12 為忍耐禱告： 简单而有力

祈祷力量当你疲惫不堪的时候

当生活变得沉重而你的能量消失了时，很难继续下去。 這個禱告是一個衷心的祈求上帝，當你感到完全枯竭和無法採取另一步時，重新充實你的靈和身體。

天父，

我今天来到你面前，完全疲惫不堪。 我的身体累了，我的头脑筋疲力尽，我的精神感到沉重。 感觉就像世界的重量在我的肩膀上，我不知道我如何能继续携带它。 我承认，我一直在努力以自己的力量做所有事情，我没有什么可以给予的。

主啊，我请求你成为我的力量。 在我软弱的地方，我祈祷你会变得强大。 将你神圣的能量注入我的灵魂，刷新我疲惫的心。 安静那些焦虑的想法，使我无法在你身上找到真正的休息。 幫助我擺脫我從來沒有打算獨自攜帶的負擔，並將它們放在你的腳下。

请更新我的激情和目的。 提醒我为什么开始这段旅程，让我瞥见你通过我所做的出色工作，即使我看不到它。 帮助我不仅在睡眠中休息，而且在你面前。 让我感觉到你的平安洗净了我，恢复我存在的每个部分，这样我就可以复活，以耶稣的名，阿门，以喜乐的心为你服务。

依靠上帝不是软弱的标志，而是真正持久力量的源泉。 当我们承认我们累了，他忠实地举起我们。 以赛亚书40:29说："他给疲惫的人力量，增加弱者的力量。

祈祷 耐心 在 等待 的 季节

等待是信仰中最难的部分之一。 无论你是等待答案，突破，还是环境的改变，这个祷告都是为了忍耐相信上帝的完美时机，即使感觉很慢。

万物之主，

你看到我的心，你知道这个等待的季节对我来说有多难。 我的灵魂感到不安，我越来越不耐烦了。 我想冲过去，强迫一个解决方案，或者简单地知道结果会是什么。 我承认，我对控制的渴望阻碍了我对你的信任。

请给我一个耐心的精神。 帮助我以优雅与和平忍受这片寂静的时光，而不是焦虑和沮丧。 教我你想让我在人生的等候室里学到什么。 幫助我利用這段時間拉近你，聆聽你寂靜的小聲音，加深我的信仰。

提醒我，你的时机是完美的。 你永远不会迟到，你永远不会太早。 帮助我相信你正在为我的利益而努力，即使我看不到运动。 平息我焦躁不安的心，牢牢地将我的希望放在你身上，所以我可以满怀信心地等待，在耶稣的名下，阿门。

这个等待期不是空的。 这是一个空间，上帝可以建立我们内部的品格和信心。 我们可以通过积极选择信任他来找到和平。 正如罗马书12:12所鼓励的那样，"在盼望中喜乐，在苦难中耐心，在祷告中忠心。

在困难时期为坚定不移的信仰祈祷

當試驗來臨時，懷疑會蔓延進來，並動搖我們的信仰的核心。 这个祷告是呼唤一种紧紧的信仰，即使在环境要求我们放弃的时候，这种信念也坚定不移。

全能的上帝，

我的信仰正在受到考验。 生命的风暴在我周围肆虐，我觉得我对你的信心开始动摇。 怀疑在我耳边低语，恐惧试图抓住我的心。 很难看到你的善良，当我所感受到的只是这次审判的痛苦。 原谅我让我的处境掩盖了你的应许。

主啊，我恳求你加强我的信心。 让它成为我灵魂的锚，稳定和安全。 當我看不見你的手時，請幫助我信靠你的心。 让我想起你过去一直忠诚的时光。 求你記念你從經典發出的應許，使他們成為我腳上的燈，也是我路上的光。

帮助我超越暂时的烦恼，看到等待的永恒荣耀。 把我的眼睛放在耶稣身上，耶稣是我信仰的完美者。 我选择相信你的力量和你的爱，即使我的感受告诉我不同。 在我裡面建立一個可以抵禦任何風暴的信仰，以耶穌的名，阿門。

真正的信仰不是没有问题，而是选择在他们中间相信上帝。 信心就是这样得到改善和加强的。 希伯來書 11:1 說：「現在信心就是對我們所盼望的東西的信心，並保證我們看不到的東西。

祈祷 勇气 当你 感到 孤独

孤独可以使任何挣扎感到一百倍的困难。 这是为上帝赐予的勇气继续前进的祈祷，相信他与你同在，即使你感到完全孤立和被遗忘。

主啊，我的同伴，

我现在感到如此孤独。 似乎没有人知道我正在经历什么，前面的道路看起来黑暗和空洞。 孤立的感觉很沉重，这使我想在恐惧中退缩。 我感到被朋友、家人遗忘，有时我承认，感觉就像被你遗忘一样。

但你的话说，你总是和我在一起。 我祈祷有勇气相信这一点，在我的骨头深处感受到它。 消除孤独带来的恐惧，代之以你存在的勇敢保证。 做我的知己，我的后卫，我最亲密的朋友。 幫助我感覺你的手臂圍繞著我，當我感到太軟弱而無法站立時，扶持我。

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让我用我走的每一步来感受你的指导，所以即使在这种孤独中，我也知道自己不会漫无目的地行走。 給我力量，盡我所能與他人接觸，並有智慧，從你身上找到我終極的安慰。 用你完美的爱来填补这个空虚，以耶稣的名字，阿门。

神的存在是我们最大的安慰，也是一切真正勇气的源泉。 他承诺永远不会抛弃他的孩子，无论我们感到多么孤独。 Deuteronomy 31:6 是有力的教诲。 他永远不会离开你，也不会抛弃你。

抗拒诱惑的祈祷

与诱惑的斗争是一场马拉松，而不是冲刺，它可以削弱我们的决心。 这个祈祷是为了精神上的忍耐，始终如一地选择上帝的方式，并坚定地反对那些试图使我们远离他的事情。

公义之父，

你看到了我面对的诱惑。 你知道我的心的弱点和使我误入歧途的欲望。 做正确的事情的战斗令人厌倦，有时，我厌倦了战斗。 我承认，有些时刻给予感觉比坚定更容易。 我需要你的力量继续抵抗。

主啊，我要求一种新的自我控制精神。 當誘惑來臨時，請立即把你的真理帶到我的腦海中。 帮助我看到过去的短期吸引力，并认识到它提供的长期空虚。 求你使我更渴望你的公义，胜过今世所能赐予我的一切。

请提供一条出路，正如你所承诺的。 清晰地向我展示逃跑的道路，并给我力量毫不犹豫地接受它。 让我对你的爱成为保护我的心和心灵的盾牌。 帮助我忍受这场争斗，不是用磨牙，而是用一颗心来敬重你，奉耶稣的名，阿门。

上帝忠心地帮助我们在我们的斗争中，不会让我们受到诱惑，超出我们用他的帮助所能承受的诱惑。 在他的力量中，我们可以忍受。 正如哥林多前书10:13所说，"他也要提供一条出路，使你们能忍受。

祈祷一个希望的心在审判中

当面对一个接一个的挑战时，很容易变得愤世嫉俗和沮丧。 这个祷告是为了忍耐保持一个充满希望和积极的精神，相信上帝的终极善良，不管你周围发生了什么。

万有希望的上帝，

我面临的挑战让我疲惫不堪。 看到好事变得越来越困难，我的心因沮丧而变得沉重。 消极情绪正在蔓延，偷走了我的快乐和平安。 我承认，我更多地关注我的问题，而不是你，我的问题-索尔弗。

今天，我请求你们在我心中创造奇迹。 请用你的平安和绝望取代我的焦虑，用你的希望代替我的焦虑。 幫助我尋找你的恩典的證據，即使在最黑暗的日子。 不要让我的处境决定我的态度。 相反，让我的态度被你爱和忠诚的不变真理所塑造。

帮助我成为别人希望的灯塔，即使在我自己的风暴中。 让主的喜乐成为我的力量，从我灵魂深处的一个地方冒出来，这个世界无法触及。 帮助我不仅低着头，而且用我的眼睛仰望着你，奉耶稣的名，阿门。

有希望的心是对抗绝望的有力武器，也是上帝持续力量的见证。 这种希望不是一厢情愿的想法，而是对上帝充满信心的期待。 罗马书15:13说："愿盼望之神充满你们所信靠的喜乐和平安。

祈祷 快乐 在 服务 他人

为他人服务是一个美丽的呼召，但它可能导致倦怠。 这是一个祈祷的忍耐与喜悦的心，从上帝那里汲取力量，而不是我们自己有限的能量和同情的供应。

主耶穌，終極的僕人，

你呼召我去爱和服侍别人，但我承认我的心越来越累了。 需求似乎无穷无尽，我的能量如此有限。 有时，服务感觉更像是一个沉重的负担，而不是一个快乐的机会。 原谅我失去了成为你在这个世界上的手和脚的特权。

我请求你重新点燃我对服务的热情。 用你自己的超自然的爱和同情来填充我，你已经放在我生命中的人。 帮助我通过你的眼睛看到他们。 保护我免受倦怠和怨恨。 教我设定健康的界限，在你身上找到自己的休息和更新，这样我就可以从满杯中给予。

让我的服务真正反映你的爱，以喜悦，耐心和善良为标志。 提醒我，在服侍别人的时候，我真的在为你服务。 愿这个真理激励我，当我想放弃。 赐予我长远爱的忍耐，以耶稣的名，阿门。

只有当我们与所有快乐的源头相连时，才能从欢乐的地方服务。 我们的善行在他身上找到了意义。 加拉太书6:9鼓励我们： 让我们不要厌倦做好事，因为在适当的时候，如果我们不放弃，我们会收获丰收。

祈祷相信上帝的应许

当我们的现实与上帝的应许不一致时，继续相信就需要忍耐。 這個禱告是為了堅定的心，選擇相信神所說的關於我們在當下所看到的或感覺的。

忠心的上帝，

你的话充满了美丽而有力的承诺，但现在，我的情况似乎与它们相矛盾。 当我的生活陷入混乱时，很难坚持和平的承诺，或者当我感到需要时做出供应的承诺。 我的信仰在你所说的话和我目前所看到的之间摇摆不定。

父亲，我选择相信你的话。 我要求精神上的忍耐来信守你的诺言，即使膝盖颤抖。 帮助我在你真理的坚实岩石上建立我的生活，而不是我的感觉或处境的不断变化的沙滩。 当怀疑出现时，请给我的记忆带来一个具体的承诺，成为我的锚。

增加我对你的性格的信任。 你不是一个你应该撒谎的人。 你所應許的，是能夠實現的。 让这个真理深深地沉入我的心灵，给我力量，等待你的话在你完美的时间实现。 幫助我活得好像你的應許已經是真實的，在耶穌的名下，阿門。

耐力往往是选择将我们的信任放在何处的问题。 通过专注于上帝不变的性格，我们可以找到相信他应许的力量。 正如哥林多前书1:20所说："无论神做了多少应许，他们在基督里都是'是'的。

祈祷 坚持 通过 特定 斗争

有时，一场特殊的斗争支配着我们的生活，感觉它永远不会结束。 這個禱告是為了持續與上帝的幫助進行一場具體的長期鬥爭所需的集中毅力，無論是疾病，破裂的關係，還是經濟困難。

主啊，我的救主，

你知道我心中如此沉重的具体斗争。 这次审判已经成为我道路上的山，感觉不可移动。 我祈祷和战斗，我日复一日地厌倦了同样的战斗。 我的希望开始消退，我很想接受失败。

但我又来找你，因为你是我唯一的希望。 我要求一股新的毅力。 给我力量面对这座山再过一天。 给我一个新的策略，给我一个新的视角，或者只是用你顽固的恩典来不放弃。 帮助我看到任何进展，无论多么小，并感谢你。

提醒我，你在这场战斗中与我同在。 你没有让我独自战斗。 即使胜利似乎很遥远，帮助我在这个过程中保持忠诚，相信你正在塑造我的性格，并通过这一切加深我对你的依赖，以耶稣的名，阿门。

上帝利用我们最深刻的挣扎来产生我们最大的耐力和品格，如果我们允许他。 他在战斗中与我们同在。 雅各书1:12给出了这样的鼓励： 那个坚持受审的人是有福的，因为经受了考验，那个人将获得生命的冠冕。

祈祷 安静 和 温柔 的 精神

持久生命的搅拌需要内在的力量。 一个安静而温柔的精神不是软弱，而是一颗在上帝里如此安全的心的标志，它不需要被混乱所动摇。 这个祷告是为了这种情感和精神上的忍耐。

和平王子，

我周围的世界是响亮的，混乱和苛刻的。 我自己的精神很容易变得焦虑，沮丧和动荡。 我反应太快了，说话太严厉了，在暂时的事情上失去了和平。 我渴望那种来自安静而温柔的精神的情感耐力。

主啊，我请求你平息我内心的暴风雨。 平滑我的性格的粗糙边缘，软化我的心。 帮助我以优雅而不是恐慌来应对紧张的情况。 给我自我控制来握住我的舌头和智慧，知道什么时候该善意说话。

培養我內在這種安靜的力量，這種精神不容易被震撼，因為它堅固地植根於你。 愿你的平安守护我的心和我的思想。 帮助我向遇到的每个人反映你的温柔，向他们展示一种不同的方式来应对生活中的挑战。 在我裡面創造一個和平而持久的心，奉耶穌的名，阿門。

安静的精神是疯狂世界的有力见证，对上帝来说是宝贵的。 这是他提供的深刻信任和内心平静的标志。 正如彼得前书3:4所说，你应该拥有"一种温柔而安静的精神的不褪色之美，这在上帝眼中是有价值的。

祈祷在上帝赐予的目的中持久

知道你的目的是一回事，但忍受漫长的，往往艰难的旅程是另一回事。 这个祈祷是为了当你面对挫折，批评或默默无闻时，坚韧不拔地忠于你的呼召。

作者 我的生活，

谢谢你给我一个独特的目的和呼唤。 但是主啊，走在里面的旅程比我想象的要难。 我面对的障碍让我怀疑我是否正确地听到了你。 我处理那些让我想退出的批评，我经历了一些季节，我觉得我的努力根本没有改变。

我祈求忍耐力能坚持下去。 当我气馁的时候，请提醒我你叫我做什么背后的『原因』。 保持清晰的视野在我的脑海和心中。 保护我的激情免受试图消灭它的怀疑和恐惧。 让我谦卑地从我的错误中吸取教训，在我跌倒后恢复的力量。

幫助我單獨在你身上找到我的認可，而不是在世界提供的讚美或成功中。 让我忠实于你今天给我的任务，相信你正在以耶稣的名将这一切编织成一个美丽的故事，为你的荣耀，阿门。

忠於我們的目標是一場馬拉松，需要我們仰望耶穌，而不是我們的環境。 他会给我们力量来完成比赛。 正如希伯来书12:1所说，"让我们坚持不懈地奔跑，为我们标明的种族。

祈祷 更新 的 身体 和 精神 能量

我们的精神和身体健康是紧密相连的。 当一个被吸干时，另一个会受到影响。 这个祷告是为了从上帝那里全面更新能量，为你的身体和精神，所以你可以忍受你的日常任务。

上帝，我的力量和我的坚忍者，

我来找你感觉完全枯竭，无论是在身体上还是在灵魂上。 我的身体能量很低，使每一项任务都感觉像是一项巨大的努力。 与此同时，我的精神激情感到昏暗，我的祈祷感到软弱。 我承认我不能把这两部分分开。 我需要你对两者的触摸。

我请求你为我疲惫的身体带来更新。 请给我恢复性睡眠和智慧来照顾你给我的圣殿。 触摸我的每一部分疼痛和疲惫，恢复我的生命力。 同时，我祈祷你能为我的灵魂注入新的生命。 粉碎我对你的初恋的火焰。

更新我对你的话语的渴望，以及我在你面前的喜悦。 让我的精神更新为我的身体带来新的力量，让我的身体休息为我的精神带来新的清晰。 愿我完全恢复到快乐的运行，你设置在我面前，以耶稣的名，阿门。

上帝关心我们的整个存在 - 身体，心灵和精神 - 他能够完全恢复我们。 当我们寻求他时，他为我们生活的方方面面提供力量。 腓立比书4:13是一个强有力的应许： 我可以通过给予我力量的人来完成这一切。