De fysieke Jezus: Hoeveel weegt Jezus?

Is het niet geweldig om mens te zijn dat we, als we diep van iemand houden, gewoon alles over hem willen weten? We willen ons hun glimlach voorstellen, hun stem horen en die nabijheid voelen. Het is dus volkomen normaal dat degenen onder ons die Jezus volgen, zich soms afvragen wat zijn tijd hier op aarde is. Hoe zag Hij eruit? Hoe lang was Hij? Kun je je voorstellen hoe het zou zijn geweest om naast Hem te lopen op die stoffige wegen van Galilea?

Deze wens om Jezus in onze gedachten te zien is een menselijke wens, een mooie manier om contact te maken met Zijn menselijkheid. De Bijbel geeft ons geen gedetailleerd portret zoals een foto, maar biedt iets dat nog verbazingwekkender is: kleine glimpen in Zijn leven, Zijn ongelooflijke karakter en Zijn overweldigende liefde. Deze reis gaat over wat geschiedenis, archeologie en de wijsheid van vroegchristelijke denkers ons kunnen vertellen over de fysieke Jezus. Maar wat nog belangrijker is, we zullen ontdekken dat hoewel deze details interessant zijn, het ware beeld van Jezus, het beeld dat levens verandert, niet alleen met onze ogen wordt gezien met een hart vol geloof. Het is oké om nieuwsgierig te zijn naar deze dingen; Het helpt ons om met Hem om te gaan. Maar laten we er voorzichtig aan denken dat de spirituele verbinding echt belangrijk is, en dat is een zegen voor iedereen. Velen die "Jezus' gewicht" opzoeken, willen zich waarschijnlijk dichter bij Hem voelen, om Hem als meer herkenbaar te zien. En dat is maar goed ook! We kunnen dat verlangen erkennen en dan onze ogen opheffen om te zien dat de spirituele band de krachtigste van allemaal is.

Hoeveel weegt Jezus waarschijnlijk?

Een vraag die vaak in ons opkomt als we denken aan Jezus die als mens leeft, is: "Hoeveel woog Hij?" De Bijbel geeft ons geen specifiek nummer op een schaal die we een goed idee kunnen krijgen door samen te stellen wat we weten over hoe mensen toen werden gebouwd, Zijn waarschijnlijke lengte, het voedsel dat Hij at en Zijn ongelooflijk actieve leven.

Archeologen hebben gekeken naar oude botten van Semitische mannen uit de 1e eeuw, en ze suggereren een gemiddeld gewicht van ongeveer 110 pond (dat is ongeveer 50 kg) voor een man die ongeveer 5 voet 1 inch lang was.9 Een andere studie, die een model creëerde op basis van een schedel uit het 1e-eeuwse Israël, schatte ook een gewicht van ongeveer 110 pond voor een man van vergelijkbare lengte.13

Joan Taylor schetst in haar inzichtelijke boek “What Did Jesus Look Like?” een beeld van Jezus met een mager lichaam, wat logisch is gezien het dieet en de activiteitsniveaus van die tijd.12 Hoewel ze geen exact gewicht geeft, wijst haar beschrijving van een actief 17, hardwerkend individu in eenvoudige kleding 12 op een lichtere bouw, geen zware.

Verschillende dingen over zijn levensstijl ondersteunen dit idee:

• Zijn dieet: Jezus at wat gebruikelijk was in Galilea – veel granen zoals brood, fruit, groenten en vis, met slechts af en toe vlees.18 Een dergelijk dieet zou van nature leiden tot een slanker lichaam.
• Fysiek werk: Als een tekton (wat een timmerman of ambachtsman betekent), zou Jezus zware fysieke arbeid hebben verricht.24
• Veel reizen: Zijn bediening omvatte zoveel wandelen, vaak vele kilometers per dag.24

Denkend aan al deze dingen, als we een Body Mass Index (BMI) berekenen voor iemand van 5,1′′ (1,55 m) hoog met een gewicht van 49,9 kg (110 lbs), is het ongeveer 20,8. Als hij 5,5′′ (1,65 m) was en hetzelfde woog, zou de BMI ongeveer 18,3 zijn. Beide cijfers liggen in of zeer dicht bij het “normale” of “gezonde” BMI-bereik 30, hoewel 18,3 in de buurt komt van wat als ondergewicht wordt beschouwd. Gezien hoe fysiek veeleisend Zijn leven was, als Hij 5'5'' was, zou een gewicht een beetje hoger, misschien 120-130 lbs, nog steeds betekenen dat Hij mager was, maar zou verantwoordelijk zijn voor meer spieren. Maar dat 110 pond cijfer is wat sommige studies direct noemen voor het gemiddelde.

Denken aan het waarschijnlijke gewicht van Jezus gaat niet over vast komen te zitten aan een getal. Het gaat erom te begrijpen dat Hij een leven van eenvoud leidde, altijd actief, altijd expres. Hij werd niet te zwaar belast, fysiek of in termen van bezittingen. Zijn lichaam was een vat voor Gods verbazingwekkende werk, sterk en klaar voor alles wat Hij moest doen. Dit "verzoenende" fysieke gewicht, net als Zijn gemiddelde lengte, helpt ons verder te kijken dan wereldse manieren om kracht of aanwezigheid te meten. Zijn ware "zwaartekracht" was in Zijn woorden, Zijn gezag, Zijn geest en de ongelooflijke last die Hij voor ons allemaal droeg. Het schetst een krachtig beeld van een Verlosser wiens fysieke lichaam perfect geschikt was voor Zijn missie - wendbaar, veerkrachtig en vrij van alles wat Hem zou tegenhouden.

Wat voor soort voedsel voedde Jezus' bediening? En hoe zou het hem vormgeven?

Het begrijpen van het dagelijkse voedsel dat Jezus at, geeft ons nog een mooie blik in Zijn aardse leven en wat Hem voedde door Zijn veeleisende bediening van onderwijzen, genezen en reizen. Heerlijk om over na te denken!

Het dagelijkse brood van Galilea:

Brood was de absolute basis van het 1e-eeuwse Galilese dieet. Het was het belangrijkste deel van bijna elke maaltijd.2 Kunt u zich voorstellen? Er wordt geschat dat brood 50-70 had kunnen zijn% Van alle calorieën die ze elke dag aten, aten de gewone mensen, inclusief Jezus en Zijn familie, meestal gerstbrood. Tarwebrood was meer voor degenen die meer geld hadden.2 Ze aten ook gekookte granen, misschien als een pap of een stevige pap.21

Groenten en fruit – Gods wonderbaarlijke overvloed:

Peulvruchten zoals linzen, bonen en kikkererwten waren zo belangrijk, waardoor ze veel van hun eiwit 21 kregen, vaak gekookt in heerlijke, stevige stoofschotels. Hun dieet omvatte ook olijven (en olijfolie, die een belangrijke bron van gezond vet was), vijgen, druiven (zowel vers als gedroogd als rozijnen), dadels en granaatappels.

Vis, zuivel en occasioneel vlees:

Vis was een gewoon voedsel, vooral rond het Meer van Galilea, waar Jezus zoveel van Zijn prachtige bediening doorbracht.18 Dat verbazingwekkende wonder van het voeden van de 5.000 met broden en vissen laat gewoon zien hoe gewoon het was. Zuivelproducten zoals kaas en melk van geiten en schapen waren beschikbaar, vooral in het voorjaar en de zomer.2° Vlees, meestal geiten- of schapenvlees, was voor de meeste mensen een zeldzame traktatie, iets wat ze zouden hebben voor speciale feesten en vieringen.2â°

Maaltijdpatronen:

Hun dagelijkse maaltijden begonnen vaak laat in de ochtend met een lichte maaltijd, nadat ze al enkele uren hadden gewerkt. Dit kan wat brood, olijven en fruit zijn.21 Een groot ontbijt zoals we vandaag denken, was niet echt hun gewoonte.22 De hoofdmaaltijd werd 's avonds gegeten en er werd meestal een stoofpot van groente of peulvruchten geserveerd met, je raadt het al, meer brood.21

Hier is een kleine tabel om een glimp op te vangen van de soorten voedsel die ze waarschijnlijk hadden:

Een glimp aan de dagelijkse tafel van Jezus

Categorie levensmiddelen	Voorbeelden	Waarschijnlijke frequentie
Korrels	Gerst/tarwebrood, pap	Dagelijks, meerdere keren
Peulvruchten	Linzen, Bonen, Kikkererwten	Dagelijks / zeer vaak
Vruchten	Vijgen, druiven, olijven, dadels, granaatappels	Dagelijks / Seizoensgebonden Frequent
Groenten	Uien, knoflook, loog, komkommers, kruiden	Dagelijks / vaak
Eiwitten (op basis van dieren)	Vissen	Frequent (met name in Galilea)
	Geit/schapenkaas/Melk	Seizoensgebonden frequent
	Geit/mutton	Zelden / speciale gelegenheden
Overige	Olijfolie, honing (datum of bij)	Vaak

Hoe dit dieet hem vorm zou geven:

Dit soort dieet, zo rijk aan volle granen, peulvruchten, fruit en groenten, en niet te zwaar op vlees en vetten, zou van nature helpen bij het creëren van een mager, sterk en gezond lichaam.2 Het gaf Hem duurzame energie uit die goede complexe koolhydraten, die Hij absoluut nodig had voor Zijn lange dagen van onderricht, genezing en reizen overal. Al die vezels en die prachtige voedingsstoffen zouden Hem gezond en veerkrachtig hebben gehouden.

Jezus at eenvoudig, gezond voedsel. Dit toont ons Zijn leven van nederigheid en Zijn vertrouwen in Gods voorziening, niet een leven van verwennerij. Deze manier van eten ging niet alleen over het verkrijgen van voedsel; Het was diep verbonden met Zijn cultuur en Zijn band met het gewone volk. Het weerspiegelde de eenvoud en zuiverheid van Zijn verbazingwekkende boodschap. Toen Hij dit gemeenschappelijke dieet omarmde, toonde het aan dat Hij volledig deel uitmaakte van de menselijke ervaring van Zijn tijd en plaats, staande met de arme en gewone mensen. En is het niet mooi hoe Hij deze gewone maaltijden nam, deze eenvoudige elementen, en ze verhief tot zo'n krachtige spirituele betekenis? Dat wordt nog krachtiger als we er in deze context over nadenken.

Wat zeiden de vroege kerkleiders en denkers over het gewicht van Jezus?

Nadat Jezus naar de hemel was opgestegen, brachten die vroege christelijke leiders en diepe denkers, die wij de kerkvaders noemen, veel tijd door en schreven ze veel over het begrijpen van Zijn verbazingwekkende tweevoudige natuur – hoe Hij zowel volledig goddelijk als echt menselijk was. Toen ze over Zijn fysieke lichaam spraken, bespraken ze veel dingen, niet alleen Zijn verschijning, nog belangrijker, de realiteit van Zijn menselijk leven.

Een hele reeks meningen over zijn uiterlijk:

Er was niet één enkele beschrijving van hoe Jezus eruitzag onder deze vroege kerkvaders.

• Sommige, zoals Justinus Martelaar (in de 2e eeuw) en Origenes (van de 2e tot de 3e eeuw), keek naar Jesaja 53 (dat krachtige vers: "Hij heeft geen vorm, glorie of schoonheid ... zijn verschijning was zonder eer") en voelde dat het betekende dat Jezus' verschijning gewoon was, of misschien zelfs niet wat de wereld aantrekkelijk zou noemen.
• Tertullianus (ook 2e-3e eeuw) zei iets soortgelijks, namelijk dat de uiterlijke blik van Jezus “veracht” werd en een “onnozel uiterlijk” had dat niet voldeed aan de gebruikelijke normen van menselijke schoonheid7.
• Irenaeus (2e eeuw) beschreef Hem als een "zwakke en roemloze man".7
• Maar aan de andere kant wijzen sommige kerkvaders, en zelfs Origenes op verschillende tijdstippen, op Psalm 45 (“Jij bent de knapste man”) om te suggereren dat Jezus een goddelijke schoonheid had.
• Sommige geschriften die geen deel uitmaakten van de hoofdbijbel, en latere schrijvers (hoewel moderne geleerden debatteren over hun bronnen zoals Josephus 7), stelden Jezus voor als kort, misschien ongeveer 4 voet 6 inch 7, en soms “krom” of “gebogen”.7 Bijvoorbeeld: Ephrem Syrus (in de 4e eeuw) geloofde dat Jezus "klein van gestalte" was.
• Er was een filosoof genaamd Celsus in de 2e eeuw, die tegen het christendom was, en hij beschreef Jezus als “lelijk en klein” of “slecht begunstigd”.2

De realiteit en het ongelooflijke belang van zijn menselijke natuur:

Maar verder dan hoe Hij er uitzag, verklaarden de Kerkvaders hartstochtelijk de ware en volledige menselijkheid van Jezus. Dit was zo belangrijk om een aantal vroege verkeerde ideeën te bestrijden, zoals het docetisme, dat leerde dat Jezus alleen menselijk leek of dat Zijn lichaam niet echt was.

• Zij benadrukten dat Jezus een echt menselijk lichaam en een echte, rationele menselijke ziel had.â ́8 Hij voelde honger en dorst, Hij werd moe, Hij voelde verdriet en pijn, en uiteindelijk ervoer Hij de fysieke dood – al die "schuldeloze hartstochten" die deel uitmaken van het mens-zijn.â ́8
• Sint-Augustinus (uit de 4e-5e eeuw), een man van grote wijsheid, merkte op dat mensen zich Jezus op verschillende manieren voorstellen, en hij zei wijselijk dat deze mentale beelden niet echt van belang zijn voor onze redding.
• Cyrillus van Jeruzalem (4e eeuw) onderwees dat Jezus zich aanpast aan onze menselijke behoeften en wordt als een wijnstok of een deur, terwijl Hij altijd trouw blijft aan Zijn eigen natuur.
• Een belangrijke lering van deze vaderen, uitgesproken door de heilige Gregorius de Theoloog, was dat "wat niet (door God) (d.w.z. de menselijke natuur) wordt aangetrokken, ongenezen blijft, terwijl wat met God verenigd is, gered wordt".51 Dit vertelt ons krachtig dat Jezus volledig menselijk moest zijn om de hele mensheid te verlossen.

Het feit dat deze vroege kerkvaders verschillende ideeën hadden over de verschijning laat ons zien dat dit niet hun belangrijkste zorg was. Hun niet aflatende focus lag op de werkelijkheid en volledigheid Zijn menselijke natuur, met inbegrip van een fysiek lichaam dat zou kunnen lijden en sterven, omdat dit absoluut essentieel was voor onze redding.7 Het is een deel van het wonder dat God een echt, specifiek en misschien zelfs onopvallend menselijk lichaam aannam. De verdediging van deze ware menselijkheid door de kerkvaders, zelfs wanneer zij verschillende meningen hadden over hoe knap Hij was, toont hun toewijding aan het hart van het Evangelie: God is waarlijk mens geworden om de mensheid te redden. Hun discussies waren niet alleen triviaal; Ze beschermden de weg naar verlossing.

Hier is een kleine tabel om enkele van deze vroege gedachten samen te vatten:

Vroege kerkelijke stemmen over de mensheid van Jezus & amp; Verschijning

Kerkvader	Key View on Appearance (met Schrift indien geciteerd)	Sleutelonderricht over de menselijke natuur
Justinus Martelaar	Onopvallend/onaantrekkelijk (Jesaja 53\) 7	Bevestigde de ware menselijkheid.
Origenes	Onopvallend/onaantrekkelijk (Jesaja 53); ook "de knapste van alle mannen" (Psalm 45) 43	bevestigde ware menselijkheid; Zijn goddelijke natuur liet Zijn verschijning transformeerbaar zijn.45
Tertullianus	"Veracht", "onnozel uiterlijk", niet mooi (Jesaja 53\) 7	verdedigde de realiteit van het vlees van Christus tegen docetisme; essentieel voor het geloof in de opstanding.47
Irenaeus	"zwakke en roemloze man" 7	Bevestigde de ware menselijkheid.
Ephrem Syrus	"Klein van gestalte" 44	God heeft een menselijke vorm aangenomen.
Augustine	Fysieke details die niet relevant zijn voor redding; mentale beelden variëren 41	Benadrukt het zien van Jezus als een mens; Hij bevestigde Zijn volmaakte menselijke natuur zonder zonde.
Cyrillus van Jeruzalem	Zich aanpast aan de behoeften (wijnstok, deur, enz.) 41	Erkent de veelzijdige aard van Jezus en ontmoet menselijke zwakheden.
Gregorius de Theoloog	(Focus meer op de natuur dan op het uiterlijk)	"Wat niet aangedaan wordt (door God) blijft ongenezen"; Christus moest de volle menselijke natuur aannemen om haar te redden.51

Waarom hield God het exacte gewicht van Jezus geheim in Zijn Woord?

Is het niet echt fascinerend dat de Heilige Geest er in een boek vol rijke verhalen en verbazingwekkende details voor koos om ons geen precieze fysieke beschrijving van Jezus te geven?3 Deze stilte wordt algemeen beschouwd als vervuld van Gods goddelijke wijsheid en doel.

Focus op geloof, niet alleen op wat we zien:

De Bijbel roept ons voortdurend op om een geloofsleven te leiden. De apostel Paulus zei het zo mooi: "Wij leven uit geloof, niet uit zicht" (2 Korintiërs 5:7). Als we een perfect beeld of een gedetailleerde beschrijving van Jezus hadden, zou ons geloof misschien niet op dezelfde krachtige manier worden uitgeoefend en versterkt.3 Het lijkt erop dat het Gods prachtige bedoeling is dat we ons op spiritueel niveau met Jezus verbinden – Zijn hart, Zijn karakter, Zijn leringen en Zijn ongelooflijke liefde kennen – in plaats van ons te concentreren op een uiterlijk beeld.3

Een Redder voor elke persoon, in elke tijd:

Jezus kwam voor ons allemaal — elke stam, elke natie, elke etniciteit en elke generatie.1 Als Zijn verschijning op een zeer specifieke manier werd beschreven, zouden mensen met verschillende culturele achtergronden of met verschillende fysieke kenmerken het gevoel kunnen hebben dat Hij minder “voor hen” was. Het feit dat er geen definitieve beschrijving is, maakt het mogelijk dat Jezus universeel herkenbaar is. Mensen uit alle hoeken van de aarde kunnen zich Hem voorstellen op een manier die hun eigen hart raakt en past bij hun cultuur, niet beperkt door een enkel, smal beeld.61 Is dat niet mooi?

Vermijd de val van afgoderij:

God heeft ons altijd gewaarschuwd voor het maken van afgoden (Exodus 20:4-5). Als er een "officiële" afbeelding of beschrijving van Jezus zou zijn, zou het gevaar kunnen bestaan dat mensen het beeld zelf gaan aanbidden, in plaats van de levende Christus.3 De focus moet liggen op Zijn goddelijke persoon en Zijn verbazingwekkende verlossende werk, niet op een fysiek beeld.3

Zijn ware schoonheid is spiritueel:

Terwijl sommige van die vroege kerkvaders bespraken of hij fysiek aantrekkelijk was 7, is de overweldigende boodschap van de Schrift dat ware schoonheid en waarde van binnenuit komen, vanuit een hart dat in overeenstemming is met God.6 Jesaja 53:2 suggereert dat hij “geen schoonheid of majesteit had om ons naar hem toe te trekken” in fysieke zin 3, waarbij hij benadrukte dat Zijn oproep in Zijn geest, Zijn waarheid en Zijn liefde was.

Deze goddelijke stilte is als een open uitnodiging voor ieder van ons, uit elke cultuur en elk tijdperk, om Jezus persoonlijk en geestelijk te ontmoeten. Het stelt de Heilige Geest in staat om Christus aan onze harten te openbaren op een manier die verder gaat dan fysieke barrières. Het "beeld van God" in Christus 2 Korintiërs 4:4, Kolossenzen 1:15 Het is vooral spiritueel en moreel, geen fysieke gelijkenis. Door ons geen duidelijk fysiek beeld te geven, zorgt God ervoor dat de echt beeld—Zijn karakter, Zijn liefde, Zijn offer — staat centraal en is voor iedereen toegankelijk. Dit kan gezien worden als een daad van goddelijke nederigheid, waardoor Zijn Zoon gekend kan worden door Zijn geest in plaats van alleen Zijn gelaat. God, in Zijn liefdevolle wijsheid, wist dat wat ons werkelijk verandert een ontmoeting met de levende Christus is, niet slechts een mentaal beeld van Zijn aardse gelaatstrekken.

Voorbij blikken: Wat is er werkelijk aan de hand met de fysieke Jezus?

Na te hebben onderzocht hoe Jezus er fysiek uit had kunnen zien — Zijn lengte, Zijn bouw, wat Hij at en het soort werk dat Hij deed — is het zo belangrijk om onze ogen te richten op wat eeuwig belangrijk is aan Zijn fysieke leven hier op aarde. Hoewel deze details ons helpen contact te maken met Zijn menselijkheid, is hun belang zoveel kleiner in vergelijking met de krachtige, verbazingwekkende theologische waarheden over Zijn leven in het vlees.

Het wonder van de menswording – God werd mens!

De meest verbazingwekkende, geestverruimende waarheid is dat God Zelf, de Schepper van het hele universum, ervoor koos om een mens te worden.â ́8 Het eeuwige Woord “werd vlees en woonde onder ons.” Dit is het ongelooflijke wonder van de Menswording, een centraal geloof van ons christelijk geloof.â ́8 Hij had een echt, fysiek lichaam, geboren uit de Maagd Maria 47, en Hij ervoer het leven met al zijn natuurlijke vreugden, verdriet en beperkingen zoals honger, dorst en vermoeidheid.â ́8

Een lichaam gegeven voor offer:

Het eigenlijke doel van Hem om een fysiek lichaam aan te nemen was, zodat Hij een volmaakt, zondeloos leven in onze plaats kon leiden en dan dat lichaam kon offeren als een offer voor onze zonden. Hebreeën 10:5, 10. Zijn fysieke lijden aan het kruis - de slagen, de doornenkroon, de nagels - was volledig reëel.3 Zoals die wijze kerkvaders benadrukten, waren Zijn ware menselijkheid en Zijn werkelijke fysieke lichaam absoluut essentieel voor onze verlossing.

Een lichaam voor de opstanding – Overwinning op de dood!

En wonderbaarlijk genoeg eindigt Zijn fysieke verhaal niet aan het kruis. Hij werd lichamelijk uit de dood opgewekt en overwon de zonde en de dood voor altijd!69 Zijn opgestane lichaam, hoewel verheerlijkt en veranderd, was nog steeds een echt lichaam dat kon worden aangeraakt en voedsel kon eten, precies zoals we lezen in de evangelische verslagen.7.

Onze hoop en ons voorbeeld:

Omdat Jezus een menselijk lichaam aannam en het verloste, worden onze menselijke lichamen als heilig beschouwd, en wij als gelovigen hebben de verbazingwekkende belofte van opstanding.6Â1 Zijn fysieke leven, vervuld van dienstbaarheid, liefde en gehoorzaamheid, staat als het ultieme voorbeeld voor ons allemaal.

De uiteindelijke betekenis van het fysieke lichaam van Jezus ligt niet in de exacte afmetingen ervan of hoe Hij er in zijn ongelooflijke rol uitzag als het ware instrument van onze redding. Het was de manier waarop God de menselijke geschiedenis binnenging, een perfect leven leidde, stierf voor onze zonden en weer opstond, waardoor verlossing voor ieder van ons echt en persoonlijk werd. Redding is niet alleen een idee; het is een belichaamde realiteit. God heeft niet alleen een boodschap gestuurd; Hij zond Zijn Zoon in een echt, tastbaar, kwetsbaar menselijk lichaam. Dit lichaam ervoer het hele scala van menselijk leven, de pijn van afwijzing, de pijn van het kruis en de glorie van de opstanding. Dit maakt Gods liefde zo ongelooflijk persoonlijk en herkenbaar. Ons fysieke leven, met al hun strijd en uiteindelijk einde, is gevuld met nieuwe betekenis en hoop, omdat Jezus het menselijk vlees heiligde door Zijn aanwezigheid en het verloste door Zijn daden. Het "gewicht" van Jezus dat er werkelijk toe doet, is het gewicht van de heerlijkheid die Hij droeg en het gewicht van onze zonde die Hij droeg. Wat een machtige God dienen wij!