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概要
- 9つの短い祈りは、祈りの中での衝撃的な思考、暴力的または不快な思考、罪悪感への恐怖、「もし〜だったら」という不安、過去の後悔、繰り返される疑念、夜、孤独、そして侵入思考に苦しむ愛する人のためのものです。
- 伝統的な祈りは、1928年の英国聖公会祈祷書（純潔のための集祷文、四旬節第2主日の集祷文、「静かな確信のために」）、1888年のカトリックの 『祈りの手引書』 （「邪悪な思考に対して」）およびハップグッドの1906年の正教会の奉仕書（晩祷）から引用されています。
- 正教会のイエスの祈り「主イエス・キリスト、神の子よ、罪人である私を憐れんでください」は、ルカによる福音書18章13節の徴税人の祈りで締めくくられます。
- フランシスコ・デ・サレスは、誘惑は「私たちにとって歓迎されないものである限り、私たちを傷つけることはできない」と教え、聖ベネディクトの戒律は、邪悪な思考を「直ちにキリストに」投げつけ、霊的な指導者に打ち明けるようにと説いています。
- 米国国立精神衛生研究所は、望まない宗教的、性的、または暴力的な思考を強迫性障害（OCD）の一般的な強迫観念として挙げ、黙祷を一般的な強迫行為として挙げています。治療を継続するほとんどの人にとって、曝露反応妨害法が有効です。
参考文献（クリックして表示）
- 聖書の引用は『欽定訳聖書』（1611年版）、プロジェクト・グーテンベルク電子書籍No.10のテキストに基づいています（詩編46:10; 94:19; 103:12; 121:4; 139:2; イザヤ書26:3; マタイによる福音書4:1–11; 6:34; ルカによる福音書18:13; ローマの信徒への手紙8:1; コリントの信徒への手紙二 10:5; フィリピの信徒への手紙4:7–8; ヘブライ人への手紙2:18; 4:15）。https://www.gutenberg.org/ebooks/10
- 『祈祷書』 （米国聖公会）、1928年標準版。聖餐式、集祷文、67ページ；四旬節第2主日、集祷文、127ページ；家庭の祈り、「静かな信頼のために」、595ページ。PDFファクシミリ：https://www.artisticdailyprayers.org/uploads/3/0/1/6/30164961/bcp1928std.pdf
- カトリック信徒のための祈祷書（A Manual of Prayers for the Use of the Catholic Laity）, 、ボルチモア第3回全体公会議の命により準備・出版。ニューヨーク：Catholic Publication Society、1888年。「折々の祈り」、『悪しき思いに対して』168ページ、四旬節第2主日、集祷文、694ページ。https://archive.org/details/AManualOfPrayers1888
- ハップグッド、イザベル・フローレンス（訳） 『聖正教カトリック使徒（ギリシャ・ロシア）教会奉神礼書』. 。ボストンおよびニューヨーク：Houghton, Mifflin、1906年。大晩課、頭を垂れる時の祈り、10ページ。https://www.ponomar.net/data/hapgood.pdf
- アメリカ正教会。「イエスの祈り」。 正教会の信仰, 、第4巻、 spirituality. https://www.oca.org/orthodoxy/the-orthodox-faith/spirituality/prayer-fasting-and-almsgiving/the-jesus-prayer
- サレジオのフランシスコ。 『信心生活入門』. 。Library of Spiritual Works for English Catholics。第4部、第3章および第7章。Christian Classics Ethereal Library。https://www.ccel.org/ccel/desales/devout_life
- 聖ベネディクトの戒律. 。レオナルド・J・ドイル訳。カレッジビル：The Liturgical Press、1948年。第4章、道具50～51。Project Gutenberg eBook no. 50040。https://www.gutenberg.org/ebooks/50040
- デラニー、ジョセフ。「良心の呵責（Scruple）」 カトリック百科事典, 、第13巻。ニューヨーク：Robert Appleton Company、1912年。https://www.newadvent.org/cathen/13640a.htm
- 米国国立精神衛生研究所（NIMH）。「強迫性障害：望まない思考や反復行動が支配的になるとき」。https://www.nimh.nih.gov/health/publications/obsessive-compulsive-disorder-when-unwanted-thoughts-take-over
- 988自殺・危機ライフライン。https://988lifeline.org/
- サマリタンズ。「サマリタンへの連絡」。https://www.samaritans.org/how-we-can-help/contact-samaritan/
- ロシア子供ヘルプライン（8 800 2000 122）。困難な生活状況にある子供たちのための支援基金。https://fond-detyam.ru/
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