神への委ねの祈り：短い祈りと古典的な祈り

イエズス会の創設者であり、初代総長であったイグナチオ・デ・ロヨラ（1491–1556）は、この祈りを自身の 『霊操』, に記しました。これは、1522年にスペインのマンレサで彼自身が捧げた祈りから生まれた黙想の課程です。その終盤、「愛を得るための観想」（第234項）の中にこの祈りは現れます。霊操を行う者は、神が与えてくださったすべてのことを振り返り、「私のすべて、そして私自身を」捧げるよう促されます。イグナチオはこの祈りをスペイン語で「Tomad, Señor, y recibid」と書き、その名はラテン語版の冒頭の言葉「Suscipe, Domine（主よ、受け入れ給え）」に由来します。以下は、1909年に翻訳を完成させたイエズス会員、エルダー・マランによる英語訳です。

主よ、受け入れ、私の自由、記憶、知性、そして意志のすべてをお取りください。私が持ち、所有するすべてを。あなたはそれを私に与えてくださいました。主よ、私はそれをあなたにお返しします！すべてはあなたのものです。あなたの御心のままにしてください。あなたの愛と恵みを与えてください。それだけで私には十分です。

聖イグナチオ・デ・ロヨラ、 『霊操』, 、234項、エルダー・マラン訳

からの祈り 『キリストにならいて』

『キリストにならいて』 は、1418年に著者名なしで出版され、1441年にトマス・ア・ケンピスが署名した信心書です。その章の一つには、神に何かを願う方法が説かれており、読者のための言葉が記されています。「主よ、何が最善かあなたはご存知です。あなたの御心のままに、これを行わせてください」。続いて「神の御心を完全に成し遂げるための祈り」という見出しの祈りが、ウィリアム・ベンハムの翻訳で次のように記されています。

慈悲深いイエスよ、あなたの恵みを与えてください。それが私と共にあり、私の中で働き、最後まで私と共に耐え忍ぶことができますように。私が常に、あなたにとって最も喜ばしく大切なことを望み、願うことができますように。あなたの御心が私のものとなり、私の意志が常にあなたの意志に従い、完全に一致しますように。私があなたと同じものを選択し、拒絶することができますように。そうです、あなたの御心以外には何も選択も拒絶もできないようにしてください。

私がすべての世俗的なものに対して死に、あなたのためにこの世で軽蔑され、知られないことを愛せるようにしてください。私が望みうるすべてのものに勝って、あなたの中に憩うことを許してください。私の心があなたの中に平安を見出せますように。あなたは心の真の平安であり、唯一の安らぎです。あなたを離れては、すべてが困難で落ち着きません。至高の永遠の神であるあなたの中にのみ、私は平安のうちに横たわり、休息します。アーメン。

トマス・ア・ケンピス、 『キリストにならいて』, 、第3巻第15章、ウィリアム・ベンハム訳

困難なとき、信仰と恐れ、そして希望と絶望が私たちの内で戦います。この祈りは、私たちの人生の手綱を神に渡し、その道がどこへ続くのか見えなくても、神の道は善へと導くと信頼するものです。この祈りを唱えるとき、私たちは諦めているのではありません。最も暗い時間でさえ、神が働いて恵みの何かを形作っておられると信じることを選んでいるのです。

祈り

天の父よ、

光が遠く感じられる人生の影の谷において、私は謙虚な心で御前に進み出ます。私は自分の弱さを認め、嵐の先を見通すことができない自分を認めます。この不確かな瞬間に、私はすべてをあなたに委ねることを選びます。川に運ばれる木の葉のように、私はあなたという流れが私を導いてくれると信頼します。

主よ、私の力は衰えやすいので、あなたの力で私を抱きしめてください。私の視界は曇っているので、あなたの知恵で私の道を照らしてください。私は自分の悩み、恐れ、願望を横に置き、あなたの御心に従います。あなたの変わらぬ愛と臨在の約束を、私の心にささやいてください。

降伏することの美しさを認識し、手放すことが真の平安を掴むための第一歩であることを理解できるよう教えてください。イエスが最も暗い時にあなたを信頼されたように、私も自分の暗い時にあなたを信頼できるよう助けてください。

あなたの恵み深い御名によって祈ります。

アーメン。

私たちの人生を神の目的に委ねるには、見えないものに対する信仰が必要です。この祈りは、単に手放すこと以上のことを求めています。それは、神の計画が私たちの夢よりも偉大であると信じ、自分自身を神の御心の中に投げ入れることです。私たちが目的と平安を見出すのは、神の御心の中においてなのです。

天の父よ、 

心の静かなひとときに、私は御前に進み出ます。すべての創造物に対するあなたの主権を認めます。今日、私は自分自身のすべてと、大切にしているすべてのものを、あなたの神聖な目的のために委ねることを選びます。陶器師の手の中にある粘土のように、私自身の意志ではなく、あなたの意志に従って私を形作ってください。 

私の計画を手放し、あなたの永遠の設計を揺るぎない信仰で信頼する勇気を与えてください。あなたの光で私の道を照らし、あなたの壮大な風景の中での私の目的をより深く理解できるよう導いてください。私の心があなたの愛を響かせ、私の行動があなたの恵みを反映し、私の人生があなたの栄光の証となりますように。 

疑いの瞬間にあなたの約束を思い出させ、苦難の時にはあなたの平安で私を包み込んでください。あなたに身を委ねることで、私は真の自由を見出すからです。私の人生が賛美の歌となり、あなたの意志に対する完全な献身という謙虚な捧げものとなりますように。

アーメン。

キリストのような態度を育むことは、魂の中に庭を造るようなものです。そこでは、あらゆる思考、言葉、行動がイエスの心から育ちます。そこに到達するためには、利己心や高慢という雑草を抜き取り、愛、謙遜、親切のための場所を空けなければなりません。この祈りは、神に私たちの心の土を耕し、キリストの似姿を植えてくださるよう求めるものです。

天の父よ、

この静かな瞬間に、私は開いた手と従順な心を持って御前に進み出ます。あなたの子イエスの愛と謙虚さを反映できるよう、私のすべてを委ねることを教えてください。種が命を生み出すために土に身を委ねるように、私は自分の欲望、野心、恐れをあなたに委ね、あなたの完璧な計画を信頼します。

主よ、私の内にキリストのような態度を育んでください。忍耐が焦りを置き換え、親切が怒りに打ち勝ち、謙虚さがプライドを追い出すような態度です。困難な瞬間に、イエスもまた困難な道を歩まれたが、その反応は常に愛と許しであったことを思い出させてください。

手放す勇気と、あなたの意志を完全に受け入れる強さを与えてください。私の人生が、語られるすべての言葉、なされるすべての決断、とられるすべての行動において、キリストの恵みと慈しみを映し出し、あなたの変革の力の証となりますように。

アーメン。

私たちの多くは、嵐や穏やかな海の中を、わずかな視界で自分の道を見つけようと、人生のハンドルを固く握りしめています。この祈りは、その握りしめた手を緩め、地図の全体を見通すお方に手と心を開くよう求めています。川に浮かぶ木の葉が海へ運ばれることを流れに任せるように、私たちも神を信頼し、コントロールを手放して神に導かれるよう招かれています。

祈り：

天の父よ、

この静かな瞬間に、私はコントロールへの執着に満ちた心で御前に進み出ます。大切なおもちゃを握りしめる子供のように、私は手放したら何が起こるかという恐れから、人生の手綱を握りしめています。しかし、あなたは私に、その愛に満ちた手に信頼を置いて、身を委ねるようにと呼びかけておられます。

主よ、握りしめた拳を解き、天に向かって手のひらを開くことを教えてください。私の計画、恐れ、そしてコントロールという幻想の重荷を、あなたの足元に置くのを助けてください。その代わりに、あなたの恵みと強さの糸で織られた、信頼という衣を私に着せてください。

野のゆりや空の鳥を思い出させてください。彼らは働かず、紡ぎもしませんが、あなたの手によって養われています。あなたが私の道を導き、私の心配を礼拝に変え、コントロールを降伏に変えてくださるという確信の中に、私が安らぐことができますように。

イエス様の御名によってお祈りします。

アーメン。

キリストと共に歩む中で、聖霊が私たちを、歩む人の少ない「降伏の道」へと促す瞬間が訪れます。それは、神に「はい」と言う以上の意味を持ちます。人生のハンドルを手放し、特に私たちがしがみついているこの世の事柄を手放すことを意味します。子供が親の手を握るために大好きなおもちゃを手放すように、私たちがそのように手放すとき、私たちの手はより偉大な何かを握るために自由になります。この祈りは、物質的なものへの執着を緩め、永遠のものにしっかりとつかまるという一歩を踏み出すよう求めています。

天の父よ、

静かな心で、私は御前に進み出ます。地上の欲望という重荷を下ろす準備ができました。これらの執着がしばしば私を迷わせ、あなたの永遠の愛と恵みから私の目を逸らさせていたことを認めます。

主イエスよ、あなたに見出される永遠の喜びと比べて、世の宝がいかに儚いものであるかを悟らせてください。私が所有するすべてのものはあなたからの贈り物であり、自分のためではなくあなたの栄光のために用いられるべきものであることを理解し、すべてを両手を開いて受け入れることを教えてください。

私の野心、物質的な成功、そして欠乏への恐れを、あなたの慈悲深い肩に委ねます。私を満足と信頼の霊で満たしてください。そうすれば、どんな季節にあっても、心から「私の願いではなく、あなたの御心が行われますように」と言えるようになります。

これらの地上の錨を捨てる勇気を与え、あなたの愛という自由の中で高く舞い上がれるようにしてください。私の人生が、一時的なものよりも永遠に続くものを優先し、あなたの王国の価値観を反映するものとなりますように。

アーメン。

私たちが古い傷や失望をイエスのもとに持っていくとき、私たちは重い荷を彼の足元に置き、魂の安らぎを見出します。起きてしまったことを変えることはできませんが、それがこれからどのように私たちを形作るかを選ぶことはできます。この祈りは、癒しとキリストが約束する新しい始まりへの道を開きます。彼の愛が私たちの中に流れ込み、彼の恵みが私たちの傷を洗い流すからです。過去の重荷を下ろすとき、私たちの希望は彼にしっかりと結びつき、私たちは新たな力を持ってこれから起こることに立ち向かうことができます。ですから、私たちは聖霊に、より深い信仰とキリストにあって生きる命を私たちの中に燃え上がらせてくださるよう願うのです。

天の父よ、

あなたの臨在の静けさの中で、私は過去の残滓に重く沈んだ心で御前に進み出ます。私が抱えてきた傷と、私の歩みに影を落としてきた失望を、主イエスよ、すべてあなたの足元に置きます。これらの重荷を一人で背負うことはできず、癒しと刷新のためにあなたの神聖な介入が必要であることを認めます。

主よ、あなたが私を赦してくださったように、私も赦すことができる恵みを与えてください。あなたの愛がひび割れた場所に染み込み、壊れたものを修復し、痛みで炎症を起こした場所を和らげてください。私の絶望をあなたの希望に、苦味を甘さに、悲しみを慰めに変えてください。人知を超えたあなたの平安が、キリスト・イエスにあって私の心と思いを守ってくださいますように。

あなたの降伏の自由の中を歩むことを教えてください。コントロールを手放すことで、あなたの力を得られると信頼させてください。私の過去をあなたの目を通して見るのを助けてください。もはや敗北の連鎖としてではなく、あなたの手に導かれた贖いの物語として見ることができますように。

あなたの尊い御名によって祈ります。

アーメン。

恐れや不安をイエスに委ねることは、木の葉が枝から離れ、風が運ぶべき場所へ運んでくれると信頼することに似ています。心配事は私たちの心を重くし、喜びと平和を曇らせてしまいます。私たちが最も深い恐れを彼に手渡すとき、彼は私たちの内で働き、私たちには見えなかった道を示し、決して終わらないと思っていた嵐に静けさをもたらしてくださいます。

愛する主イエス様、

限りない慈しみの中で、あなたは私たちに重荷をあなたの足元に置くよう呼びかけてくださいました。今日、私は恐れと不安という重荷を抱えて御前に進み出ます。これらは私の心を絶望に縛り付ける重い鎖です。親に手を伸ばす子供のように、私はこれらの心配事をあなたに差し出します。あなたの手が永遠に私に向かって差し伸べられていることを知っているからです。

降伏の沈黙の中で、私の恐れを、人知を超えた力強いあなたの平安に置き換えてください。すべての恐れを追い出すあなたの愛の確信の中を歩むことを教えてください。日の出が夜を追い払うように、あなたの臨在で私の内の闇を照らしてください。特に前途が影に覆われているとき、あなたの計画を信頼するように導いてください。

あなたに降伏するとき、私は弱いのではなく、あなたの保護と導きの確信において強いのだということを思い出させてください。あなたの約束の平安の中で休ませてください。あなたはいつも私と共にいてくださる、私の避難所であり力であり、苦難の時の助けなのですから。

アーメン。

私たちが神を喜ばせる人生を望むとき、この祈りは私たちを彼に近づけてくれます。計画や希望、夢を明け渡すとき、私たちは彼が私たちを導くための余地を作ることになります。それは、大海原に帆を上げ、自分の船の強さではなく、風と波を支配するお方に信頼を寄せるようなものです。

天の父よ、

この静かな瞬間に、私はあなたの愛と善良さを反映する人生を送りたいと願い、御前に進み出ます。主よ、私は自分の弱さと、あなたの計画よりも自分の計画を追求してきた多くの時を認めます。今日、私はすべてをあなたに明け渡すことを選びます。私の野心、恐れ、欲望を。道が不明瞭なときでさえ、あなたの完璧な計画を信頼することを教えてください。

主よ、私の歩みを導き、何よりもあなたを求めるように私の心を形作ってください。従順の中に喜びを、服従の中に平安を、そしてあなたが私を召された役割の中に充足感を見出すのを助けてください。私の人生があなたの恵みの証となり、周囲の人々への希望と愛の灯台となりますように。

手放す勇気と、あなたがすべての歩みにおいて私と共にいてくださることを知って前進する信仰を求めます。イエスの御名によって、アーメン。

神のタイミングを信頼することは、広大な海に浮かび、彼の御手の中にある海流が、私たちを本来行くべき場所へ運んでくれると信じることに似ています。私たちの視界は限られていますが、神の視界はそうではありません。この祈りは、自分の中のすべてがコントロールを握り、先へ急ごうとするときでさえ、彼のタイミングを信頼する信仰を求めるものです。

天の父よ、

静かな心で、私は希望と信頼の器として御前に進み出ますが、しばしば自分の計画やスケジュールの網に絡め取られています。今日、私はこれらを完全に、ためらうことなくあなたに明け渡すことを選びます。あなたの言葉は、天の下のすべての事柄には季節があり、時があることを思い出させてくれます。 

この神聖なタイミングを信じる信仰を与え、私の焦りをあなたの足元に置き、祝福がやがて花開くための庭として待ち時間を抱きしめることができるようにしてください。地上の時計に固定された目ではなく、あなたの永遠のリズムに同調した霊で見るのを助けてください。 

待ち時間が終わりのないように思える疑いの瞬間に、あなたを信頼する勇気で私の心を強めてください。あなたが陶器師であり、私が粘土であることを思い出させてください。私は時の圧力によってではなく、あなたの愛に満ちた手によって形作られているのです。 

私があなたのタイミングに身を委ねるとき、人知を超えたあなたの平安が私の心と思いを守ってくださいますように。あなたは常に善良で、常に忠実で、常に時宜にかなっていることを知っています。

イエスの御名によって、アーメン。

夢や計画、希望を神に委ねることは、良い土に種を蒔くことに似ています。私たちはそれがどのように育つかを手放し、成長に必要なものが与えられると信頼するのです。その信仰によって、私たちは人生がどうあるべきかを主張することをやめ、神が私たちのために用意してくださっているすべてのものに対して心を開くことができるようになります。

愛する主よ、

謙虚さと愛をもって、今日私は御前に進み出ます。私のすべての夢、計画、希望を、主の足元に置きます。川に流れる木の葉のように、私はそれらを主の意志という流れに委ねます。自分の理解という脆いものではなく、主の知恵と愛という広大な海を信頼して。

主よ、私の心が真に主が望まれることを望み、主が私に抱いておられる夢を夢見て、主が備えられた道を歩めるよう導いてください。呼吸をするたびに、手放すことと主のより大きな計画を信頼することを教えてください。委ねることの中にこそ、自由と平安があることを知るために。

私の抱負を主に捧げるにあたり、川がどこへ流れるかという保証ではなく、恐れずに航海する信仰を求めます。主が共にいてくださることを知っているからです。主の意志が帆を膨らませる風となり、主の愛が私を家へと導く光となりますように。

イエスの御名によって、

アーメン。

他者に仕えることはキリスト教生活の中心にあります。なぜなら、それが地上でのイエスの人生の中心であったからです。他者に仕えることで神に降伏することは、善い行いをすること以上の意味があります。それは、自分自身の計画や願い、快適さを手放し、彼の御心を受け入れ、彼の愛と恵みを他者に運ぶことを意味します。少しずつ私たちは自分自身から神へと向きを変え、私たちの行いが彼の愛を反映するものとなるのです。

祈り

天の父よ、

私の魂の庭に謙虚さを咲かせ、高慢と利己心の雑草を取り除いてください。私が主の御前でひざまずき、完全に委ねることができますように。私の心、意志、願望を主の愛に満ちた御手に捧げます。主よ、主の意志に従い、イエスが地上で示された愛と謙虚さをもって他者に仕えるよう導いてください。

淀みなく流れる川のように、主の恵みが私の行動を導き、私が主の無条件の愛の灯台となりますように。周囲の人々の必要に気づく目を与え、見返りを求めずにそれに応える精神を強めてください。奉仕することにおいて、私が小さくなり、主が大きくなられますように。すべての奉仕の行為において、私は主に仕えているのだと理解できますように。

忍耐と親切、そして喜びに満ちた心を備えさせ、勤勉に仕えることができるようにしてください。私の奉仕が主の耳に心地よいメロディーとなり、主と主の子供たちへの私の愛の証となりますように。

アーメン。

この解放の祈りは、罪と自己の束縛から私たちを解き放ち、私たちの過ちや自己依存という暗い谷から、彼に頼る恵みの光の中へと導いてくださるようイエスに願うものです。帆船が風に身を任せるように、私たちがそのように手放すとき、イエスが私たちの人生の舵を取ってくださるのです。

Oh Lord Jesus,

主の限りない愛と無限の憐れみの中で、私は御前に進み出ます。罪の鎖と自己という重荷に疲れ果てた魂として。謙虚な心で、私は自分の失敗と、私の道を曇らせてきた影を認めます。主の中に、私は避難所と克服するための力を求めます。

主よ、私は自分の存在のすべてを委ねます。自分一人では負いきれない重荷を主に託します。枝から離れる秋の葉のように、私は自分の罪と執拗な自己依存を手放し、主の恵みが望むところへ私を運んでくれるに任せます。

主の御手に、私の過去、現在、未来を置きます。主の贖いと回復の約束を信じて。自分自身のためではなく、主の栄光のために生きることを教えてください。主の知恵に導かれ、主の愛に包まれて。

この解放の祈りを捧げるにあたり、主よ、私を聖霊で満たしてください。罪と自己の束縛から立ち上がり、主の真理の光の中をしっかりと歩むことができるように。私の救い主、イエス・キリストを通して祈ります。

アーメン。