18 versículos de la Biblia sobre cómo lidiar con situaciones difíciles

Deuteronomio 31:6

“Esfuérzate y sé valiente. No temas ni te intimides ante ellos, porque el SEÑOR tu Dios va contigo; nunca te dejará ni te abandonará”.

Reflexión: Moisés, de ciento veinte años y ya sin poder liderar, habla a todo Israel antes de que crucen el Jordán sin él. “Ellos” son las naciones en la tierra que tienen por delante. En el siguiente versículo le da a Josué el mismo mandato frente al pueblo, y después de que Moisés muere, el Señor se lo repite a Josué: “el SEÑOR tu Dios estará contigo dondequiera que vayas” (Josué 1:9).

Isaías 41:10

“Así que no temas, porque yo estoy contigo; no te angusties, porque yo soy tu Dios. Te fortaleceré y te ayudaré; te sostendré con mi diestra victoriosa.”

Reflexión: Las palabras están dirigidas a “Israel, mi siervo, Jacob, a quien he elegido” (Isaías 41:8). Los versículos que siguen nombran la amenaza: “los que se oponen a ti serán como nada y perecerán”. La mano derecha de Dios sostiene a Israel aquí, y tres versículos después Dios toma la mano derecha de Israel y dice de nuevo: “No temas; yo te ayudaré”.

Salmo 23:4

“Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo; tu vara y tu cayado me infundirán aliento.”

Reflexión: En los primeros tres versículos el salmista habla sobre el pastor: “me hace descansar”, “me guía”. En el valle oscuro comienza a hablarle a él: “tú estás conmigo”. La vara y el cayado son las herramientas de un pastor, y el salmo continúa hacia una mesa preparada “en presencia de mis enemigos”, por lo que los enemigos siguen allí cuando se sirve la comida.

Salmo 46:1-3

“Dios es nuestro amparo y nuestra fortaleza, nuestra ayuda segura en momentos de angustia. Por eso no tendremos miedo, aunque la tierra se conmueva y los montes se desplomen en el corazón del mar, aunque sus aguas bramen y se agiten y los montes tiemblen ante su furia.”

Reflexión: El salmo describe lo peor que la tierra puede hacer, montañas cayendo al mar y aguas rugiendo, y luego lo peor que las naciones pueden hacer: “Las naciones se alborotan, caen los reinos” (versículo 6). Dos veces responde con la misma línea: “¡El SEÑOR Todopoderoso está con nosotros; nuestro refugio es el Dios de Jacob!” (versículos 7 y 11).

Filipenses 4:6-7

“No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús.”

Reflexión: Pablo escribe esto mientras está encadenado (Filipenses 1:13), y el versículo anterior dice “El Señor está cerca”. Las peticiones van a Dios con acción de gracias, y la promesa adjunta es la paz que guarda el corazón y la mente; el pasaje no dice que las peticiones serán concedidas. Los siguientes versículos se centran en qué pensar: “todo lo que es verdadero, todo lo que es noble”.

1 Pedro 5:7

“Echad toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.”

Reflexión: El versículo sigue a “Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que él os exalte cuando sea el tiempo”. Pedro escribe a los creyentes que están sufriendo, y dos versículos después les dice que “la familia de los creyentes en todo el mundo está pasando por el mismo tipo de sufrimientos”. El versículo 10 añade un límite: Dios los restaurará “después de que hayáis sufrido un poco de tiempo”.

Juan 16:33

“Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tendréis aflicción; pero confiad, yo he vencido al mundo.”

Reflexión: Jesús dice esto a sus discípulos cerca del final de su larga charla con ellos antes de su arresto. Acaba de decirles que se dispersarán y lo dejarán solo, añadiendo: “Sin embargo, no estoy solo, porque mi Padre está conmigo” (Juan 16:32). La paz que ofrece está “en mí” y convive con la aflicción que predice; no dice que la aflicción será eliminada.

2 Corintios 12:9-10

“Y me ha dicho: Bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo. Por lo cual, por amor a Cristo me gozo en las debilidades, en afrentas, en necesidades, en persecuciones, en angustias; porque cuando soy débil, entonces soy fuerte.”

Reflexión: Pablo había pedido al Señor tres veces que le quitara “un aguijón en mi carne, un mensajero de Satanás” (versículos 7-8), y no dice qué era el aguijón. La respuesta que recibió lo dejó en su lugar y le dio gracia en su lugar. La lista que sigue, “insultos, dificultades, persecuciones, problemas”, coincide con lo que ya había descrito en el capítulo anterior: palizas, naufragios, hambre y frío (2 Corintios 11:23-27).

Filipenses 4:13

“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece.”

Reflexión: “Todo esto” apunta al versículo anterior: “tanto si estoy saciado como si tengo hambre, tanto si vivo en abundancia como si estoy en necesidad”. Pablo describe la satisfacción que aprendió en ambas condiciones, escrita mientras estaba encarcelado. El siguiente versículo agradece a los filipenses: “Sin embargo, habéis hecho bien en participar conmigo en mis dificultades”.

Santiago 1:2-4

“Tened por sumo gozo, hermanos míos, cuando os halléis en diversas pruebas, sabiendo que la prueba de vuestra fe produce paciencia. Mas tenga la paciencia su obra completa, para que seáis perfectos y cabales, sin que os falte cosa alguna.”

Reflexión: Santiago escribe “a las doce tribus dispersas entre las naciones” (Santiago 1:1). El gozo está en lo que produce la prueba, la perseverancia, y la perseverancia está destinada a terminar su obra en la madurez. El versículo 5 sigue inmediatamente con sabiduría: “Si a alguno de vosotros le falta sabiduría, debe pedírsela a Dios”, y el versículo 12 promete “la corona de la vida” al que “persevera bajo la prueba”.

Romanos 5:3-5

“Y no sólo esto, sino que también nos gloriamos en las tribulaciones, sabiendo que la tribulación produce paciencia; y la paciencia, prueba; y la prueba, esperanza; y la esperanza no avergüenza; porque el amor de Dios ha sido derramado en nuestros corazones por el Espíritu Santo que nos fue dado.”

Reflexión: La cadena aquí comienza donde la de Santiago, con el sufrimiento produciendo perseverancia, y continúa hacia el carácter y la esperanza. Los versículos anteriores dicen que los creyentes “tienen paz con Dios” y “se jactan en la esperanza de la gloria de Dios” (Romanos 5:1-2). Pablo fundamenta la esperanza en el amor de Dios “derramado en nuestros corazones por el Espíritu Santo”.

Salmos 119:71

“Bueno me es haber sido humillado, para que aprenda tus estatutos.”

Reflexión: Cuatro versículos antes el salmista escribe: “Antes de ser afligido me descarrié, pero ahora obedezco tu palabra”, y cuatro versículos después: “en tu fidelidad me has afligido” (versículos 67 y 75). También dice “los arrogantes me han manchado con mentiras” (versículo 69). Él lee su aflicción como proveniente de Dios y como el medio por el cual aprendió los decretos de Dios.

Hebreos 12:1-2

“Por tanto, nosotros también, teniendo en derredor nuestro tan grande nube de testigos, despojémonos de todo peso y del pecado que nos asedia, y corramos con paciencia la carrera que tenemos por delante, puestos los ojos en Jesús, el autor y consumador de la fe, el cual por el gozo puesto delante de él sufrió la cruz, menospreciando el oprobio, y se sentó a la diestra del trono de Dios.”

Reflexión: La “nube de testigos” son las personas de Hebreos 11, quienes fueron “elogiados por su fe” (Hebreos 11:39). Los lectores deben mirar más allá de ellos hacia Jesús, quien “sufrió la cruz, menospreciando su vergüenza”. El siguiente versículo establece el propósito: “Considerad a aquel que sufrió tal oposición de los pecadores, para que no os canséis y perdáis el ánimo”.

Jeremías 29:11

“‘Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Jehová, pensamientos de paz, y no de mal, para daros el fin que esperáis.’”

Reflexión: El versículo pertenece a una carta que Jeremías envió a las personas llevadas al exilio desde Jerusalén a Babilonia (Jeremías 29:1). Antes de la promesa, la carta les dice que construyan casas, planten jardines, se casen y “busquen la paz y la prosperidad de la ciudad a la que os he llevado” (versículos 5-7). La promesa misma sigue a “Cuando se cumplan los setenta años para Babilonia” (versículo 10), por lo que los planes incluyen primero una larga estancia en el exilio.

Lamentaciones 3:22-23

“Por la misericordia de Jehová no hemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias. Nuevas son cada mañana; grande es tu fidelidad.”

Reflexión: Lamentaciones comienza sobre Jerusalén: “¡Cómo está desierta la ciudad!” y “Judá ha ido al exilio” (Lamentaciones 1:1-3). Justo antes de estos versículos el orador dice “He sido privado de la paz” y “mi alma está abatida dentro de mí”, luego se vuelve: “Sin embargo, esto traigo a mi memoria y por lo tanto tengo esperanza”. Los versículos después de ellos hablan de esperar: “es bueno esperar en silencio la salvación del SEÑOR” (versículo 26).

Salmo 30:5

“Porque su ira dura solo un momento, pero su favor dura toda la vida; el llanto puede durar toda la noche, pero a la mañana viene la alegría”.

Reflexión: El salmista mira hacia atrás después de ser levantado “de las profundidades” y sanado (versículos 1-2). Admite que cuando las cosas iban bien dijo: “Nunca seré sacudido”, y que cuando Dios escondió su rostro, “quedé consternado” (versículos 6-7). El salmo termina con el cambio completo: “Has convertido mi lamento en danza” (versículo 11).

Romanos 8:28

“Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados.”

Reflexión: El versículo se encuentra dentro de un pasaje sobre el sufrimiento actual que comienza: “pues tengo por cierto que las aflicciones del tiempo presente no son comparables con la gloria venidera que en nosotros ha de manifestarse” (Romanos 8:18). Entre tanto, la creación gime, los creyentes gimen y el Espíritu “nos ayuda en nuestra debilidad”, intercediendo cuando “como debemos orar, no lo sabemos” (versículo 26). La promesa se hace a “los que conforme a su propósito son llamados”.

2 Corintios 4:16-18

“Por tanto, no desmayamos. Antes bien, aunque este nuestro hombre exterior se va desgastando, el interior no obstante se renueva de día en día. Porque esta leve tribulación momentánea produce en nosotros un cada vez más excelente y eterno peso de gloria; no mirando nosotros las cosas que se ven, sino las que no se ven; pues las cosas que se ven son temporales, pero las que no se ven son eternas.”

Reflexión: Anteriormente en el capítulo, Pablo describe estar “atribulados en todo, mas no angustiados; en apuros, mas no desesperados” (2 Corintios 4:8). Él llama a los problemas “leves y momentáneos” en comparación con una gloria eterna, y es el mismo escritor que enumera sus azotes y naufragios en 2 Corintios 11. El versículo 18 nombra la práctica: poner la mirada “en las cosas que no se ven”.