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Zusammenfassung
- Die Bibel erwähnt niemals 3 Uhr morgens; sie unterteilt die Nacht in Wachen, drei im Alten Testament und vier im Neuen Testament.
- Nach der römischen Zählweise der Evangelien dauerte die vierte Wache von 3 bis 6 Uhr morgens; Jesus ging in dieser Wache auf dem See (Matthäus 14,25; Markus 6,48).
- Die Heilige Schrift berichtet von Gebeten in der Nacht: der Psalmist um Mitternacht (Psalm 119,62), Jesus vor der Morgendämmerung (Markus 1,35) sowie Paulus und Silas im Gefängnis (Apostelgeschichte 16,25).
- „Stunde des Teufels“ und „Geisterstunde“ stammen aus der Folklore, nicht aus der Bibel; die drei Uhr, die die Evangelien markieren, ist 15 Uhr, die Stunde von Jesu Tod (Markus 15,34).
- Die Cleveland Clinic und der NHS beschreiben gewöhnliche Ursachen für das nächtliche Aufwachen, von Schlafzyklen bis hin zu Schlaflosigkeit und Nykturie, und geben an, wann man einen Arzt aufsuchen sollte.
Literaturverzeichnis (Zum Anzeigen klicken)
- Schriftzitate aus der English Standard Version, mit ihren Anmerkungen zu Matthäus 14,25, Markus 6,48, Markus 13,35, Markus 15,33 und Apostelgeschichte 23,23 (Genesis 28,16; Exodus 14,24; Deuteronomium 18,10; Richter 7,19; 1. Samuel 3,3–4; 1. Könige 3,5; Psalm 4,9; 63,7; 119,62, 147–148; 127,2; 139,18; Klagelieder 2,19; Markus 1,35; 14,37–38; 15,33–34; Lukas 6,12; Apostelgeschichte 16,25; 1. Johannes 4,1). https://www.biblegateway.com/
- William Smith, Smiths Bibellexikon, „Nachtwachen“. https://biblehub.com/topical/w/watches_of_night.htm
- „Geisterstunde“, Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Witching_hour
- EWTN, „Stunde der großen Barmherzigkeit“, unter Zitierung der hl. Maria Faustina Kowalska, Tagebuch: Barmherzigkeit Gottes in meiner Seele, 1320 und 1572. https://www.ewtn.com/catholicism/devotions/hour-of-mercy-13376
- Cleveland Clinic, „Schlaf: Was er ist, warum er wichtig ist, Phasen, REM und NREM.“ https://my.clevelandclinic.org/health/body/12148-sleep-basics
- Cleveland Clinic, „Wie man häufiges Wasserlassen in der Nacht stoppt“, 7. November 2022. https://health.clevelandclinic.org/stop-full-bladder-killing-sleep
- NHS, „Schlaflosigkeit“, Seite zuletzt überprüft am 19. März 2024. https://www.nhs.uk/conditions/insomnia/
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