向神降服的祷告：简短祷告与经典祷告

依纳爵·罗耀拉（1491–1556）是耶稣会的创始人及其首任领导者，他将这篇祷文收录在他的 神操, 中，这是一套源于他1522年在西班牙曼雷萨（Manresa）祈祷经历的灵修操练课程。它出现在课程末尾的“求爱之默观”（第234节）中。届时，进行操练的人已经反思了上帝所赐予的一切，并被教导要奉献“我所有的一切，以及我自己”。依纳爵用西班牙语写下了这篇祷文：“Tomad, Señor, y recibid”，其名称源于拉丁语版本的第一词“Suscipe, Domine”，意为“主，请接纳”。以下是耶稣会士穆兰长老（Elder Mullan）于1909年完成的英文译本。

主，请接纳我所有的自由、我的记忆、我的理智以及我所有的意志——我所有的一切和拥有的。是你赐予我的：主，我将这一切归还给你！一切都是你的，请按照你的旨意处置。求你赐给我你的爱和恩宠，因为这就足够了。

圣依纳爵·罗耀拉， 神操, ，234，埃尔德·穆兰译

一篇来自 效法基督

效法基督 是一本灵修书籍，最初于1418年匿名出版，托马斯·肯皮斯（Thomas à Kempis）于1441年署名。书中有一章教导如何向主祈求，并给读者提供了祷词：“主啊，你知道什么最好；愿这一切照你的旨意成就。”随后是一篇题为“祈求能完美遵行上帝旨意”的祷文，以下是威廉·本汉（William Benham）的译本。

求你赐我恩宠，最仁慈的耶稣，愿它与我同在，在我内工作，并与我坚持到底。求你使我永远渴望并希求那最令你喜悦和珍视的事物。愿你的旨意成为我的旨意，愿我的意志始终追随你的意志，并完全与它一致。愿我选择和拒绝的，正是你所选择和拒绝的；是的，愿我除了按照你的旨意之外，不可能有任何选择或拒绝。

求你使我向世俗的一切死去，并为了你的缘故，甘愿在这个世界上被轻视和默默无闻。求你赐给我，胜过我所能渴望的一切，使我在你内安息，愿我的心在你内得到平安。你是心灵真正的平安，你是它唯一的安息；离开你，一切都是艰难和不安的。唯有在你内，至高永恒的神，我才得以平安躺下，安然入睡。阿们。

托马斯·肯皮斯， 效法基督, ，第3卷，第15章，威廉·本汉姆译

在艰难时刻，信心与恐惧、希望与绝望在我们内心交战。这篇祷文将我们生命的缰绳交给上帝，并相信他的道路——尽管我们看不清通向何方——终将引向美好。当我们祈祷时，我们并非在听天由命，而是在选择相信，即使在最黑暗的时刻，上帝也在做工，塑造着恩典。

祈祷

天父，

在生命阴影笼罩的山谷中，当光明似乎遥不可及，我怀着谦卑的心来到祢面前。我承认我的软弱，承认我无法看透风暴。在这些不确定的时刻，我选择将一切顺服于祢。就像溪流中漂浮的落叶，我信靠祢的指引。

主啊，请用祢的力量拥抱我，因为我已力不从心。用祢的智慧照亮我的道路，因为我的视野模糊不清。我放下我的忧虑、恐惧和欲望，将它们顺服于祢的旨意。请向我的心低语，应许祢那永不失败的爱与同在。

教导我认识顺服的美好，明白放下是紧握真正平安的第一步。正如耶稣在祂最黑暗的时刻信靠祢，请帮助我在我的时刻信靠祢。

奉祢慈爱的名祷告，

阿们。

将我们的生命顺服于上帝的旨意需要对不可见之事的信心。这篇祷文要求的不仅仅是放手：它要求我们将自己投入到上帝的旨意中，相信他为我们制定的计划远胜过我们自己的梦想。正是在他的旨意中，我们找到了人生的目标与平安。

天父， 

在我内心的宁静时刻，我来到祢面前，承认祢对万物的主权。今天，我选择将我的一切以及我所珍视的一切都顺服于祢神圣的旨意。如同陶匠手中的泥土，请按照祢的旨意塑造我，而非按我自己的意愿。 

赐我勇气放下我的计划，以坚定不移的信心信靠祢永恒的设计。用祢的光照亮我的道路，引导我更深地理解我在祢宏大蓝图中的目的。愿我的心回响着祢的爱，我的行动反映出祢的恩典，我的生命成为祢荣耀的见证。 

在怀疑的时刻，请提醒我祢的应许；在挣扎的时期，请用祢的平安包裹我。因为在顺服祢的过程中，我找到了真正的自由。愿我的生命成为一首赞美之歌，成为对祢旨意完全奉献的谦卑祭物。

阿们。

培养基督般的态度就像在灵魂中耕耘花园，每一个思想、言语和行动都从耶稣的心中生长出来。为了达到这一点，我们必须拔除自私和骄傲的杂草，为爱、谦卑和仁慈腾出空间。这篇祷文祈求上帝耕耘我们心灵的土壤，并将基督的样式种植在我们心中。

天父，

在此刻的宁静中，我带着敞开的双手和愿意的心来到祢面前。教导我顺服我的一切，好让我能反映出祢儿子耶稣的爱与谦卑。正如种子顺服于土壤以带来生命，我将我的欲望、抱负和恐惧顺服于祢，信靠祢完美的计划。

主啊，请在我心中培养基督般的态度——让耐心取代急躁，仁慈战胜愤怒，谦卑取代骄傲。在挑战的时刻，提醒我耶稣也曾走过艰难的道路，但祂的回应始终是爱与宽恕。

赐我放下的勇气和完全拥抱祢旨意的力量。愿我的生命成为祢转化大能的见证，在每一句说出的话、每一个做出的决定和每一个采取的行动中，映照出基督的恩典与怜悯。

阿们。

我们大多数人紧紧握着方向盘，试图用自己有限的视野在风暴与平静的水域中寻找出路。这篇祷文要求我们松开那紧握的手，向那位洞察全局的主敞开我们的手与心。河流中的一片叶子信赖水流将它带向大海，我们也受召以同样的方式信靠上帝，放弃掌控，让他引领我们。

祷告：

天父，

在此刻的宁静中，我来到祢面前，心中充满了对控制权的挣扎。就像一个紧紧抓住心爱玩具的孩子，我紧握着生命的方向盘，害怕如果放手会发生什么。然而，祢呼召我顺服，将我的信靠放在祢慈爱的手中。

主啊，教导我松开紧握的拳头，向天敞开我的手掌。帮助我将计划、恐惧和对控制的幻想这些重担放在祢的脚前。取而代之的是，请为我披上信靠的外衣，那是由祢的恩典与力量编织而成的。

让我想起田野里的百合花和空中的飞鸟，它们既不耕种也不收割，却得到祢手的看顾。愿我安息在确信中：祢正在引导我的道路，将我的忧虑变为敬拜，将我的控制变为顺服。

奉耶稣的名祈祷，

阿们。

在与基督同行的过程中，总有一个时刻，圣灵会引导我们走上一条少有人走的路——顺服之路。这不仅仅意味着对上帝说“是”，更意味着放开生命的方向盘，尤其是放下我们所执着的世俗之物。孩子为了牵住父母的手会放下心爱的玩具，当我们这样放手时，我们的双手便能自由地去握住更伟大的事物。这篇祷文要求我们迈出那一步，松开对物质的执着，紧紧抓住永恒。

天父，

在内心的宁静中，我来到祢面前，准备放下世俗欲望的重担。我承认这些依恋常常使我误入歧途，将我的目光从祢永恒的爱与恩典中拉开。

主耶稣，请帮助我看到世俗财宝与在祢里面所发现的永恒喜乐相比是多么短暂。教导我以敞开的双手去把握一切，明白我所拥有的一切都是祢的恩赐，旨在为祢的荣耀而非我自己的荣耀所用。

我将我的野心、物质成就以及对匮乏的恐惧都交托在祢慈悲的肩上。请用祢的知足与信靠之灵充满我，使我在每一个季节，都能以真诚的心说：愿祢的旨意成就，而非我的。

赐我勇气去放弃这些世俗的锚，使我能在祢爱的自由中翱翔。愿我的生命反映出祢国度的价值观，将永恒的事物置于短暂的事物之上。

阿们。

当我们把过去的伤痛和失望带到耶稣面前时，我们便将沉重的负担卸在他的脚前，为我们的灵魂寻得安息。我们无法改变已经发生的事情，但我们可以选择它将如何塑造未来的我们。这篇祷告为医治和基督所应许的新开始敞开了道路，让他的爱流入我们心中，让他的恩典洗净我们的伤口。当我们放下过去的重担，我们的盼望便锚定在他身上，能够以崭新的力量面对未来。因此，我们祈求圣灵在我们心中点燃更深沉的信心，活出基督的生命。

天父，

在祢同在的静谧中，我带着一颗被过去残余所压沉的心来到祢面前。我所怀藏的伤害和那些笼罩我脚步的失望——主耶稣，我将它们全部放在祢的脚前。我承认自己无力独自承担这些重担，我需要祢神圣的介入来医治和更新。

主啊，请赐我恩典，像祢宽恕我一样去宽恕。让祢的爱渗入那些破碎的地方，修补破损之处，抚平被痛苦所激发的创伤。用祢的希望取代我的绝望，用祢的甘甜取代我的苦涩，用祢的安慰取代我的悲伤。愿那出人意外的平安，在基督耶稣里保守我的心怀意念。

教导我在祢顺服的自由中行走，相信在放弃我的控制权时，我获得了祢的力量。帮助我用祢的眼光看待我的过去——不再是一连串的失败，而是一个由祢的手引导的救赎故事。

奉祢宝贵的名祷告，

阿们。

将我们的恐惧和焦虑交给耶稣，就像一片叶子离开枝头，信靠风将它带往该去的地方。忧虑会压垮我们的心，遮蔽我们的喜乐与平安。当我们把内心深处的恐惧交托给他，他便在我们里面动工，为我们指明未曾察觉的道路，并平息我们以为永无止境的风暴。

亲爱的主耶稣，

在祢无限的怜悯中，祢呼召我们将重担卸在祢脚前。今天，我来到祢面前，怀揣着恐惧和焦虑的重担，这些将我的心束缚在绝望中的沉重枷锁。就像一个孩子伸手向父母求抱，我将这些忧虑举向祢，因为我知道祢的手永远向我伸展。

在顺服的静默中，用祢的平安取代我的恐惧，那平安是如此强大，以至于超越了理解。教导我在祢爱的确据中行走，那爱驱逐了一切恐惧。正如日出驱散黑夜，让祢的同在照亮我内心的黑暗。引导我信靠祢的计划，即使前方的道路被阴影遮蔽。

帮助我记住，在顺服祢的过程中，我并不软弱，而是在祢保护和引导的确据中变得刚强。让我安息在祢应许的平安中，因为祢永远与我同在，是我的避难所和力量，是患难中随时的帮助。

阿们。

当我们渴望生命能取悦上帝时，这篇祷告将我们带到他身边。当我们放弃自己的计划、希望和梦想时，我们便腾出空间让他来引导我们。这就像在广阔的水面上扬帆起航，所信靠的不是船只的坚固，而是那位掌管风和浪的主。

天父，

在这一刻的宁静中，我来到祢面前，渴望过一种反映祢爱与良善的生活。主啊，我承认我的软弱，以及我多次追求自己的计划而非祢的计划。今天，我选择将一切交托给祢——我的野心、恐惧和欲望。教导我信靠祢完美的计划，即使道路不明朗。

主啊，引导我的脚步，塑造我的心，使我寻求祢胜过一切。帮助我在顺服中找到喜乐，在降服中找到平安，并在祢呼召我的角色中找到满足。愿我的生命成为祢恩典的见证，成为周围人希望与爱的灯塔。

我祈求勇气去放手，祈求信心去前行，因为我知道祢每一步都与我同在。奉耶稣的名，阿们。

信靠上帝的时间安排，感觉就像漂浮在广阔的海洋上，相信那掌握在他手中的洋流会带我们去往该去的地方。我们的视野有限，而他却不受限制。这篇祷告祈求信心，让我们即使在内心渴望掌控并急于求成时，依然能信靠他的时间安排。

天父，

在内心的宁静中，我来到祢面前，作为一个充满希望和信靠的器皿，却常常陷入自己计划和时间表的网中。今天，我选择将这些完全且毫无保留地交托给祢。祢的话语提醒我们，凡事都有定期，天下万务都有定时。 

赐我信心去相信这神圣的时机，将我的不耐烦放在祢脚前，并拥抱等待，将其视为祢的祝福在适当时候绽放的花园。帮助我不要用盯着世俗时钟的眼睛去看，而是用一颗与祢永恒节奏协调的灵去看。 

在怀疑的时刻，当等待似乎无止境时，请用信靠祢的勇气坚固我的心。提醒我，祢是窑匠，我是泥土，我不是被时间的压力所塑造，而是被祢慈爱的手所塑造。 

愿那超越一切理解的平安，在我顺服于祢的时间安排时，保守我的心怀意念，因为我知道祢永远良善、永远信实、永远准时。

奉耶稣的名，阿们。

将我们的梦想、计划和希望交给上帝，就像把种子种在肥沃的土壤里：我们不再纠结于它如何生长，而是相信它会得到茁壮成长所需的一切。这种信心让我们不再执着于生活应有的样子，并敞开心扉迎接上帝为我们预备的一切。

亲爱的主，

我怀着谦卑与爱，今日来到祢面前，将我所有的梦想、计划和希望放在祢的脚前。就像落叶飘入河流，我将它们交托给祢旨意的洪流，不信靠我那脆弱的理解力，而是信靠祢那浩瀚的智慧与慈爱之洋。

主啊，引导我的心真正渴望祢所渴望的，梦想祢为我所梦想的，并走在祢为我设定的道路上。教导我在每一次呼吸中学会放手，信靠祢更伟大的计划，因为我知道，在顺服中，有自由与平安。

当我把我的抱负交给祢时，我不求关于河流流向何处的保证，只求那无惧航行的信心，因为我知道祢与我同在。愿祢的旨意成为我帆上的风，愿祢的爱成为指引我回家的光。

奉耶稣的名，

阿们。

服侍他人是基督徒生活的核心，因为这也是耶稣在世时生活的核心。在服侍他人中顺服上帝，不仅仅意味着做善事。这意味着放下我们自己的计划、愿望和舒适，去承担他的旨意，并将他的爱与恩典带给他人。我们一点一点地从自我转向上帝，直到我们的所作所为反映出他的爱。

祈祷

天父，

在我的灵魂花园中，让谦卑绽放，驱逐骄傲和自私的杂草。帮助我在祢面前跪下，完全顺服，将我的心、我的意志和我的欲望交在祢慈爱的手中。主啊，在顺服祢的旨意中，引导我以耶稣在世时所展现的爱与谦卑去服侍他人。

就像一条顺畅流淌的河流，让祢的恩典引导我的行为，使我成为祢无条件之爱的灯塔。开启我的双眼，让我看到周围人的需要，并坚固我的灵，去满足这些需要而不求任何回报。在服侍中，让我减少，好让祢变得更伟大，因为我明白，在每一次服侍的行为中，我都是在服侍祢。

赐予我耐心、仁慈和一颗喜乐的心，去勤勉地服侍。愿我的服侍在祢耳中成为甜美的旋律——成为我对祢和祢儿女之爱的见证。

阿们。

这篇释放的祷告祈求耶稣将我们从罪与自我的束缚中释放出来，带领我们走出过犯与自恃的幽谷，进入他恩典的光中，在那里我们全然依靠他。帆船将自己交给风，当我们像那样放手时，耶稣便掌舵我们的人生航向。

哦，主耶稣，

在祢无限的爱与怜悯中，我来到祢面前，这是一个被罪的锁链和自我的重担所困倦的灵魂。我怀着谦卑的心，承认我的过失和遮蔽我道路的阴影。在祢里面，我寻求避难所和克服困难的力量。

主啊，我顺服，交出我生命的每一个部分，将我无法独自承担的重担托付给祢。就像从树枝上落下的秋叶，我放下我的罪和固执的自我依赖，让祢的恩典带我到它要去的地方。

我将我的过去、现在和未来放在祢手中，相信祢救赎与更新的应许。教导我不再为自己而活，而是为祢的荣耀而活，在祢智慧的引导下，披戴着祢的爱。

主啊，当我作这释放的祷告时，请用祢的圣灵充满我，使我能超越罪与自我的束缚，坚定地走在祢真理的光中。奉我的救主耶稣基督之名祷告。

阿们。