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Come confessarsi: cosa dire e l'Atto di Dolore



  • La confessione segue un ordine semplice nella guida dei vescovi statunitensi: un saluto, il Segno della Croce, “Beneditemi, Padre, perché ho peccato”, la confessione dei peccati, una penitenza, l’Atto di Dolore, l’assoluzione e il congedo.
  • Un Atto di Dolore tradizionale, “O mio Dio! Mi pento con tutto il cuore di averti offeso”, è riportato integralmente come nel Manuale di Preghiere del 1888 del Terzo Concilio Plenario di Baltimora. La forma più recente, “Mio Dio, mi pento dei miei peccati con tutto il cuore”, proviene dal Rito della Penitenza (traduzione inglese del 1974).
  • È necessario confessare ogni peccato mortale di cui si è a conoscenza, per specie e numero (canone 988). La confessione dei peccati veniali è raccomandata, e i peccati dimenticati in buona fede sono posti “davanti alla divina misericordia per il perdono” (Catechismo 1456).
  • Un peccato è mortale solo quando sono presenti materia grave, piena consapevolezza e deliberato consenso (Catechismo 1857).
  • I cattolici devono confessare i peccati gravi almeno una volta all’anno (canone 989), e chiunque sia consapevole di un peccato mortale deve confessarsi prima di ricevere la Comunione, salvo nel raro caso previsto dal canone 916.
  • Il sigillo sacramentale è inviolabile (canone 983); il sacerdote che lo viola direttamente incorre nella scomunica latae sententiae riservata alla Sede Apostolica (canone 1386).
  • I cristiani ortodossi possono ricevere l’assoluzione da un sacerdote cattolico se lo richiedono (canone 844). I luterani mantengono l’assoluzione privata (Confessione di Augusta XI), e la Confessione di Westminster insegna la confessione privata a Dio e la confessione a coloro che si sono offesi.

To go to confession, you examine your conscience beforehand, tell a priest your sins, accept the penance he gives, pray an act of contrition and receive absolution. In the confessional you begin with the Sign of the Cross and the words “Bless me, Father, for I have sinned,” then say how long it has been since your last confession. You do not have to get it all right. The priest leads the rest of the rite and will help if…

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