struggle moving from physical actions or looking at explicit sites to fightling internal pornographic fantasies or old mental images).罪の実際の性質の変化（例えば、物理的な行動から、明示的なサイトを見て、内部ポルノ空想や古い精神的なイメージと戦う闘争）。
• 戦場の変化（例えば、もはや積極的に新しい素材を探し求めるのではなく、残された思考と戦う）。
• 説明責任のパートナーまたはカウンセラーとの正直さとオープンさの増加。
• 常に困難な時期に対処する方法としてポルノに目を向ける必要はありません。 代わりに、祈りや支援に向かいます。
• 長い期間の間罪悪感に囚われるよりも、堕落した後に、より迅速かつ誠実に悔い改める。
• 現実の人々の利益と人間性を愛し、考慮するより大きな能力を開発し、空想の一部である客観化から遠ざかる。

聖書 的 な 誘惑 処理

When temptation strikes, having a pre-planned biblical response is essential:誘惑が襲うとき、事前に計画された聖書の応答を持つことが不可欠です。

• 逃げる： 2テモテ2：22が「若々しい情熱から逃げなさい」とアドバイスしているように、これは積極的に、すぐに誘惑的な状況や誘惑から自分自身を排除することを意味します。
• 祈り ： （1コリント10:13）力と知恵と脱出の道を求めて神に叫びなさい。 （マタイによる福音書第6章13節）そして、"あなたが誘惑に陥らないように注意し、祈りなさい"（マタイによる福音書第26章41節）。
• 使用聖書： （詩篇119:11）イエスご自身が、聖書を引用してサタンの誘惑に抵抗したことを覚えておいてください。
• 聖霊に頼りなさい： （ガラテヤ人への手紙第5章16節）聖霊の助けを意識的に求めて、"肉の欲望を満足させない"（ガラテヤ人への手紙第5章16節）。
• あなたのアカウンタビリティパートナーに連絡してください： 激しい戦いを一人で戦おうとするな。 祈りとサポートのために手を差し伸べてください。

ラップス(Setbacks)

挫折、または失効は、回復プロセスで一般的です。 彼らにどう反応するかは重要だ、友よ。

• 失踪は完全な再発や失敗ではないことを覚えておいてください。 Don't let a slip-up convince you that all your progress is lost or that you are doomed to fail. このような破滅的な思考を避けてください。 お前はそれより強い！
• すぐに回復し、学習体験として使用します。 罪悪感や恥辱に悩まされる代わりに、探偵のように経過を見なさい。
• 一体何があったの？ どのような出来事や感情がそれにつながったのか。
• なぜこの特定のトリガーや状況が今回は異なるか、またはより強力だったのですか？
• 特にストレスを感じたり、孤独だったり、疲れたり、感情的に弱い感じでしたか？
• あなたは、祈り、聖書の朗読、または交わりのような霊的な規律を無視していましたか？
• あなたの個人的な予防計画に機能していない、または調整を必要としないものはありますか？
• 同じような状況や感情に直面したときに、あなたはどのようなことをすることができますか？ このアプローチは、挫折を単なる失敗から貴重なデータポイントに変換し、戦略をさらに改善します。 それは、適応し、最終的に中毒を克服するために不可欠である学習マインドセットを促進します。 回復は、単なるまっすぐな道ではなく、防御を学習し、調整し、強化する継続的なプロセスになります。
• さっそく悔い改めて、神に立ち返りなさい。 あなたの罪を神に告白し、神の素晴らしい赦しを受けるのを遅らせないでください。 「私は再び失敗した」という暗い暗闇の中で、数日、数週間、または数ヶ月の間立ち往生することを避けてください。

Living in Ongoing Freedom シングル

永続的な自由は、単に罪を避ける以上のものです。 それは、生き生きとしたキリスト中心の人生を育むことです。

• 原題は「Outgrowing porn」。 あなたの霊的生活のあらゆる分野--神との関係、神の言葉の理解、他者への奉仕、そして信者とのつながり--を意図的に発展させ続けなさい。
• 純粋さへの愛を育む： The ultimate goal is for your love for God, for purity, and for the life He offers to become stronger and more compelling than any pull pornography once held.² St. Augustine's journey showed that the "greatest sin-breaker is a heart filled with the love of Christ". 究極の目標は、神への愛のために、純粋さ、そして、彼はかつて保持されたどのプルポルノよりも強く、より説得力を持つようになります。 しかし、あなたの心がキリストの美しさ、善良さ、愛、そしてキリストの豊かな人生に真に魅了されるとき、罪の魅力は、あなたの欲望の根本的な再編成を通じて、主な意志の力によって弱くなります。 永続的な自由は、あなたが情熱的に実行しているものについてです。 「 Towards 」 （キリストと彼の義）単にあなたが走ろうとしているものよりも From から. わくわくわくする！
• 永遠を熟考する： Keep an eternal perspective, as Augustine advised, understanding that earthly pleasures are fleeting the joys of God are eternal.アウグスティヌスが言ったように、永遠の視点を維持してください。
• 接続する： あなたの説明責任関係を維持し、支援的なキリスト教コミュニティへの積極的な関与を維持します。
• 神の約束を覚えておいてください： （ヨハネ10:10）そして、イエスによって宣言された究極の勝利を、神の豊かな生活への願いに固執しなさい。 「TAKE HEART! わたしは世に勝った」（ヨハネ16:33）。

結論： 希望 と 癒し の 旅

ポルノ中毒を克服するための道は、信じられないほどの希望に満ちた旅である挑戦的なものです。 このガイドは、この戦いであなたを助けるための聖書の真理と実践的な戦略を明らかにすることを目的としています。 Always remember that God's love for you is unwavering, His forgiveness is complete through Christ, and His power is available to you through the Holy Spirit. 常に覚えておいてください。

あなたの心を新たにするプロセスを受け入れ、神が与えた霊的な武器を使い、本物のキリスト教共同体に見いだされる強さに傾いてください。 あなた方の進歩は、即座の完全性という非現実的な期待によってではなく、神に向かってのあなたの着実な動きによって定義しなさい。 When you stumble, get back quickly, get back up, learn from the experience, and press on with courage.つまずくときは、すぐに立ち上がり、経験から学び、勇気を持って押し進めてください。

神の心の願いは、あなたの完全な自由と回復のためにあるので、あなたは神があなたのために創造した豊富な目的の人生を生きることができます。 主を信頼し、旅に励み、恵みと力をもって歩みなさい。 自由はあり得ない、運命だ！