你怎么说天主教玫瑰经？

玫瑰冠： 你 的 完整 指南 神圣 玫瑰 的 心脏

如果你在这里，这可能是因为你的心感到温柔的拉动，对基督教世界最古老和最受喜爱的祈祷之一的安静的好奇心： 神圣的玫瑰。 你可能已经看到它在一个祖父母的手中，在艺术中描绘，或者听到它提到一个崇敬，引发了你灵魂的问题。 这是什么祷告？ 为什么它抓住了几个世纪以来圣徒和罪人，教皇和农民的心？

本指南是为了回答这些问题而创建的。 这是一个进入玫瑰经中心的邀请，不要把它看成是一套复杂的规则或单调的杂务作为『玫瑰冠』，这是通过他的母亲玛利亚提供给耶稣的美丽祈祷环。 它强大的历史，一个简单的循序渐进的指南，以及祈祷的全文。 更重要的是，你会发现它的灵魂--对基督生命的深沉沉思，可以改变你自己的生活。 正如伟大的教皇圣若望保禄二世所教导的，"玫瑰经，虽然显然是玛丽安的性格，在心中是一个以基督为中心的祈祷"，这是玛丽本人的邀请，让她带你走过有史以来最伟大的故事： 她儿子的生命。

什麼是玫瑰經，為什麼它如此被忠誠者所震撼？

最简单的是，玫瑰经是一种敬重圣母玛利亚的奉献精神，由一组特定的祈祷组成，同时冥想耶稣和玛利亚生活中的关键时刻。 玫瑰经之所以被珍视，是因为它是一部精神杰作，它把整个人--身体、声音和灵魂--投入到丰富而变革的祈祷中。

基于圣经的祷告

玫瑰经中最美丽的真理之一是，它基本上是基于圣经的祷告，这直接解决了一个共同的担忧，即祷告在某种程度上与圣经分开。 事实上，玫瑰经是由福音的线程编织而成的。 ， The

我们 父亲, 引進每個奧秘的禱告，是耶穌自己直接教導我們的。

哈伊尔 · 玛丽 直接来自圣经，结合了天使加布里埃尔在报喜时的话（"祝福，充满恩典，主与你同在！"）和马利亚的表弟伊丽莎白在访问时的话（"你们在女人中是有福的，你的子宫的果子是有福的"）。

荣耀 是 是古代赞美圣三位一体的祈祷，呼应基督在马太福音中的伟大使命。 这是一种祈祷的方式。

通过 经文。

福音 的 简编

因为它的核心是神秘的冥想，玫瑰经被称为『整个福音的简编』[2]祈祷玫瑰经是走遍整个救赎的故事。 你从基督来到快乐的奥秘的喜悦开始，在光明的奥秘中度过他的公共生活，在悲伤的奥秘中与他一起哭泣，最后为他在荣耀的奥秘中战胜死亡而欢欣鼓舞。 这是一个信仰的学校，即使那些不能阅读的人也能够了解圣经的故事和上帝爱的深度，正如大主教富尔顿·申(Fulton Sheen)所说："念珠是盲人的书，灵魂在那里看到并颁布了世界上最伟大的爱的戏剧。

冥想工具 A Tool for Meditation

祈祷的温柔重复不是无意识的练习。 这是一种旨在引导你深入沉思祈祷的方法，把它想象成温和的呼吸节奏或心脏的稳定跳动。 喜悅瑪麗的熟悉話語成為一種背景音樂，一個神聖的咒語，安靜了我們日常生活的瘋狂噪音。 这种声音的祈祷占据了我们头脑的"表面水平"，使我们的心和想象力更深入，专注于手头的奥秘，进入"我们心灵的沉默，基督的精神居住的地方"，没有这种思考，正如教皇保罗六世所警告的那样，玫瑰经有可能成为一个"没有灵魂的身体"。

玫瑰经的独特力量来自身体，声音和精神的美丽融合。 你的手指碰到珠子，是祈祷的物理锚。 你的声音背诵神圣的话语，植根于圣经。 你的思想和灵魂在福音的奥秘中思考基督的面貌。 这种整体的方法让你的整个存在参与，使其成为一种非常有效的方法来集中不安的心，并接近上帝。

一 精神 武器

最后，玫瑰经被珍视，因为它被认为是一种强大的精神援助。 圣徒和教皇长期以来一直将其称为"对抗邪恶的强大武器"和"对抗地狱的强大盔甲"2传统认为，圣母玛利亚自己把它作为"最有力的武器"来捍卫信仰反对异端。 这是信仰的宣言和盾牌，以对抗那些试图使我们远离上帝的力量。 纵观历史，从勒班托战役到奥地利共产主义的垮台，信徒们在大危机时期转向玫瑰经，并将奇迹般的胜利与和平归功于它的力量。

这个美丽的祷告从何而来？

玫瑰不是一夜之间出现的。 几个世纪以来，它从教会的心脏有机地发展起来，这是对普通人以教会智慧为指导的活生生的信仰的美好见证。 它的历史是一个完美的例子，说明信徒和教会权威的奉献如何共同努力，创造某种持久的精神力量。

古根 和 人民 的 诗篇

使用珠子或结绳来计算祈祷的做法是古老的，根源在教会的早期甚至基督教时代。

玫瑰经的直接祖先来自中世纪平信徒的美丽欲望。 他们看到寺院里的僧侣每天都在祈祷神圣的办公室，这包括高呼圣经中150首诗篇。 想要加入这个强大的祈祷，但往往无法阅读，普通人创造了一个平行的奉献： 祈祷150 我们 父亲 (帕特诺斯特斯 在拉丁语中）相反，经常使用一串珠子来保持计数。 这种做法被称为"laity's psalter"或"Pater Noster beads"。

圣多米尼克和圣母玛利亚的角色

隨著時間的推移，The 哈伊尔 · 玛丽 祈祷开始流行起来，并被取代。 我们 父亲. 禱告本身進化，第一部分（加百列和伊麗莎白的問候）在16世紀的第二部分（"聖瑪利亞，上帝的母親……"）被正式加入之前幾個世紀。

玫瑰经历史上的一个关键时刻是圣母玛利亚在13世纪初出现在圣多米尼克的珍爱传统，当时，圣多米尼克正在努力转换阿尔比根斯异教徒，谁否认基督的人性和神性。 根据传统，圣母给了他玫瑰经，委托他宣扬这种奉献精神，作为教导福音真理和皈依罪人的有力工具，虽然一些学者注意到玫瑰经在圣多米尼克之前和之后的逐渐发展，这个传统是极其重要的，因为它巩固了玫瑰经与多米尼加秩序的联系及其传福音的使命。

由历史和教皇批准巩固

从12世纪到15世纪，玫瑰经的结构不断发展。 一位迦太和尚，普鲁士的多米尼克，介绍了将每个圣母玛利亚与耶稣生活的特定思想或『神秘』联系起来的做法，这是将玫瑰经从简单的背诵祈祷转变为我们今天所知道的冥想旅程的关键一步。

玫瑰经在教会中心的位置在1571年10月7日永远巩固。 奥斯曼帝国的一支庞大的舰队威胁要入侵基督教欧洲。 教宗聖庇烏斯五世呼籲所有基督教世界祈禱玫瑰，並請求聖母瑪利亞的代祷，以『我們的勝利之母』為名，較小的基督教艦隊在勒班托戰役中贏得了決定性的勝利。

这一事件标志着一个转折点。 开始作为基层人民奉献的东西现在被教会的最高权威正式承认，庆祝和推动。 这个教皇的鼓励在几个世纪中成长起来，与教皇利奥十三世(1878-1903)达到了顶峰，他如此致力于祈祷，以至于他被称为『玫瑰经教皇』。

一 活 祈祷

玫瑰经的历史表明，它是一个活生生的，呼吸的祈祷，与教会一起成长。 最近的重大发展发生在2002年，当时教皇圣约翰保罗二世在他的使徒信中。 Rosarium 維珍妮斯 瑪麗亞, 添加了五个谜团： 这些奥秘集中在耶稣的公共事工上，填补了他的童年和他的激情之间的空白。 这个美丽的补充表明，玫瑰经不是过去的静态遗迹，每个时代都为教会祈祷。

如何祈祷玫瑰经，一步一步？

第一次祈祷玫瑰经似乎很复杂，这比看起来简单得多。 这是一个美丽的祈祷节奏，迅速成为第二天性，让你的心在冥想中休息。 本指南将其分解为简单，易于遵循的步骤。

物理玫瑰： 祈祷 地图

你的念珠是你的祈祷的物理指南。 大多数念珠由十字架组成，然后是五颗珠子的短串，然后连接到五个『十年』的圆环。 十年是一组大珠，接着是十个较小的珠子。

玫瑰 的 视觉 指南

（一个干净，优雅的玫瑰经图将被放置在这里，标签指向每个部分和相应的祈祷。

• 十字架： 十字架的标志，使徒信经
• 第一大珠子： 我们 父亲
• 三个小珠子： 3 喜悅 瑪麗
• 链/空间： 荣耀 是
• 十年(Large Bead)： 宣布神秘，我们的父亲
• 十年（10小珠）： 10 喜悅 瑪麗
• 十年后的链条/空间： 法蒂玛祈祷(Fatima Prayer)
• 中央奖章（50年后）： 神圣的女王，闭幕祈祷

祷告顺序在10个简单的步骤

1. 从十字架开始： 把十字架放在你的手指上。 做十字架的记号，然后祈祷 使徒信经.
2. 第一个大珠子： 移动到十字架后的第一个单珠。 祈祷 一 我们 父亲. 这经常为教皇的意图祈祷。
3. 接下来的三颗小珠子： 祈祷 一 哈伊尔 · 玛丽 在这三个珠子上。 这是一个美丽的传统，提供这三个祈祷，以增加信仰，希望和慈善的神学美德。
4. 环路前的空间： 在第三杯圣母玛利亚之后的空间里，祈祷 荣耀 是.
5. 开始第一个十年： 宣布当天的第一个谜团（例如，"第一个快乐的奥秘： 《报喜》）。 然后，在随后的大珠上，祈祷一个。 我们 父亲.
6. 祈祷十年： 在接下來的十顆小珠上，祈禱一顆。 哈伊尔 · 玛丽 当你反思你刚刚宣布的神秘的意义时。
7. 结束十年： 第十天圣母玛利亚，在下一个大珠前的空间，祈祷 荣耀 是. 也习惯于添加 法蒂玛 祈祷 （"我的耶稣……"在这里。
8. 继续所有五个十年： 重复步骤5,6和7为第五年。 在每个新的十年之前宣布下一个谜团。
9. 結束禱告： 在第五个十年的最后荣耀和法蒂玛祈祷之后，你将回到中心奖章。 在这里，你祈祷 聖女王哈伊爾, 接着是最后的玫瑰经祈祷，"上帝啊，他唯一的儿子……"。
10. 结尾 ： 祷告以最后结束。 十字 的 标志.

神圣 玫瑰 的 祈祷

為了方便，這裡是所有禱告的全文，你需要開始你的旅程與玫瑰經。

我如何超越言语并真正冥想神秘？

这是解开玫瑰经的真正力量和美丽的问题。 声乐祈祷是身体的神秘冥想是灵魂，冥想是『与马利亚一起看基督的面貌』，这是超越简单地说言语，进入福音的场景，看到他们，感受他们，让他们改变你的心。

有四套奥秘，每组都包含耶稣生命中的五个关键事件。 每组传统上都是在一周中的特定日子祈祷，为精神生活提供了美丽的节奏。

• 快乐的奥秘（星期一和周六）： 这些奥秘邀请我们思考化身神成为人。 我们与玛利亚同行，因为她对上帝说『是』，拜访她的表弟，在一个卑微的马厩里分娩，在圣殿里介绍她的儿子，并焦急地寻找他。 他们教导我们谦卑，爱，精神的贫穷和服从的美德。
• 《明亮的奥秘》(The Luminous Mysteries) 由教皇约翰保罗二世补充说，这些『光之奥秘』照亮了耶稣的公共事工.我们见证了他的洗礼，他在迦那的第一个奇迹，他对王国的宣告，他在变形中的神圣荣耀，以及他在圣体中的礼物。 他们教导我们对圣灵、信仰、悔改和爱圣体的开放。
• The Sorrowful Mysteries（星期二和星期五）： 这些谜团将我们带到十字架的脚下。 我们陪伴耶稣在花园里的痛苦中，他残酷的搜查，他用刺加冕，他背着十字架，以及祂为我们的救恩而死。 它們是神對我們愛的深度的有力冥想，教導我們為我們的罪、對我們受苦的忍耐和毅力而悲傷。
• The Glorious Mysteries（星期三和星期日） 这些奥秘是我们基督徒希望的基础。 我们庆祝基督的胜利复活，他的升天，圣灵在五旬节的到来，最后，他母亲的荣耀在她的假设和加冕。 它们使我们充满信心、希望、热情和对永恒幸福的渴望。

为了帮助您开始这个冥想之旅，下表为所有20个谜团提供了完整的指南，将每个奥秘与它在福音中的位置和精神果实联系起来。

表内容来源： 3

天主教会对玫瑰经的官方立场是什么？

了解教会对玫瑰经的官方立场至关重要。 它有助于理解为什么这个祷告在如此崇高的敬意和澄清其在天主教生活中的作用。 教会的教导是微妙的： 虽然玫瑰经不是严格的救赎强制性的，但它是每个信徒最有力和最强烈推荐的精神实践之一。

不需要高度推荐

重要的是要明确指出，祈祷玫瑰经是一种私人奉献。 这不是圣礼，也不是天主教徒的良好地位的要求，你可以成为一个神圣的圣人，而不曾祈祷过玫瑰经。 教皇保罗六世完美地抓住了这种平衡，他说"信徒应该自由地背诵它，因为它固有的美丽"。

教义 教义

， The 天主教教理 肯定玫瑰经在天主教虔诚的中心位置。 它教导，对圣母玛利亚的奉献是『内在的』 基本 要素 基督教敬拜的元素" (CCC 971) 教理特别将玫瑰经命名为"整个福音的缩影"(CCC 971)，突出了它如何总结基督的生活，它还解释了玫瑰经的历史起源作为"时的礼仪的流行替代品"(CCC 2678)，教会的官方祈祷由神职人员和宗教背诵。 这个祷告深深地以基督为中心，是一种祷告的方式。

至 基督 基督 与 他的母亲，玛丽。

教皇 的 大力 支持

对玫瑰经最有力的支持来自教皇本身。

• 教宗利奧十三世(The Rosary Pope) 19世纪末，教皇利奥十三世看到社会面临严重的道德和社会邪恶。 作為回應，他轉向玫瑰經，寫了史無前例的十二個通訊和書信，他認為玫瑰經是對抗時代錯誤的有力精神武器，是對抗唯物主義的社會弊病和拒絕痛苦的有力補救措施。
• 圣若望保禄二世，『伟大的复兴者』： 2002年，教皇圣若望保禄二世发表了具有里程碑意义的使徒信。 Rosarium 維珍妮斯 瑪麗亞 《圣母玛利亚的玫瑰经》(The Rosary of the Virgin Mary) 这份文件强烈呼吁教会重新发现祷告的美丽和深度。 他的核心信息是，玫瑰经的核心是"与玛丽一起思考基督的脸"的一种方式，他着名的说玫瑰经是他最喜欢的祈祷，一个"奇妙的"祈祷在其简单和深度。

教会对玫瑰经的热情推广植根于对玛利亚在上帝计划中的独特角色的理解。 她不是我们和耶稣之间的障碍。 她是最直接的路 至 他 教宗利奧十三世寫道：「有一條路……通往母親，從她到基督」，因為她比任何其他人都更接近耶穌，所以她是引導我們進入祂內心深處的完美向導。 玫瑰经是『玛丽通往基督的路』，我们不只是在祷告。

至 她； 我们在祈祷 与 她通过她慈爱的眼睛看到她儿子的生活。 这是教会对这种美丽奉献的坚定不移的爱的神学基础。

如果我发现玫瑰经困难，分心，甚至无聊怎么办？

如果你曾经试图祈祷玫瑰经，发现你的思想徘徊，你的眼皮越来越沉重，或者你的心感到无聊，请知道： 你在非常好的公司。 事实上，即使是伟大的圣徒有时也发现祷告困难，承认这些挑战是克服这些挑战并找到玫瑰经提供的强大和平的第一步。

漫游 心灵

到目前为止，最常见的斗争是分心。 你坐下来祈祷，突然间你正在考虑你的杂货清单，昨天的谈话，或者你明天需要做什么。 在嘈杂的世界里，这是人类状况的正常部分。 目标不是每次你注意到它已经偏离时，都不要分散注意力，轻轻而和平地把你的注意力带回上帝身上。

• 实用提示： 许多人认为使用视觉辅助器具很有帮助。 在你面前放置一张神圣的卡片或神秘的图标，看看耶稣诞生或十字架的形象的简单行为可以帮助锚定你的头脑。 其他人发现，用烛光祈祷有助于减少外界的干扰，创造一个神圣的气氛，你也可以尝试在祈祷应用程序或YouTube视频上听引导玫瑰经，让别人的声音让你走上正轨。

感到昏昏欲睡或失眠

另一个非常常见的经历是在玫瑰经期间感到昏昏欲睡，特别是如果你在漫长的一天结束时祈祷。 多年来，许多人对此感到内疚，认为这是一个失败。 但是，一种更富有同情心和精神上明智的观点是将其视为一种信任行为。

• 安慰的忠告： 有一個美麗的智慧，通常歸功於利西厄或法蒂瑪的露西亞老，說當你睡著祈禱時，你的守護天使會為你完成玫瑰經。 上帝看到你祷告的欲望，即使你的身体累了，他也尊重你的努力。 当孩子在怀里睡着时，母亲不会生气； 她充满了爱。 與我們的天母同在。
• 实用提示： 如果你想保持警惕，试着用不同的姿势祷告。 跪下可以比坐在舒适的椅子上更崇敬，更不有利于睡眠。 身体运动可以帮助保持头脑参与。

《机械重复的感觉》The Feeling of Mechanical Repetition

有时玫瑰经会觉得你只是在没有任何真正意义的词语，导致无聊。 这是一个信号，你需要重新连接。 灵魂 》 祈祷--冥想。

• 开始小： 不要感到有压力每天完美地祈祷五十年。 用爱和关注祈祷一个十年要好得多，而不是匆匆度过五十年，从每天十年开始，并从那里建立起来。
• 用目的祷告： 在你开始之前，花点时间设定一个意图。 为一个特定的人提供你的玫瑰经，在你的生活中挣扎，或者世界上的需要。 这给了你的祷告一个具体的目的，并有助于集中你的心。
• 试试圣经玫瑰： 这是一种强大的技术来保持你的头脑参与。 在每个圣母玛利亚之前，你可以阅读或背诵与神秘有关的一行经文，这直接将声乐祈祷与精神冥想联系起来，使你的头脑更难漂移。

关键是毅力。 一个人分享说，『最好养成祈祷念珠不好的习惯，而不是不祷告』。 他们是上帝在你灵魂中培养谦卑，耐心和毅力的美德的基础。 每次你轻轻地将你徘徊的思想带回耶稣，你正在执行一个小而有力的爱的行为。

玫瑰经是如何改变人们的生活的？

玫瑰经的神学解释和历史记载是必不可少的，真正为这种奉献注入生命的东西是关于它如何触动和改变人类心灵的真实故事。 这些只是普通人分享的几个帐户，从这简单的珠子流出的非凡恩典。

在混乱中找到和平和混乱中的指导

许多人作证说，每天的玫瑰经在混乱的世界中成为和平的锚。 一个女人，一个忙碌的母亲，描述了每天晚上为玫瑰经腾出时间，远离社交媒体和电视的噪音，改变了一切。 她说："日子开始得更好。 他们结局更好"，而且她"现在比我没有祈祷时更平静"，另一个人分享说，当他们感到分心并认为"无聊的重复"没有帮助时，他们后来意识到，"嘿，我今天异常平静"。

这种和平往往带来清晰和指导。 一个人讲述了在拿撒勒的报喜教堂祈祷他的玫瑰经的故事，这是圣母玛利亚开始的地方。 在那个安静的祈祷中，他感受到了玛丽的内心呼唤，要嫁给现在他的妻子的女人。 他说玫瑰经在他们的婚姻和精神生活中成为『支柱』，另一位妇女为寻找配偶的意图祈祷了54天的玫瑰经。 在诺维娜的最后一天，她遇到了她要嫁给的男人。

从深伤和罪的自由中治愈

玫瑰经不仅仅是为了寻求和平。 它是强大的治疗和解放的有力工具。 最令人惊叹的现代证词之一来自一个年轻人，他从小就沉迷于色情，并深入参与巫术。 他的生活是一个沉船。 经过戏剧性的转变，他仍然在诱惑和恶魔压迫下挣扎了两年。 然后，他开始祈祷。 整体 玫瑰 - 所有20个谜团 - 每一天。 效果是立即和神奇的。 他写道： "所有这些刺穿我的心和诱惑的匕首，从我结束我许多完整的玫瑰经的那一刻起，现在似乎是鹅卵石，甚至不能刺穿皮肤"，对他来说，这种奉献是解开自由的钥匙，从致命的罪恶中解脱出来，使他的心充满了对上帝的深深的个人爱。

面对 邪恶 的 勇气

在难以想象的恐怖时刻，玫瑰经也是令人难以置信的勇气的源泉。 一名25岁的学生在2010年巴格达迦勒底天主教会的可怕恐怖袭击中幸存下来。 当恐怖分子穿过执行信徒时，一个人来到她身旁。 她的头弯曲在地板上，她祈祷她的玫瑰。 恐怖分子要求知道她在祈祷什么。 那一刻，手榴弹爆炸了，在混乱中，她的生命幸免于难。 在大屠杀中，她紧紧抓住珠子，找到了继续祈祷的勇气。

与 基督 更深 的 相遇

对许多人来说，玫瑰经为与耶稣建立更深层次、更个人的关系打开了大门。 一个人分享说，在冥想悲伤的奥秘时，他们进入了富有想象力的祈祷状态。 他们能够以生动，现实的方式"看到"十字架，并开始用强烈的"悲伤，惊奇和感激"的感觉无法控制地哭泣。 这是与救主的巨大爱的个人相遇。 这是玫瑰经的果实： 它把我们的信仰的真理从我们的头到我们的心。

如何在现代世界中与玫瑰经更深入？

在我们快节奏的数字世界中拥抱数百年的奉献精神，可以感受到现代技术的挑战，也可以成为通往这个永恒祈祷的绝佳桥梁。 現在有比以往更多的資源來幫助你在旅途中學習，祈禱和聯繫他人。

路上的禱告： 最好的天主教应用

你的智能手机可以成为你精神生活的强大工具。 许多优秀的天主教应用程序提供有指导的玫瑰经，圣经阅读和不同的祈祷方式，可以帮助你开始或深入。

• 神圣 ： As the #1 Catholic prayer app, Hallow is an excellent starting point. It offers numerous audio-guided Rosaries, including traditional, Scriptural, and even chant versions. Its focus on meditation and its calm, gentle interface make it perfect for beginners.⁴⁷
• Laudate： 这是一个经典的，免费的『一体式』天主教应用程序。 它包括一个互动的玫瑰经，用珠子引导你，以及日常阅读，一小时的礼仪和一个巨大的传统祈祷图书馆。 它是任何天主教徒的综合资源。
• 阿门： 由奥古斯丁研究所制作，这个免费的应用程序专注于通过圣经滋养你的信仰。 它包括日常阅读，基督教冥想和玫瑰经祈祷，旨在帮助您更深入地进入上帝的话语。
• 点击祈祷： 这是教皇全球祈祷网络的官方应用程序。 它允许您为教皇每月的意图祈祷玫瑰经和其他祈祷，将您与全球信仰社区联系起来。 這是一個美妙的方式，讓你在祈禱中與普世教會團結在一起。

寻找社区： 在线 玫瑰 集团

虽然玫瑰经是一个美丽的私人祈祷，但与他人一起祈祷有巨大的力量和鼓励。 如果你没有当地的玫瑰经组，互联网提供了许多加入虚拟社区的机会。 许多教区和事工现在在Zoom这样的平台上举办玫瑰经祈祷团体，这些团体聚集了来自世界各地的人们，齐心协力地祈祷。 他们经常在一天中的不同时间见面，他们几乎总是对没有经验的新来者开放，知道有数百人和你一起祈祷，可以成为动力和团结的强大源泉。

A Take-Along 指南： 可 打印 资源

有时最好的工具是一个简单，物理的工具。 有一个印刷的指南可以帮助你学习祈祷和冥想的奥秘，而不会分散屏幕的分心。 网上有许多优秀的，免费的，可打印的玫瑰经指南，你可以下载，打印和保存在你的圣经或祈祷书。 这些指南通常包括一步一步的指示，祈祷的全文和神秘的列表，作为你学习的完美伴侣。

结论： 开始的邀请

神圣的玫瑰是一份礼物。 这是一个简单的祈祷，一个孩子可以访问，但如此强大，可以考虑一辈子。 这是一次穿越福音的旅程，美德的学校，精神斗争中的盾牌，以及令人难以置信的和平的源泉。 這是我們有福的母親的邀請，要拉近她兒子耶穌的心。

如果你读了这么远，你心中那安静的呼唤是真实的。 不要被步骤吓倒或担心『完美地』祈祷。 拿起念珠，找到一个安静的时刻，并提供第一个祈祷。 不要把它看成是一场美丽的精神冒险的开始。 正如圣何塞马里亚·埃斯克里瓦所说："神圣的念珠是一种强大的武器。 放心使用它，你会对结果感到惊讶"，接受邀请。 牵着马利亚的手，让她带领你走向耶稣的巨大爱和怜悯。

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