Цель поста:

Матфея 6:16-18
«Также, когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно».
Размышление: Иисус учит, что пост должен совершаться искренне, а не ради привлечения внимания или похвалы со стороны других. Истинный пост — это личная духовная дисциплина между верующим и Богом, и Бог вознаградит тех, кто постится с правильными побуждениями.

Деяния 13:2-3
«Когда они служили Господу и постились, Дух Святый сказал: отделите Мне Варнаву и Савла на дело, к которому Я призвал их. Тогда они, совершив пост и молитву и возложив на них руки, отпустили их».
Размышление: Пост, наряду с молитвой и поклонением, был средством поиска Божьего руководства и направления для служения. Лидеры ранней церкви постились и молились перед принятием важных решений и отправкой миссионеров.

Ездра 8:21-23
«И провозгласил я там пост у реки Агавы, чтобы смириться нам пред лицем Бога нашего, просить у Него благополучного пути для себя и для детей наших и для всего имущества нашего, так как мне было стыдно просить у царя войска и всадников для охранения нашего от врага на пути, ибо мы говорили царю: рука Бога нашего для всех прибегающих к Нему есть благо, а на всех оставляющих Его — ругательство и гнев Его! Итак мы постились и просили Бога нашего о сем, и Он услышал нас».
Размышление: Пост был средством смирения перед Богом и поиска Его защиты и обеспечения. Ездра и израильтяне постились и молились о безопасном путешествии, полагаясь на Божью заботу, а не на человеческую защиту.
Примеры поста:

Есфирь 4:15-16
«И сказала Есфирь в ответ Мардохею: пойди, собери всех находящихся в Сузах Иудеев, и поститесь ради меня, и не ешьте и не пейте три дня, ни днем, ни ночью, и я с служанками моими буду так же поститься и потом пойду к царю, хотя это против закона, и если погибнуть — погибну».
Размышление: Есфирь призвала к общему посту среди иудеев, когда собиралась рискнуть своей жизнью, явившись к царю без приглашения. Пост был средством поиска Божьей милости и вмешательства во время кризиса.

Даниил 9:3-5
«И обратил я лице мое к Господу Богу с молитвою и молением, в посте и вретище и пепле. И молился я Господу Богу моему, и исповедывался и сказал: молю Тебя, Господи Боже великий и дивный, хранящий завет и милость любящим Тебя и соблюдающим повеления Твои! согрешили мы, поступали беззаконно, действовали нечестиво, упорствовали и отступили от заповедей Твоих и от постановлений Твоих» Размышляя о своих недостатках, я искал руководства в Писании, надеясь найти мудрость и утешение в Божьем слове. В своих поисках я наткнулся на некоторые из лучших библейских стихов о питье, которые напомнили мне о важности умеренности и самоконтроля во всех аспектах жизни. Я возобновил свое обязательство следовать Его учениям, зная, что истинное покаяние и вера вернут меня в Его милосердные объятия.
Размышление: Даниил постился как выражение покаяния и поиска Божьей милости. Он сочетал пост с молитвой, исповедью и смирением перед Богом.

Неемия 1:4
«Услышав эти слова, я сел и заплакал, и печалился несколько дней, и постился и молился пред Богом небесным».
Размышление: Неемия отреагировал на известие о бедственном положении Иерусалима постом, плачем и молитвой. Его пост был знаком глубокой обеспокоенности и средством поиска Божьего вмешательства.
Пост и духовный прорыв:

2 Паралипоменон 20:3-4
«И убоялся Иосафат, и обратил лице свое взыскать Господа, и объявил пост по всей Иудее. И собрались Иудеи просить помощи у Господа; из всех городов Иудиных пришли они просить Господа».
Размышление: Царь Иосафат объявил национальный пост, столкнувшись с угрозой вражеских армий. Пост был средством поиска Божьей помощи и избавления в трудное время.

Иона 3:5-9
«И поверили Ниневитяне Богу, и объявили пост, и оделись во вретища, от большого из них до малого. Это слово дошло до царя Ниневии, и он встал с престола своего, и снял с себя царское облачение свое, и оделся во вретище, и сел на пепле, и повелел провозгласить и сказать в Ниневии от имени царя и вельмож его: «чтобы ни люди, ни скот, ни волы, ни овцы ничего не ели, не ходили на пастбище и не пили воды, и чтобы покрыты были вретищем люди и скот и крепко вопияли к Богу, и чтобы каждый обратился от злого пути своего и от насилия рук своих. Кто знает, может быть, еще Бог умилосердится и отвратит от нас пылающий гнев Свой, и мы не погибнем».
Размышление: Жители Ниневии, от царя до самого малого, откликнулись на весть Ионы постом, покаянием и молитвой. Их пост был знаком смирения и желания получить Божью милость, и Бог отменил суд, который Он планировал.

Исаия 58:6-7
«Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо? не в том ли, чтобы преломлять хлеб твой с голодными, и скитающихся бедных ввести в дом? когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся?»
Размышление: Бог желает поста, который заключается не только в воздержании от пищи, но и в справедливых поступках, проявлении сострадания и заботе о нуждающихся. Истинный пост должен приводить к реальным делам любви и служения.
Пост и духовная дисциплина:

Луки 2:37
«И вдова лет восьмидесяти четырех, которая не отходила от храма, постом и молитвою служа Богу день и ночь».
Размышление: Анна, пророчица, показала пример жизни, посвященной Богу через регулярный пост и молитву. Ее пост был частью ее постоянного поклонения и служения в храме.

1 Коринфянам 7:5
«Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим».
Размышление: Павел предполагает, что супружеские пары могут по взаимному согласию воздерживаться от сексуальных отношений на ограниченное время, чтобы посвятить себя молитве. Эта форма поста должна совершаться по взаимному согласию и не быть продолжительной, чтобы избежать искушения.

Матфея 4:1-2
«Тогда Иисус возведен был Духом в пустыню, для искушения от диавола, и, постившись сорок дней и сорок ночей, напоследок взалкал».
Размышление: Иисус постился сорок дней в пустыне перед началом Своего общественного служения. Его пост был временем духовной подготовки и испытания, когда Он столкнулся с искушением от дьявола.
Предупреждения и наставления о посте:

Матфея 6:16-18
«Также, когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно».
Размышление: Иисус предостерегает от поста с неправильными побуждениями, такими как поиск внимания или восхищения со стороны других. Он наставляет Своих последователей поститься так, чтобы это не было очевидно для окружающих, фокусируясь на духовном аспекте, а не на внешнем виде.

1 Коринфянам 8:8
«Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; едим ли, ничего не теряем».
Размышление: Павел напоминает коринфянам, что пост или воздержание от определенных продуктов не делает человека более или менее духовным. Фокус должен быть на сердце и отношениях с Богом, а не на самом акте поста.

Римлянам 14:3
«Кто ест, не уничижай того, кто не ест; и кто не ест, не осуждай того, кто ест, потому что Бог принял его».
Размышление: Павел предостерегает от осуждения других на основании их личных убеждений о посте или диетических практиках. Верующие должны проявлять благодать и уважение друг к другу, признавая, что Бог принимает как тех, кто постится, так и тех, кто этого не делает.
Пост и молитва:

Марка 9:28-29
«И как вошел Иисус в дом, ученики Его спросили Его наедине: почему мы не могли изгнать его? И сказал им: сей род не может выйти иначе, как от молитвы и поста». (Мк. 9:28-29)
Размышление: Иисус учит, что некоторые духовные вызовы требуют сочетания молитвы и поста. Пост в сочетании с молитвой может стать мощным средством поиска Божьего вмешательства и прорыва в трудных ситуациях.

Луки 5:33-35
«Они же сказали Ему: почему ученики Иоанновы постятся часто и молитвы творят, также и фарисейские, а Твои едят и пьют? Он сказал им: можете ли заставить сынов чертога брачного поститься, когда с ними жених? Но придут дни, когда отнимется у них жених, и тогда будут поститься в те дни». (Лк. 5:33-35)
Размышление: Иисус объясняет, что Его ученики будут поститься после того, как Он, жених, будет взят от них. Пост ассоциируется со скорбью и поиском Бога в Его отсутствие, и он часто сопровождается молитвой.

Деяния 14:23
«Рукоположив же им пресвитеров к каждой церкви, они помолились с постом и предали их Господу, в Которого уверовали». (Деян. 14:23)
Размышление: Павел и Варнава рукополагали пресвитеров в основанных ими церквях, вверяя их Господу с молитвой и постом. Пост был средством поиска Божьего руководства и благословения для этих новых лидеров.
Пост и поиск Бога:

Псалом 34:13
«Я во время болезни их одевался во вретище, изнурял постом душу мою, и молитва моя возвращалась в недро мое». (Пс. 34:13)
Размышление: Псалмопевец Давид постился и молился, когда другие болели, смиряя себя перед Богом и ходатайствуя за них. Пост был способом выразить его глубокую заботу и искать Божьей милости.

Даниил 10:2-3
«В те дни я, Даниил, был в сетовании три седмицы дней. Вкусного хлеба я не ел; мясо и вино не входили в уста мои, и мастями я не умащал себя до исполнения трех седмиц дней». (Дан. 10:2-3)
Размышление: Даниил постился в течение трех недель, воздерживаясь от изысканной пищи и умащения себя, скорбя и ища у Бога понимания полученного им видения. Его пост был выражением искреннего желания услышать Бога.

Иоиль 2:12
«Но и ныне еще говорит Господь: обратитесь ко Мне всем сердцем своим в посте, плаче и рыдании». (Иоил. 2:12)
Размышление: Через пророка Иоиля Бог призывает Свой народ вернуться к Нему с постом, плачем и рыданием. Пост представлен как способ продемонстрировать искреннее покаяние и искать Божьей милости.
Благословения и награды поста:

Исаия 58:8-9
«Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя. Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: "вот Я!" Когда ты удалишь из среды твоей ярмо, перестанешь поднимать перст и говорить оскорбительное».
Размышление: Бог обещает, что когда Его народ постится с правильными мотивами и действиями, их свет воссияет, они обретут исцеление и защиту, и Бог ответит на их молитвы. Пост в сочетании с праведной жизнью и заботой о других ведет к Божьим благословениям.

Матфея 6:17-18
«А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно».
Размышление: Иисус заверяет Своих последователей, что когда они постятся с правильными мотивами, не ища внимания других, а сосредоточившись на Боге, их Отец Небесный увидит их пост и вознаградит их. Бог признает и чтит искренность сердца в посте.

Деяния 13:2-3
«Когда они служили Господу и постились, Дух Святый сказал: отделите Мне Варнаву и Савла на дело, к которому Я призвал их. Тогда они, совершив пост и молитву и возложив на них руки, отпустили их».
Размышление: Когда лидеры ранней церкви поклонялись и постились, Святой Дух заговорил и направил их послать Варнаву и Савла (Павла) на миссионерское служение. Пост создал атмосферу, способствующую тому, чтобы слышать Бога и получать Его руководство для служения.
