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Sommario
- Nelle prime 72 ore dopo che tua moglie ha scoperto tutto: rispondi alle sue domande con sincerità, non riversare dettagli che non ha chiesto, elimina il tuo accesso alla pornografia e non farle pressione per ottenere il perdono.
- La verità rivelata a pezzi causa un danno duraturo: in un sondaggio del 1998, il 70% dei partner aveva vissuto più di una rivelazione importante. Se ti chiede se c'è altro, dille tutto adesso.
- Lascia che siano le sue domande a stabilire il livello di dettaglio. Gli autori del sondaggio hanno concluso che una prima rivelazione solitamente aiuta di più quando copre i fatti principali e tralascia i “dettagli scabrosi”.
- Elimina ciò che puoi e blocca ogni dispositivo, ma non fare in modo che sia tua moglie a controllare; dai i tuoi resoconti a un altro uomo di cui ti fidi.
- “Perdona e dimentica” è stato il consiglio che le donne tradite hanno trovato meno utile in un sondaggio del 2017; il perdono, la riconciliazione e la fiducia sono cose diverse e nessuno può darle una scadenza.
- Potrebbe sentire spiegare la sua ferita come dipendenza e trauma o come inganno e abuso; entrambi concordano sul fatto che il nascondere abbia causato un danno reale e che lei non abbia colpa. Se ha paura di te, la sua sicurezza viene prima di ogni altra cosa.
- Esiste aiuto per entrambi: corsi gratuiti, gruppi e una linea di consulenza per lei; confessione, un alleato, gruppi gratuiti, un medico o terapeuta e linee di crisi per te.
Bibliografia (Clicca per mostrare)
- World English Bible (pubblico dominio): Proverbi 28:13; Matteo 5:28; Giacomo 1:19; Giacomo 5:16; Romani 13:14; 1 Giovanni 1:9; Salmo 51 (intestazione e versetto 17). https://ebible.org/eng-web/
- Laaser D, Putney HL, Bundick M, Delmonico DL, Griffin EJ. “Crescita post-traumatica nelle donne tradite relazionalmente.” Journal of Marital and Family Therapy 43, n. 3 (2017): 435–447. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28217971/ (testo completo ospitato da IITAP: https://cdn.ymaws.com/iitap.com/resource/resmgr/arie_files/m2-ptsd_growth_women-laaser-.pdf)
- Schneider JP, Corley MD, Irons RR. “Sopravvivere alla rivelazione dell'infedeltà: risultati di un sondaggio internazionale su 164 dipendenti dal sesso in recupero e i loro partner.” Dipendenza sessuale e compulsività 5, n. 3 (1998): 189–217. https://www.jenniferschneider.com/articles/surviving_disclosure.html
- Hollenbeck CM, Steffens B. “Rabbia da trauma da tradimento.” Journal of Sex & Marital Therapy 50, n. 4 (2024): 456–467. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38351527/
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- Roza TH, Noronha LT, Shintani AO, et al. “Approcci terapeutici per l'uso problematico della pornografia: una revisione sistematica.” Archives of Sexual Behavior 53, n. 2 (2024): 645–672. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37880509/
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- Catechismo della Chiesa Cattolica, paragrafo 2843. https://www.vatican.va/archive/ENG0015/__PAB.HTM
- Catechismo della Chiesa Cattolica, paragrafi 2380 (adulterio, incluso l'“adulterio del solo desiderio”) e 2382–2383 (divorzio e separazione). https://www.vatican.va/archive/ENG0015/__P87.HTM
- Sergei Sveshnikov, “Posizione sulla pornografia”, Pravmir, 21 gennaio 2015, su Matteo 5:28 nell'insegnamento ortodosso. https://www.pravmir.com/position-pornography/
- Cattedrale Greco-Ortodossa dell'Annunciazione, Atlanta, “Divorzio” (motivi per un divorzio ecclesiastico nell'Arcidiocesi Greco-Ortodossa d'America). https://www.atlgoc.org/divorce
- John Piper, “Il porno di mio marito è un motivo di rottura del matrimonio?” Ask Pastor John, episodio 165, Desiring God, 4 settembre 2013. https://www.desiringgod.org/interviews/is-my-husbands-porn-a-marriage-deal-breaker
- Thomas R. Schreiner, “L'uso della pornografia è mai motivo di divorzio?” 9Marks, 29 ottobre 2018. https://www.9marks.org/article/is-pornography-use-ever-grounds-for-divorce/
- Chiesa Ortodossa in America, Domande e risposte, “Problemi con la confessione.” https://www.oca.org/questions/sacramentconfession/problems-with-confession
- John Wesley, “Rules of the Band-Societies” (1738), in Grindrod, A Compendium of the Laws and Regulations of Wesleyan Methodism (1842), capitolo 7.
- National Domestic Violence Hotline, “Should I go to couples therapy with my abusive partner?” https://www.thehotline.org/resources/should-i-go-to-couples-therapy-with-my-abusive-partner/ e dettagli di contatto, https://www.thehotline.org/
- Relate, “Information for professionals,” sulle sedute congiunte in presenza di abusi. https://www.relate.org.uk/what-we-do/information-professionals
- Betrayal Trauma Recovery. https://www.btr.org/
- Harvest USA, Hope in Your Heartbreak: First Steps for Sexually Betrayed Wives. https://harvestusa.org/courses/hope-in-your-heartbreak/
- Pure Desire Ministries, Breakthrough Groups. https://puredesire.org/groups
- Bloom for Catholic Women. https://www.bloomforcatholicwomen.com/
- S-Anon Family Groups. https://sanon.org/
- Focus on the Family, Counseling Services and Referrals. https://www.focusonthefamily.com/get-help/counseling-services-and-referrals/
- Sexaholics Anonymous. https://www.sa.org/
- Celebrate Recovery. https://www.celebraterecovery.com/
- Catholic in Recovery, About Meetings. https://catholicinrecovery.com/about-meetings/
- Linee di crisi e di aiuto, consultate ciascuna sulla propria pagina l'8 ottobre 2026: 988 Suicide & Crisis Lifeline (https://988lifeline.org/); 9-8-8 Suicide Crisis Helpline, Canada (https://988.ca/); Samaritans, Regno Unito e Irlanda (https://www.samaritans.org/); Lifeline Australia (https://www.lifeline.org.au/); 1737, Nuova Zelanda (https://1737.org.nz/); National Domestic Abuse Helpline, Inghilterra (https://www.nationaldahelpline.org.uk/); Women’s Aid, Irlanda (https://www.womensaid.ie/); 1800RESPECT, Australia (https://www.1800respect.org.au/); Women’s Refuge, Nuova Zelanda (https://womensrefuge.org.nz/get-help/).
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