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概要
- 短い祈り：開始、食欲、感情的な過食、自制心、運動、調子の悪い日、停滞期、体重維持、ボディイメージ、病気後のリバウンドなど。
- 古い祈祷書には節制を求める祈りがあります。1888年のカトリックの祈祷書には 『祈りの手引書』 「暴食に対する」祈りがあり、正教会のキリスト教徒は、聖エフレムの四旬節の祈りの中で「節制の霊」を求めて祈ります。
- パウロは体を「聖霊の宮」（コリント人への第一の手紙6章19節）と呼びましたが、同時に「肉体の鍛錬は少しの益しかない」（テモテへの第一の手紙4章8節）とも述べています。
- ダニエルの野菜中心の食事は、彼を痩せさせたのではなく「顔つやが良く」させました（ダニエル書1章15節）。この物語は王の食事を拒否することに関するものです。
- キリスト教の断食は宗教的なものであり、ダイエットではありません。カトリックの教会法では、灰の水曜日と聖金曜日に断食が義務付けられています。
- 祈りは医師の助言と共にあるべきものであり、決してそれに代わるものではありません。
参考文献（クリックして表示）
- 聖書の引用は『King James Version (1611)』に基づいています。テキストはProject Gutenberg eBook no. 10 (サムエル記上 16:7; 詩篇 139:14; 箴言 23:2, 21; ダニエル 1:8, 12, 15; マタイ 6:10, 16; コリント人への第一の手紙 6:19; 9:25, 27; 10:13, 31; ガラテヤ人への手紙 5:22–23; ピリピ人への手紙 3:19; 4:13; テモテへの第一の手紙 4:8) を使用しています。 https://www.gutenberg.org/ebooks/10
- カトリック信徒のための祈祷書（A Manual of Prayers for the Use of the Catholic Laity）, 、ボルチモア第3回全体会議の命により作成・出版。ニューヨーク：Catholic Publication Society、1888年。「七つの大罪と対照的な徳」23ページ、告解後の感謝の祈り「暴食に対して」297ページ。https://archive.org/details/AManualOfPrayers1888
- ハップグッド、イザベル・フローレンス（訳） 『聖正教カトリック使徒（ギリシャ・ロシア）教会奉神礼書』. 。ボストンおよびニューヨーク：Houghton, Mifflin、1906年。第一時課、シリアのエフレムの祈り、41ページ。https://www.ponomar.net/data/hapgood.pdf
- 『祈祷書』 （米国聖公会）、1928年標準祈祷書。教理問答、580ページ。PDFファクシミリ：https://www.artisticdailyprayers.org/uploads/3/0/1/6/30164961/bcp1928std.pdf
- 教会法典, 、教会法第1251条。バチカン。https://www.vatican.va/archive/cod-iuris-canonici/eng/documents/cic_lib4-cann1244-1253_en.html
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